Криза в сімейних відносинах і як вийти з нього

У кожної сімейної пари у відносинах існують кризові моменти, але не всім з честю вдається пройти через труднощі і зберегти цілісність і близькість. Психологи виділяють чіткі кризові роки у відносинах (1, 3, 7, 13, 15 і 25 років шлюбу), але не варто сильно зациклюватися на них, так як проблема розриву може з`явитися в будь-який момент. Існує багато причин, які можуть спровокувати криза. Зупинимося на одній з них - депресія одного з подружжя.

Зміст статті:

  1. Що ж робити, якщо чоловік пішов з сім`ї?



Криза в сімейних відносинах і як вийти з нього



Причин для депресії може бути дуже багато: від проблем на роботі до втрати близької людини. Виявляється депресія теж по-різному:

  • • Чоловік може «грати в мовчанку»;
  • • психувати;
  • • Почати захоплюватися спиртним;
  • • І, як найгірший варіант, піти з сім`ї.

Що ж робити, якщо чоловік пішов з сім`ї?

  1. • Чи не поспішати повернути його назад, можна погіршити ситуацію. Якщо чоловік не виходить на контакт і просить залишити його одного, потрібно виконати його прохання, хоча б на кілька днів. Буде дуже важко, є можливість другій половині також піти в депресію. Але потрібно пам`ятати, що іноді самотність корисно обом. Це гарний час для того щоб пожити для себе і розібратися в собі, проаналізувати свої помилки.
  2. • З`ясувати, де він знаходиться, і через кілька днів постаратися вийти з ним на контакт. Але якою б не була реакція з його боку: агресія, відмова від зустрічей, подальше самітництво, - потрібно дати йому зрозуміти, що він не один.
  3. • Після згоди поспілкуватися не можна з`ясовувати стосунки або копатися і з`ясовувати причину депресії, краще за все почати спілкуватися на абстрактні теми, вивести спілкування на інший рівень. Коли чоловік буде довіряти, він сам все розповість.
  4. • Чи не слухати плітки. Це, мабуть, найважливіше. У світі дуже багато «добрих» людей, які так і норовлять «допомогти» у важку хвилину. Якщо є бажання повернути коханого в сім`ю, то потрібно слухати своє серце, а не слова інших. Тут правило одне: слухати, але не чути. Пам`ятати потрібно наступне: все слова порожні, якщо немає доказів.
  5. • У період депресії людина дуже сприйнятливий, йому здається, що його змушують робити щось, що оточуючі не прислухаються до його думки, не дають можливості самому вирішити, що робити. Тому при спробі повернути чоловіка в сім`ю потрібно зробити все, щоб він думав, що сам без будь-чиєї допомоги прийняв таке рішення. Часу може піти на це багато, але воно варте того.
  6. • Коли «блудний» чоловік повернеться, не варто повертати відносини на колишній рівень. Потрібно пам`ятати, що по-старому нічого не буде. Після возз`єднання відносини повинні перейти на більш високий рівень. Важливо навчитися поважати один одного, виявляти цікавість до життя партнера, чи не занурюватися з головою в «битовуху».

Повернути чоловіка в сім`ю - Завдання нелегке. сімейний криза - Це не кінець відносин, а можливість перевести їх на новий рівень. Головне - зробити правильний висновок з ситуації, щоб в подальшому легше проходити через всі труднощі.


Поділися в соц мережах: