Рецепти з касторовою олією для краси і здоров`я

• У чому користь касторової олії?
• Чи можна схуднути за допомогою касторки?
• Як правильно пити касторове масло для схуднення - відео
• ідеальна шкіра
• Кетамін проти зморшок - відео
• пишні вії
• розкішне волосся
• Міцні нігті і доглянуті руки

З непримітних колючих плодів рицини отримують дивовижний за своїми лікувальними і косметичним властивостям продукт - касторове масло. Чи не одну тисячу років люди використовували його в самих різних сферах: для очищення організму, продовження краси і молодості, а також освячення храмів, а завдяки його густої консистенції навіть змащували їм деталі різних механізмів.

Сьогодні касторка - це доступний, простий засіб для того, щоб швидко привести організм в порядок. Особливо цінують її жінки, адже це масло допомагає повністю перетворити шкіру, зробити густіше волосся і вії, скинути зайву вагу.

У чому користь касторової олії?

Користь його важко переоцінити, головна його особливість - високий вміст рицинолевої кислоти. Саме цей компонент робить касторку унікальним продуктом.

Завдяки рицинолевої, в також іншим кислотам (лінолевої і олеїнової), вітамінам А і Е, биофлавоноидам масло рицини благотворно впливає на організм:

• Сприяє швидкому загоєнню ран.
• Має виражену антибактеріальним ефектом, вбиває грибки.
• Багато антиоксидантами, які перешкоджають старінню тканин, розгладжує шкіру, робить зморшки менш помітними, усуває пігментні плями, стабілізує метаболізм.
• Має проносний ефект, очищає організм від шлаків і інших шкідливих накопичень, що утворюються в печінці і кишечнику.
• Нормалізує ліпідний обмін глибоких шарів шкіри, нормалізує приплив рідини до тканин, ніж допомагає боротися з целюлітом, розгладжує і підтягує шкіру.
• при вживанні всередину благотворно позначається на стані судин, знімає біль, покращує рухливість суглобів.
• Знижує ризик розвитку ракових захворювань.

Застосування касторової олії:

1. Зовнішнім способом - у вигляді примочок, втирання, обгортань або масок. Ефективно для догляду за шкірою, волоссям, віями.
2. Внутрішнім способом - для досягнення проносного, детокс-ефекту. Дієво для схуднення, очищення організму.

У будь-якому випадку, щоб досягти потрібного ефекту, слід ознайомитися з інструкцією із застосування, а також провести тести на алергічну реакцію. Не всі фірми виробляють продукт для внутрішнього вживання, інформацію краще уточнити перед покупкою.

Чи можна схуднути за допомогою касторки?

Використання касторки для схуднення добре зарекомендувало себе. Безліч хвалебних відгуків підкуповує, і жінки охоче починають приміряти на себе цей спосіб. В цьому випадку касторове масло або п`ють, користуючись його проносний ефект, або втирають в проблемні місця або роблять обгортання.

Як правильно пити касторку

Завдяки проносного і детокс-ефекту касторка добре чистить кишечник і печінку, виводячи з організму калові маси і шлаки, ніж, безумовно, сприяє схудненню, нормалізує обмін речовин.

Але масло рицини можна вважати панацеєю від зайвої ваги, вживаючи його часто протягом довгого терміну, інакше можна заробити проблеми гірше зайвих кілограмів, наприклад, загострення виразкової хвороби. Перед початком курсу слід обов`язково проконсультуватися з лікарем, який визначить, чи немає якихось серйозних протипоказань і індивідуальної нестерпності.

Від вживання касторової олії для схуднення слід утриматися вагітним або годуючим жінкам, а також під час менструацій.

Щоб схуднути, касторку треба вживати наступним чином:

• Прийом раз в тиждень, для цього краще вибрати вільний день (вихідний), щоб точно оцінити вплив препарату на організм. Проносний ефект зазвичай настає через 1-6 годин після прийому, все індивідуально.
• Пити по 1-1,5 год. Л олії натще (вранці або перед сном, в залежності від реакції організму).
• Чи не є кілька годин після прийому препарату, пити через годину.
• Якщо масло прийнято з ранку, то весь день слід пити багато чистої води, обмежившись мінімумом їжі. Вітаються знежирені кисломолочні продукти (йогурт, кефір), а також їжа, багата клітковиною (крупи, висівки, свіжі овочі, фрукти).

  

  

  

  

  
  
  
• При вечірньому прийомі є можна тільки з ранку. На сніданок можна приготувати вівсяну кашу на воді без цукру, трохи йогурту, апельсин або яблуко.
• Крім води слід пити зелений або трав`яний чай без цукру, від чорного і кави в цей день краще відмовитися.

При нормальній переносимості касторової олії можна приймати його частіше:

• 1-й тиждень - щодня за годину до сніданку по 0,5 ч. Л.
• 2-й тиждень - перерва.
• 3-й тиждень - прийом, як в перший тиждень.

Смак касторки не всім до душі, трохи згладити його допоможе лляне масло. Обидва препарати в рівних частинах можна просто пити, слідуючи вищезгаданим рекомендаціям, або розводити в склянці теплої води. Ще один вихід - вживання капсул з касторкою, які можна також придбати в аптеці. Їх прийом всередину слід узгодити з інструкцією із застосування, дотримуючись зазначені дозування.

Рецепти з касторкою для схуднення

Після успішного прийому касторки традиційним способом можна спробувати урізноманітнити «меню»:

• Суміш соку цитрусових (2 мл / 1 кг ваги) і касторки (1 мл / 1 кг ваги) допоможе швидко позбутися від зайвої ваги, але часто пити її не рекомендується. Кожен день можна готувати суміш з різними соками, в тому числі, яблучним і морквяним.
• Половину чайної ложки касторки з меленим цукром (1: 2) залити водою (0,5 ст.). Такий коктейль знизить апетит, позбавить від важкості в шлунку, зменшить газоутворення.

Максимальна добова доза касторки для людини - 100 мл. Зловживання препаратом спричинить за собою блювоту, болі і нетримання кишечника.

Вживання касторової олії для схуднення обов`язково має супроводжуватися рясними фізичними навантаженнями і переходом на здорове харчування, в іншому випадку результат буде швидкоплинним і незначним, до того ж є ризик виникнення психологічної залежності.

Як правильно пити касторове масло для схуднення - відео

Обгортання проти целюліту

Жирові відкладення в проблемних місцях псують будь-яку фігуру. Позбутися від них допоможуть обгортання з касторовою олією. Робити їх рекомендується протягом місяця 3-4 рази на тиждень. Масло, всмоктуючись у шкіру, не тільки розігріває її і покращує приплив крові, але також живить її, знімає роздратування.

Кетамін для обгортання потрібно обов`язково прогріти на водяній бані, це допоможе повністю розкрити його корисні властивості. Наносити його можна:

1. Безпосередньо на шкіру енергійними масажними рухами, на всі проблемні ділянки.
2. Просочивши їм серветку з бавовни, прикладаючи її як компрес на проблемну ділянку.

В обох випадках зверху все обмотується харчовою плівкою і залишається на 40-60 хвилин. Для посилення ефекту додатково можна покласти грілку або замотати махровим рушником. Під час процедури не варто напружуватися.

Кетамін має щільну консистенцію, і його проблематично змити, тому краще для цього скористатися розчином харчової соди.

Посилять ефект обгортань ефірні масла цитрусових, кориці, кедра, лаванди (окремо або мікс), достатньо кількох крапель. Перед нанесенням складу шкіру краще розпарити, розігріти, а потім, вже з маслом, зробити масаж і тільки потім замотувати плівкою.

ідеальна шкіра

Кетамін дуже корисно для шкіри. Його регулярне застосування:

• Розгладить шкіру, зменшить мімічні зморшки.
• Пом`якшить, зробить шкіру еластичною.
• Усуне сухість, подразнення, знизить чутливість.
• Позбавить від вугрової висипки і пігментних плям, веснянок, відбілити.

У чистому вигляді касторку для шкіри обличчя не рекомендується використовувати, занадто це масло густе. Оптимально змішувати його з іншими маслами, додавати по краплях в звичайні креми (в тому числі для повік), лосьйони та ін. Жирна консистенція касторової олії перешкоджає швидкому всмоктуванню кошти, тому наносити його краще ввечері.

