Шукаємо причину білих смужок на нігтях

1. Причини виникнення білих смуг
2. Борозни на нігтях: причини появи
3. Заходи лікування і профілактики

З`явилися на нігтях поздовжні смуги і точки - явище, знайоме практично кожному. При цьому вони можуть бути як множинними, так і одиничними. Найчастіше, з`являються вони при одночасній дії декількох факторів.

Причини виникнення білих смуг

Якщо Ви задалися питанням, що означають білі смужки на нігтях, то, швидше за все, прийдете до висновку, що причина в авітамінозі організму. Але далеко не завжди ця причина - єдина. Хоча часто і основна.

Вертикальні білі смужки на нігтях рук, ніг можуть бути представлені як одним - двома незначними проявами, так і безліччю плям на нігтьової пластини. У тому випадку, якщо спостерігаються поодинокі прояви, що не з`являються повторно після видалення ушкодженої частини нігтя, то можна говорити про невелику нестачі вітамінів. Але в разі, якщо плями і смужки на нігтьової пластини займають більше 20% її площі, варто задуматися про стан організму.

Таким чином проявляти себе може серйозна нестача того чи іншого поживної речовини, вітаміну або мікроелемента. Групи, найбільш сильно схильні до даного ризику перераховані нижче.

• Діти до 15 років. Білі рисочки на нігтях у дитини обумовлені нестачею вітамінів зважаючи на постійне активного зростання, в якому перебуває організм. Крім того, їх обмін речовин ще не досяг балансу такого, як у дорослих;
• Молоді мами, нещодавно народили дитину. Найчастіше, не вистачає таких елементів, як цинк, залізо, кальцій;
• Люди з захворюванням нирок також можуть мати на нігтях поздовжні білі смужки. Їх поява може бути пов`язано з дефіцитом білка, за висновок якого якраз і відповідають ці органи. І навпаки, білі нігті на руках, ногах - вагомі причини перевірити стан даних органів;
• Діабетики. Надлишок цукру в крові також може подібним чином впливати на нігтьову пластину.

Крім того, явище може сигналізувати і про проблеми з легенями. Порушений вуглеводний обмін здатний стати причиною появи білих точок і невеликих штрихів. Головне, про що говорять білі смужки на нігтях у дитини підліткового віку - порушення гормонального балансу. Це також може бути причиною аналогічних проблем з нігтями і у дорослого.

Ще одна причина чому з`являються білі горизонтальні смужки на нігтях, під нігтями - некоректно функціонуюча нервова система. Постійні стреси, систематичне перевтома, підвищена нервова збудливість - ось далеко неповний перелік недуг. У такому випадку марно усувати проблему симптоматично. Простіше кажучи, приведіть нерви в порядок, і нігті стануть виглядати просто відмінно.

Проблеми шлунково - кишкового тракту, загальний авітаміноз, порушення обміну речовин виявляють себе таким же чином. У поєднанні зі шкірною сверблячкою, лущенням і почервонінням смуги горизонтальні і вертикальні на нігтях рук можуть бути початком грибкового захворювання. Втім, і найменше порушення нігтьової пластини, наприклад, поріз або подряпина, можуть виглядати так само. Часте використання важких хімікатів, наприклад миючих засобів, також вкрай негативно впливає на нігті.

Борозни на нігтях: причини появи

Поздовжні борозенки на нігтях рук на фото виглядають як виступаючі смуги пластини по всій довжині нігтя. Вони найчастіше поздовжні, але можуть бути і поперечні. Це досить тривожний сигнал. Так можуть проявляти себе наступні захворювання:

1. Порушення роботи підшлункової залози;
2. Порушення роботи кишечника;
3. Важка фізична стрес в результаті різкої зміни фізичної активності як в одну, так і в інший бік;
4. Психологічний стрес;
5. Порушення кровообігу (частіше, периферичного).

Нерідко поздовжні борозенки на нігтях рук викликають і давно відомі причини. Наприклад, це поширене і звичне явище для хворих на хронічні псоріаз, подагрою, ревматоїдний артрит в період загострення. В цьому випадку борозни пропадають після проходження звичного медикаментозного лікування. Важливо відзначити, що це явище може стосуватися як молодих людей, так і дітей, і літніх. Але найбільш часто зустрічається воно в осіб, які переступили 50-ти річний рубіж.

Поперечні смуги на нігтях рук є приводом перевірити роботу нирок і травної системи. Вертикальні ж борозни на нігтях рук свідчать про нестачу заліза і тому, що вітаміни погано засвоюються. В цьому випадку необхідно проконсультуватися з лікарем, а усунути проблему самостійно може бути неможливо.

Заходи лікування і профілактики

Як видно з вищесказаного, якщо з`явилися поперечні борозенки або білі смуги і плями на нігтях рук, причини можуть бути найрізноманітнішими. Нерідко, досить серйозними. Саме тому краще звернутися за консультацією до лікаря. Особливо в тих випадках, якщо прояви досить інтенсивні.

Найчастіше лікарі призначають комплексне лікування, яке спрямоване на усунення симптому виявленого захворювання та загальної підтримки організму вітамінними комплексами або іншим способом. Нерідко також призначаються засоби, які прискорюють ріст нігтьової пластини. Тим самим білі лінії на нігтях зникають швидше, так як спилюють разом з відросло нігтем.

Для того щоб Ваші нігті не страждали від такого явища як борозни, смужки і плями на пластині рекомендується дотримуватися кількох нескладних правил. В першу чергу це правильне харчування. Воно повинно бути максимально збалансованим і багатим вітамінами. Їжте овочі та фрукти, періодично приймайте вітаміни.

Однією з частих причин, чому на нігтях з`являються борозенки, є стрес. Важливо постаратися мінімізувати наявність стресових факторів у своєму житті.
Необхідно добре висипатися і повноцінно відпочивати.

Не забувайте і про найпростіші правила гігієни. У басейнах, саунах і соляріях не нехтуйте взуттям та спеціальними одноразовими килимками. Мийте і дезинфікуючих руки якомога частіше, адже причини, за якими з`являються вертикальні білі смуги на нігтях рук і ніг дуже різноманітні, в тому числі і грибкова інфекція.

Важливо уникати травм нігтів. Вони виглядають неестетично. Крім того, вони підвищують ризик зараження грибковою інфекцією.
Для контролю здоров`я потрібно здавати основні аналізи хоча б раз на рік. Це не тільки скоротить число причин, чому на нігтях з`являються білі смужки і борозни. Це також дозволить підтримувати своє здоров`я в порядку.

Таким чином, поздовжні смуги на нігтях рук можуть сигналізувати про цілу низку проблем в організмі. А тому не можна їх ігнорувати або намагатися приховати за допомогою лаків і т.д. Потрібно провести обстеження організму і встановити причину явища.