Білі плями: що означають позначки на нігтях

• причини
• лікування
• Що вони означають залежно від виду
• Прикмети і забобони
• профілактика

Білі плями на нігтях, поряд з сучасними методами дослідження, можуть багато чого сказати про стан здоров`я та його нещодавні зміни до гіршого. Зрозуміло, якщо у вас періодично з`являється пара цяток, хвилюватися немає необхідності. Якщо ж ситуація діаметрально протилежна - плями практично не сходять і покривають більшу частину нігтьової пластини, це привід стривожитися і звернутися до лікаря.

причини

Білі плями на нігтях називаються медиками «лейконихия». Причини їх появи - від найшкідливіших до дуже серйозних. Найбільш часто це:

• Незбалансований убогий раціон або дотримувана протягом тривалого часу жорстка дієта, голодування. А можливо, це всього лише сезонний авітаміноз. Плями в першу чергу свідчать про дефіцит заліза, кальцію і цинку, а також вітамінів А, Е, С. Одночасно спостерігається неприємний запах з рота, почервоніння, свербіж і лущення шкіри, тріщини в куточках губ і лупа.
• Дефіцит білка. Одночасно випадає волосся, знижуються показники рівня гемоглобіну в крові і імунітет.
• Проблеми з шлунково-кишковим трактом, нирками, печінкою, збої в метаболізмі. Харчування, що отримується ззовні, відкладається в тому числі і в нігтях.
• Патології серцево-судинної системи. Коли починаються проблеми з серцем, від нестачі стерпних з кров`ю речовин і кисню страждає в першу то, що живиться від найдрібніших капілярів, в тому числі нігті.
• Мікротравми - удари, удари, тріщини, подряпини, утиск і навіть просто неякісно виконаний манікюр.
• Регулярне використання лаків для нігтів, особливо низької якості, і рідини для зняття лаку з вмістом ацетону, приклеювання штучних нігтів, непрофесійно проведене нарощування.
• Хімічні пошкодження через контактів з агресивними речовинами, що входять до складу миючих засобів та іншої побутової хімії або тих, з якими доводиться мати справу в процесі роботи.
• Психоемоційний стан. Плями можуть бути результатом сильного стресу, хронічної втоми, регулярних тривог і перевтоми, негативних переживань.

  

  хронічна втома

  

  грибок нігтів

  
  
  
• Грибок нігтів. Своєчасно виявити проблему найчастіше неможливо. Плями на нігтях пальців рук - свідоцтво того, що процес зайшов вже далеко і потрібно терміново звертатися до дерматолога, особливо якщо одночасно нігтьова пластина нерівномірно потовщується, деформується, жовтіє або сіріє, шкіра навколо нігтів тріскається, відзначається свербіж і відчуття легкого печіння.
• Звичка гризти нігті.

лікування

Проаналізуйте перераховані вище причини. Якщо ви обґрунтовано вважаєте, що привід для звернення до лікаря відсутній, можна спробувати впоратися з проблемою самостійно.

1. Перегляньте режим дня. Приділяйте роботі тільки належний час, більше гуляйте на свіжому повітрі, спите мінімум 8 годин на день. Щоб позбутися від хронічної втоми і стресів, візьміть відпустку.
2. Проаналізуйте раціон з точки зору його відповідності принципам здорового харчування. По максимуму включайте в меню свіжі фрукти, ягоди, овочі і зелень по сезону. Взимку можна перейти на сухофрукти. Те, що продається в позаурочний час, напхане хімікатами, не має смаку і не принесе ні користі організму, ні задоволення. Корисні молоко і кисломолочні продукти, крупи, горіхи.
3. Пропийте курс вітамінів або біологічно активних добавок. Це потрібно проробляти регулярно, навесні і восени.
4. Зверніться в салон краси. Існують професійні засоби для харчування нігтьової пластини і стимуляції її зростання. Також, щоб поліпшити кровообіг, корисний масаж рук.

   

   пропити вітамінний комплекс

   

   пройти курс масажу рук

   
   
   
5. Якщо причина плям на нігтях - травма, боротися з ними неможливо. Але можна прискорити відростання нігтя, щоб швидше зістригти ділянку з плямою. Щовечора тонким шаром наносите на нігтьову пластину касторове масло (бажано з вмістом вітамінів А і Е), риб`ячий жир або ефірну олію чайного дерева. Також можна використовувати для цього рідкий вміст капсул вітамінів. Потім надіньте бавовняні рукавички і лягайте спати. Вранці зніміть їх і протріть нігті рідиною для зняття лаку без спирту і ацетону.
6. Щоб позбутися від наслідків погано зробленого манікюру та проведеної без гумових рукавичок прибирання, щодня протягом 7-10 днів робіть гарячі ванночки для рук.
7. На 200 мл води буде потрібно 20 г морської солі. Воду можна замінити відварами трав - петрушки, календули, шавлії, ромашки аптечної, меліси або дубової кори.
8. Ще один рецепт: підігріти на водяній бані 100 мл рафінованої оливкової олії, додати рідкий вміст 1 капсули вітаміну А і 3 краплі йоду або сік тонкого скибочки лимона. Руки тримайте у воді мінімум 20 хвилин. Потім акуратно промокніть їх паперовою серветкою або м`якою тканиною і нанесіть свій звичайний живильний крем.
9. Невеликі плями просто сховайте під яскравим лаком. Але тільки якісним.

