Ароматерапія, як джерело здоров`я

З давніх часів відомі цілющі властивості ароматів

Змист

. Це один з найдавніших способів лікування. Різні аромати, які виділяють рослини і трави сприяють відновленню організму.

Останнім часом набирає популярність лікування ароматами. Це ефективний, а головне екологічний спосіб. ароматичні масла сприймаються нюхом і впливають на нервову систему, яка контролює роботу ендокринної. А ендокринна система виділяє гормони, які впливають на всі життєві функції організму. Безліч рослин містять антисептики, вітаміни і мінерали, які лікують:

  • • Депресію;
  • • Артрит;
  • • Артроз;
  • • Радикуліт;
  • • Мігрені;
  • • Застуди;
  • • І багато грибкові інфекції.



Ще в древневекових рятувалися ароматом ефірних масел. А за часів вітчизняної війни у пораненим солдатам лікували гангрену за допомогою ароматерапії.

Зміст статті:

  1. Найпоширеніші масла
  2. Запобіжні заходи


Ароматерапія, як джерело здоров`я

Найпоширеніші масла

  • Базилік. Ефірна олія базиліка додають в лікарські засоби проти застуди і бронхіту. Знімає головний біль і дає хороший ефект при безсонні і стресах.
  • Лаванда. Це дуже сильний антисептик. Застосовується при будь-яких шкірних ушкодженнях - садна, подряпини, забої, укуси комах, опіки. Інгаляції з лавандовим маслом зменшують кашель при бронхіті і знімають напад астми. Лаванда сприяє рівному диханню під час сну.
  • масло бергамота широко використовується в парфумерії. У медицині його використовують для відновлення роботи шлунка. Так само бергамот додають в чай, що знімає нервове напруження.
  • гвоздика - Антисептик. Широко використовується в стоматології. Дає знезаражувальне і заспокійливу дію.
  • Чорний перець - Стимулює кровообіг. Сприяє зняттю м`язової напруги, розслаблює м`які тканини, розсмоктує гематоми і синці.
  • Евкаліпт. Масло цієї рослини вважається номером один при запаленні дихальних шляхів.
  • лимонне масло є чудовим антидепресантом. Рятує при кістково-хрящових захворюваннях. Інгалятори з додаванням лимонного масла знімає простудні симптоми. Відмінно збуджує апетит. Зовнішньо використовується для відбілювання шкіри від пігментних плям.
  • Чайне дерево. Відмінно для антисептичної дії на організм. Вбиває мікроби і знімає запальні процеси. Можна приймати як ароматерапію або масло додавати в бовтанку для полоскання.
  • Коріандр. Стимулює нервову систему і активізує роботу мозку. Можна, можливо використовувати для масажу або ванн. Відмінна дія при інгаляції.
  • розмарин діє на шкіру, позбавляючи її від вугрів. Так само нормалізує водно-жировий баланс.

Запобіжні заходи

  • • Необхідно також пам`ятати, що ефірні масла, або Фітоессенціі - Це дуже сильні ліки, тому, ніколи не використовувати ефірні масла в чистому вигляді при зовнішньому використанні.
  • • Дотримуватися особливої обережності при виборі ефірних масел для лікування дерматиту, екземи, пошкодженої або запаленої шкіри.
  • • Перед тим, як обробляти тіло, обличчя і шию, слід видалити нанесену косметику або парфумерію.
  • • Уникати застосування ефірних масел цитрусових, лепехи або сассафраса якщо є симптоми меланоми, старечі пігментні плями, великі родимки, великі темні веснянки або рак шкіри.
  • • Не змішувати ефірні масла з іншими хімікатами, оскільки у цьому випадку може відбутися хімічна реакція з виділенням шкідливих речовин.
  • • Відходи ефірних масел (Фітоессенціі) можуть самоокісляться (і самозайматися), особливо в контакті з паперовими відходами. Тримати відходи ефірних масел і просочені ними ткані або паперові серветки в недоступному місці.

Поділися в соц мережах: