Розтяжки вже давно перетворилися в один з найбільш ненависних жінками дефектів шкіри. З цією проблемою стикаються практично всі в той чи інший період життя з різних причин. При наявності на шкірі стрий, вже не так просто дозволити собі покрасуватися у відкритому купальнику. Однак їх можна побороти, або, принаймні, мінімізувати. Дізнайтеся, як прибрати розтяжки на сідницях, використовуючи найефективніші методи.
Змист
зміст
Масла від розтяжок на сідницях
Найбільш простими і доступними, але від цього не менш ефективними в боротьбі з розтяжками на сідницях є натуральні ефірні масла. Їх додають у всілякі креми, скраби, ванни, а масляні суміші використовують для масажів. Масло також може виступати як самостійний засіб для зовнішнього застосування.
Проникаючи в шкіру, масла прискорюють кровообіг, знімають набряклість, підвищують м`язовий тонус, знімають напругу, загоюють рубці.
Фахівці рекомендують використовувати такі ефірні масла в боротьбі зі Стрия: масло насіння моркви, ладану, герані, масло ему, безсмертника, жасмину, лаванди, мандарина, неролі, мірри, пачулі, троянди, розмарину, сандалового дерева.
Що стосується базових масел для приготування різних сумішей, то краще за все для боротьби з розтяжками підійдуть масла алое вера, зародків пшениці, мигдалю, масло какао.
Масажі та скрабірованіе
Для масажу можна використовувати суміш з 3-4 крапель ефірного масла і 3-4 столових ложок базового. Додатковими компонентами можуть стати мед, глина.
Перед масажем краще розпарити тіло у ванній. Процедуру потрібно починати з розтирання, потім руху можуть бути більш інтенсивними. Масаж краще робити на ніч, масла змивати не потрібно - просто промокніть шкіру серветкою.
Прекрасно від стрий на сідницях допомагає вакуумний, медовий, ручний і водний масажі.
Декілька разів на тиждень потрібно скрабіровать проблемну шкіру. Можете використовувати скраби, приготовані за такими рецептами:
- Візьміть по столовій ложці меленої кави, цукру, солі, меду і кориці. Додайте 2 ложки оливкової олії.
- Візьміть 2 ложки натуральної кави і 1 ложку сметани, додайте 2 краплі олії ему.
- Змішайте з водою 2 столові ложки білої глини, додайте 3 краплі олії мандарина. Змішайте цей склад зі склянкою цукру.
Після п`ятихвилинного масування скраб потрібно змити теплою водою і нанести живильний крем.
Обгортання і ванни
Прекрасно стимулюють обмінні процеси, викликають приплив крові і тонізують шкіру обгортання. Для таких процедур підійдуть не тільки жири, але і глина, водорості, мед, шоколад, лікувальні грязі.
Для проведення ефективного обгортання від розтяжок вам потрібно прийняти душ, зробити скрабірованіе шкіри і нанести склад з перерахованих інгредієнтів. Потім щільно (але не занадто) укутати харчовою плівкою і сховатися ковдрою. Обгортання потрібно тримати в перебігу 15-40 хвилин.
Ось кілька базових рецептів:
- У половину склянки соку алое додайте таку ж кількість оливкової олії першого холодного віджиму, а потім - 10 крапель вітаміну Е, 5 крапель вітаміну А.
- У 50 мілілітрів будь-якого базового масла додайте по краплі масел цитрусових, неролі і лаванди.
Для ванни від розтяжок потрібно додати у воду 250 грам морської солі і 2-3 краплі ефірного масла. Ванну потрібно приймати протягом 15-20 хвилин 2 рази на тиждень.
Тепер ви знаєте, як прибрати розтяжки на сідницях. Поряд з цими методами, можна використовувати контрастний душ, не забувайте про збалансоване харчування, помірних фізичних навантаженнях, відмову від шкідливих звичок.
Салонні методи боротьби
- Фотопігментація - безболісна процедура, при якій на уражені клітини впливають фотоелементи. Вони відновлюють сполучну тканину і сприяють регенерації клітин.
- Лазерна шліфовка - стимулює утворення нових колагенових ниток.
- Пілінг - шліфування верхніх шарів епідермісу.
- Хімічний пілінг - введення реагенту, який сприяє відмирання пошкоджених клітин і утворення здорових.
- Мезотерапія - введення під шкіру біологічно активних речовин, які сприяють виведенню токсинів і холестерину.
- Кіслороно-озонова терапія - насичення пошкодженої тканини, що сприяє регенерації клітин.
- Фракційне омолодження - коригування рубців.
- Хірургічне втручання - найрадикальніший метод, однак часто він стає єдиним ефективним способом позбавлення від розтяжок.
Для того щоб не вдаватися до салонним методам, пам`ятайте про обов`язкові регулярних діях, спрямованих на боротьбу з розтяжками, зокрема - на сідницях: обгортання, ванни і скрабірованіе - 2 рази в тиждень, контрастний душ і масаж - кожен день, впевненість і гарний настрій - кожну хвилину.
Боротьба з розтяжками не буває легкої, проте виграти війну можна, якщо підійти до неї грунтовно і вкладати найрізноманітніші ресурси в кожен бій.