На весь час лікування слід утримуватися від наклеювання штучних нігтів і їх нарощування. Манікюр теж небажаний. Можна покривати нігті спеціальними продаються в аптеках засобами для зміцнення і живлення.

Якщо все вищеперелічене не принесло помітного результату, зверніться до лікаря-терапевта. Він з більшою, ніж ви, ступенем ймовірності може визначити одну або декілька найбільш ймовірних причин і направити вас до фахівця більш вузького профілю або призначити відповідні вітаміни і комплекси мікро- і макроелементів.

Що вони означають залежно від виду

Те, як саме виглядають плями і як вони розташовані, може багато що сказати про причини їх появи і характер захворювання.

За ступенем поширення лейконихия буває:

• Обмежена. Плями з`являються на одному нігті (максимум на двох), але займають досить велику площу. Іноді зливаються в одне.
• Точкова. На кількох нігтях спостерігаються дуже дрібні білі крапки.
• Полосовідная. Майже паралельні один одному смуги «перекреслюють» нігтьову пластину по вертикалі або по горизонталі. Ширина їх може бути різною.

  

  полосовідная лейконихия

  

  тотальна лейконихия

  
  
  
• Тотальна. На нігтях буквально «немає живого місця». Природний колір майже не проглядається через множинних великих плям. Навіть один такий ніготь - привід негайно звернутися до лікаря.

Відео: Все обо всем - Чому з`являються білі плями або лінії на ваших нігтях?

Зовнішній вигляд плям теж має значення, дозволяючи судити про найбільш ймовірну причину.

• Кілька дрібних точок або 1-2 вузькі, не товще волосся, смужки - травми або опіки від хімії.
• Обмежене ураження - стреси, депресія, втома. Чим більше площа майже круглого плями, тим ближче ви до нервового виснаження. Найчастіше таке пляма розташоване в центрі.
• Дві або інше парне число поперечних смуг - проблеми з харчуванням.
• Множинні дрібні плями неправильної форми - весняний авітаміноз.
• Проблеми з серцем і судинами - кілька великих плям неправильної форми, самі нігті синюваті або лілові.
• Тотальна лейконихия - захворювання шлунка і / або кишечнику.
• Плями поступово поширюються з одного нігтя на інші, супроводжуючись неприємним запахом, деформацією нігтьової пластини, розшаровуванням і ламкістю - грибок.
• Безліч вертикальних тонких смуг - низький рівень гемоглобіну. Одночасно нігті дуже легко ламаються.
• Плями в нижній половині нігтя, найчастіше біля самої основи - захворювання нирок. Іноді уражену ділянку може повністю біліть.

Прикмети і забобони

Народна мудрість стверджує, що цятки на нігтях означають радість і щастя, зміни на краще. Відповідно, якщо вони з`являються, це означає приємний сюрприз або бажаний подарунок в недалекому майбутньому. Щоб прикмета гарантовано збулася, зістригати шматочок нігтя з плямою не рекомендується, поки вказане подія не настане. Зрізати можна тільки тоді, коли білий ділянку повністю залишиться на відрізаному шматочку. «Ділити» плямочка не потрібно.

Ще одне тлумачення - вас чекає нове придбання. Тому, якщо плями не сходять з ваших нігтів, задумайтеся, чи не занадто часто ви ходите по магазинам, і не переростає це в манію шопінгу.

Багато про що може розповісти і місце, де виникло пляма. Якщо це великий палець - вас чекає поповнення гардероба (чим більше плям, тим більше обновок у вас буде) або нова робота, середній - велика радість, мізинець - життєве щастя або нову любов. Плями на вказівному пальці віщують сумні події, тривоги і турботи, на безіменному - попереджають про що чекає біді або нещастя. Чим більше розмір білого ділянки, тим масштабніше буде подія.

Відео: Жити здорово! Що приховує лак для нігтів. (28.04.2016)

профілактика

Щоб уникнути проблем з побілілими ділянками нігтів, досить хоча б раз на рік проходити медичний огляд і вживати своєчасних заходів щодо збереження власного здоров`я.

Для профілактики грибка більшу увагу приділяйте особистої гігієни, особливо в громадських місцях (лазні, сауни, басейни). Зайвий раз вимиті руки ще нікому не шкодили. Якщо це не представляється можливим, хоча б протирайте їх спеціальними дезінфікуючими серветками або антисептиками.

При роботі з агресивними речовинами не забувайте про гумових рукавичках, робіть манікюр у перевірених фахівців, а при домашньої процедурі використовуйте тільки якісні лаки і інші засоби.

Киньте звичку гризти нігті. Мало того що це виглядає негарно, ви ще можете заробити серйозні проблеми з кишечником, в тому числі паразитів.

Білі плями можуть не означати нічого, особливо якщо їх зовсім небагато. В іншому випадку потрібно негайно проаналізувати своє здоров`я, спосіб життя, а якщо причину виявити не вдається або всі вжиті заходи не дали результату - звернутися до лікаря.