Долаємо страх і сором`язливість при знайомстві з дівчатами. Покрокове керівництво.

Багато чоловіків задаються питанням: «Чому я соромлюся підійти і познайомитися до дівчини, яка подобається і що з цим робити?». Подолати страхи можна, якщо крок за кроком набувати навичок спілкування представницями прекрасної статі. Для цього необхідно навчитися правильно виходити із зони комфорту.

• Як подолати сором`язливість при спілкуванні. прості поради
• Знаходимо нове захоплення
• Спілкування в інтернеті
• Досвід успішних людей
• позитивна візуалізація
• Як перебороти страх і підійти до дівчини. Розширення меж зони комфорту

Як подолати сором`язливість при спілкуванні. прості поради

Якщо Ви хочете бути розкутим при спілкуванні з дівчатами, потрібно спілкуватися з ними якомога більше. Спілкуванню можна навчитися по книгах. уміння спілкуватися приходить з досвідом. Інших шляхів немає.

Ось кілька простих рекомендацій, які допоможуть позбутися від сором`язливості з жінками.

Знаходимо нове захоплення

Відмінний варіант для початку - записатися на якісь групові заняття, гуртки або зустрічі однодумців, де, так чи інакше, доведеться спілкуватися з людьми.

Ось декілька відповідних прикладів:

• Ранкові пробіжки.
• Заняття йогою.
• Тренування у тренажерному залі.
• Культурні заходи: літературні зустрічі, концерти та ін.
• Заходи з благодійності.

З чим більшою кількістю дівчат вдасться налагодити контакт, тим більше впевненості подарує цей корисний досвід.

Спілкування в інтернеті

Спілкуватися заочно набагато простіше. Тому, починати краще з знайомства в інтернеті.

Відео: Психологія

Вдале віртуальне знайомство завжди можна перетворити в реальне. Якщо Ви знайшли з дівчиною спільну мову - запросіть її на побачення.

Досвід успішних людей

Люди, що домоглися успіху в своїй справі, не страждають відсутністю уваги з боку жінок. Дівчата вважають за краще знайомства з чоловіками, які вміють досягати поставленої мети.

Спілкуючись з парою-трійкою успішних знайомих, потрібно поспостерігати за їх поведінкою в присутності жінок, подивитися на їх жестикуляцію, манеру розмови, на вміння вибирати одяг тощо. Це буде безцінний досвід, який обов`язково стане в нагоді в налагодженні спілкування з сподобалася дівчиною.

Для того, щоб навчитися впевнено знайомитися з дівчатами потрібно також вчитися у майстрів, які не один рік займаються знайомством і спокушання дівчат, і вчать цьому інших. У нашій статті ми зібрали найкорисніші безкоштовні розсилки, форуми, книги які потрібно почитати для того, щоб стати впевненіше і успішніше.

позитивна візуалізація

Отримати певний досвід спілкування можна і вдома. Для цього перед дзеркалом треба промовляти фрази з різною інтонацією.

Подумки уявіть у всіх подробицях сцену знайомства: свою поведінку, позу під час розмови. Так надходили великі мудреці і відомі оратори, такі поради дають автори багатьох книг з психології. Позитивна візуалізація, підкріплена реальними діями, дозволить за короткий час досягти величезних успіхів.

Як перебороти страх і підійти до дівчини. Розширення меж зони комфорту

Зона комфорту - це внутрішній стан затишку і спокою, коли ніщо не викликає почуття незручності і скутості. Якщо Ви постійно перебуваєте в цьому стані - Ви не розвиваєтеся.

Щоб відчувати себе розкуто під час знайомства з дівчиною, яка подобатися, потрібно постійно залишати зону комфорту: Долати свої страхи, перестати соромитися.

Спочатку це буде даватися важко, але з плином часу напрацьовані навички будуть спрацьовувати автоматично, і Вам буде ніколи думати про свою сором`язливість. Вона перестане хвилювати.

Для початку, потрібно скласти список завдань. Починати потрібно з завдання, яке Ви можете зробити тут і зараз, яке не викликає непереборного страху. Наприклад, можна запитати у дівчини як пройти до міській бібліотеці.

Кожне наступне завдання складніше попереднього. Останній пункт - ваша мета - познайомитися з дівчиною і запросити на побачення.

Приблизний список завдань може виглядати так:

1. Поцікавитися у дівчини, як можна пройти до шуканого місця (музею такому-то, театру, вокзалу, вулиці та ін.) При цьому не забувати посміхатися. Руки не варто тримати складеними на грудях. Ніяких жуйок і дурних усмішок. Спокійна і природна манера поведінки.
2. Утримати увагу дівчини протягом 5 хвилин.
3. Змусити дівчину посміхнутися.
4. Зав`язати невимушений діалог. Протриматися 10 хвилин.
5. Умовити дівчину проводити її до метро, до автобусної зупинки, до того місця, куди їй потрібно потрапити.
6. Отримати номер телефону.
7. Запросити на побачення дівчину так, щоб вона погодилася.

обов`язкові умови

1. Кількість кроків до мети необмежено.
2. Переходити до наступного кроку потрібно тільки тоді, коли попередній не викликає ніякого дискомфорту.

Не варто засмучуватися, якщо на перших порах мало що виходить із задуманого. Наполегливість у досягненні наміченого і тверда віра в те, що кожен гідний найкращого в цьому житті - обов`язково приведуть до результату.