Зволоження та харчування

• Зволожить суху шкіру маска з касторки (1 ч. Л.), Змішаної з сирим жовтком. Суміш нанести на 15 хв., Після чого вмитися теплою водою.
• Добре живить шкіру, усуває лущення, згладжує глибокі зморшки маска з картоплі (звареного і размятого в пюре), жовтка, молока (1 ст. Л.) З касторкою (2 ст. Л.). У теплому вигляді масу потрібно розподілити по обличчю, шиї, залишити на 15 хв.
• для нормальної шкіри підійдуть зволожуючі маски з м`якоті винограду, дині, гарбуза, змішані з касторкою (2: 1). Маса наноситься на обличчя, шию, зону декольте на 15 хв.

Можливі алергічні реакції!

Проти зморшок

Неглибокі зморшки зникнуть, якщо щодня вранці і ввечері наносити на шкіру масажними рухами суміш касторової олії з оливковою і з зародків пшениці (1: 1: 1). Останнє можна міняти, використовуючи масла авокадо, обліпихи, персика, шипшини. Наносити на обличчя суміш слід в теплому вигляді, рухами, особливу увагу приділяючи ділянкам зі зморшками.

Для в`янучої або занадто сухої шкіри касторка в поєднанні з будь-яким з цих масел (1: 2) замінить живильний крем. Наносити його можна на шкіру повік.

Добре тонізують шкіру, що в`яне маски з обліпихи, сливи, кавуна або сирої картоплі, чия м`якоть змішується з касторкою (1 ст. Л. На 1 ч. Л.). Для сухої шкіри в такі маски можна додавати мед, косметичні масла.

Кетамін проти зморшок - відео

Від вугрової висипки

Від прищів і чорних крапок допоможуть компреси з касторки. Завдяки її антибактеріальним і регенерує властивостями зменшується розмір прищів, зникають запалення, почервоніння.

• Позбутися від акне допоможе касторка в поєднанні з мигдальним маслом (1: 2), сумішшю потрібно протирати обличчя щодня, через 20 хвилин знімаючи надлишки серветкою. Або ж у вигляді компресів (на 2 години через день).
• Якщо прищі з`явилися на комбінованої або жирної шкіри, то замість мигдалевого масла використовують оливкова або лляне. Сухій шкірі допоможе кунжутне масло.
• Ефективно очистить жирну шкіру від прищів маска з касторки (1 ч. Л.) І яєчного білка з подрібненої таблеткою аспірину. Половину суміші нанести на обличчя, дочекатися висихання, після чого нанести залишилася годину. Коли все висохне, змити теплою водою.

  

  

  

  
  
  

Від веснянок і пігментних плям

За допомогою ватної палички можна кілька разів на день наносити підігріте касторове масло на пігментні плями (веснянки). Це допоможе освітлити їх. До касторки рекомендується також додавати масло обліпихи, але наносити суміш краще на ніч.

Лимонний сік у поєднанні з касторкою освітлить веснянки, але суміш володіє стягує ефектом, тому не рекомендується для сухої шкіри.

До касторки можна додати м`якоть огірка, редьки, полуниці (1 ч. Л. На 1 ст. Л.). Суміш витримується на обличчі 15-20 хв.

пишні вії

Касторку можна наносити на шкіру навколо очей, що сприяє не тільки усунення так званих гусячих лапок, але і благотворно позначається на стані вій: прискорює їх зростання, зміцнює, потовщує кожен волосок, підсилює природну пігментацію.

Вії стають еластичними, менше випадають, особливо після використання туші, підкручує щипців, нарощування.

Інструкція по застосуванню масла для вій:

1. На очищені вії тонким шаром за допомогою старої пензлика від туші або ватної палички нанести масло, бажано, на ніч. Найкраще наносити касторку тільки на кінчики вій, масло встигне стекти по ним і не потрапить в очі.
2. Через 20 хвилин змити надлишки теплою водою.
3. Повторювати щодня протягом місяця.
4. При появі подразнення промити великою кількістю теплої води.

Посилять ефект касторової олії риб`ячий жир або сік алое, узяті в рівних з ним кількостях.

Зробити брови гущі або відновити їх після постійних корекцій теж допоможе касторка:

1. маслом слід просочити ватяну паличку.
2. Помилитися брови, залишити на 20 хвилин.
3. Після чого змити надлишки теплою водою або стерти сухим ватним диском. Щовечірня процедура вже через місяць зробить брови гущі і темніше, поверне їм блиск.

розкішне волосся

Кетамін ефективно від випадіння волосся і для відновлення пересушені або спалених пасом. Воно добре зволожує шкіру голови, забезпечує нормальну циркуляцію крові, що стимулює сплячі цибулини. Волосся стає густим, еластичним, досить зволоженими. Втирання касторки в кінчики волосся допоможе припинити їх перетин.

Перед тим як застосовувати касторове масло для волосся, зробіть тест на алергію, завдавши краплю кошти на ліктьовий згин. Якщо через півгодини не з`явилося жодного роздратування, касторку можна використовувати.

Найпростіший спосіб зробити волосся густіше, довше, еластичною - проводити раз на тиждень масляні втирання:

1. Касторку слід підігріти і ретельно втерти в коріння волосся. В масло можна додати яєчний жовток, він не тільки живить волосся, але і допоможе швидше змити касторку.
2. Утеплити голову поліетиленовим ковпаком з рушником.
3. Через 15-20 хв. маску можна змивати з шампунем (краще зробити це двічі).

Кетамін має досить неприємним запахом, усунути його можна шляхом додавання в маски ефірного масла розмарину.

Для зміцнення, харчування, еластичності волосся, прискорення їх зростання робіть такі маски:

• З касторки з кефіром (5 крапель на 100 мл). Підігріту суміш втирати в коріння волосся. Утеплити голову, витримати півгодини.
• Касторка в поєднанні з перцевою настоянкою (1: 1), втирати в шкіру голови, значно прискорить ріст волосся, запобігає їх випадання.
• касторка з м`якоттю авокадо (1 ч. л. на 1 шт.). У пюре з авокадо додати масло і така ж кількість рідкого меду. Кашку розподілити по всій довжині волосся, залишивши мінімум на 30 хв. Така маска поверне волоссю блиск, наситить вологою, відновить структуру, прискорить зростання.
• Сильно пошкодженим волоссю допоможе маска з касторової, реп`яхової, обліпихової і мигдалевого масел (2: 1: 1: 1). У суміш бажано додати кілька крапель ефірного масла іланг-ілангу або апельсина. Половину масла активно втерти в шкіру голови, решту розподілити по всій довжині. Тримати мінімум годину, можна навіть залишити на ніч під утеплюючих ковпаком.

Міцні нігті і доглянуті руки

У догляді за руками у касторки немає конкурентів. Вона поліпшить стан не тільки шкіри, постійно піддається впливу зовнішніх факторів, а й нігтів:

• зміцнить;
• позбавить від розшарування;
• розгладить нігтьові пластини-
• підживити пластини разом з кутикулами;
• позбавить від грибка;
• прискорить зростання.

Касторку для нігтів можна використовувати в чистому вигляді, втираючи її в пластини з кутикулами і шкіру рук, попередньо підігрів на водяній бані. Це допоможе швидко відновити шкіру і нігті після впливу хімічних засобів.

Можна готувати суміші на основі масла:

• Змішати з кремом для рук кілька крапель касторки. Масажними рухами нанести на кисті рук, особливу увагу приділяючи нігтям. Склад слід наносити перед сном, видимого ефекту можна досягти вже через два тижні.
• У касторове масло додати кілька крапель ефірного масла бергамота, ретельно втерти в кутикулу. Це поліпшить зростання нігтів, зробить їх вид естетичний.
• суміш масла з соком лимона (1: 1) зміцнить нігті, відбілити їх. Наносити щодня на нігті з кутикулами. Лимонний сік можна замінити ефірним маслом лимона і іланг-ілангу.
• Підігріті касторове, оливкове і соняшникове масла (по 1 ст. Л.) Змішати з йодом (5 кап.). В отриману суміш занурити кінчики пальців на 15 хв., Після чого змити теплою водою. Робити ванночку потрібно через день, тоді нігті стануть блискучими, гладкими, прискориться їх зростання.
• Наситити нігті вітамінами, поліпшити їх зовнішній вигляд допоможе суміш касторки з маслом жожоба (1: 1), вітамінами А і Е, яку протягом 5 хвилин потрібно втирати в пластини з кутикулами.

Касторку і маски на її основі можна втирати в шкіру не тільки рук, а й ступень. Вона пом`якшить огрубілі місця, зволожить, стане прекрасним засобом для масажу ніг.