Ефірна олія лимона - корисні властивості і способи ефективного застосування

У цій статті ви дізнаєтесь все про ефірне масло лимона, його хімічний склад, корисні властивості, способи і рецепти застосування, шкода і протипоказання.

Прекрасне ефірне масло лимона, що відноситься до великого сімейства цитрусових ароматів, в складі яких є масло апельсина, лайма, грейпфрута, мандарина, бергамоту.

Лимонне масло - це одне з тих коштів, яке повинно обов`язково входити до складу вашої домашньої аптечки.

Воно універсально і може використовуватися в дуже багатьох сферах життя.

Ефірна олія лимона - корисні властивості і способи його застосування

 Латинська назва: (Citrus limonlum).
сімейство: Цитрусових.
основний аромат: Свіжий, холодний, гіркувато-зелений.
клас: Ароматичний адаптоген.

Як отримують ефірне масло лимона?

Видобувають його з шкірки однойменного плода за допомогою методу холодного пресування (віджиму) при температурі 37-40 градусів.

Для досягнення найбільш кращої якості його виробляють ручним способом, а не машинним, потім фільтрують.

Коштує таке масло «ручної роботи» на кілька порядків вище того, яке роблять машинним способом, а потім дистилюють (тому це масло виходить вже більш низької якості і ціни відповідно)

Склад ефірної олії лимона

Основу компонентів складають цитронелаль, цитраль, лімонен, пінен, камфен, ліналоол, фелландрен.

Це все ароматні сполуки. Вони застосовуються в якості ароматизаторів в харчовій, парфумерній, косметичної промисловості.

Цитраль є не тільки запашним компонентом.

Він має сильні протизапальні властивості, використовується як антимікробний засіб, як хороший засіб для зниження підвищеного артеріального тиску.

Входить до складу багатьох препаратів для лікування очних захворювань.

Самий «підступний» з усіх складових компонентів ефірної олії лимона - це линалоол. Його вміст у миючих і косметичних засобах по догляду за шкірою і волоссям, може викликати екзему, алергію та інші шкірні проблеми.

Корисні властивості ефірного масла лимона

• часто застосовується для зниження артеріального тиску;
• зцілює серце, судини, очищає від холестеринових «бляшок» артерії і вени, покращує прохідність по ним крові;
• відмінний засіб для очищення від токсинів, шлаків, отрут, солей важких металів;
• дуже рекомендується для людей похилого віку, для людей ослаблених, після операцій в період відновлення;
• найпотужнішим чином стимулює імунну систему, мобілізує захисні сили організму на боротьбу з вірусами, бактеріями, бактеріями, грибками, паразитами тіла;
• якісним чином поліпшує склад крові;
• насичує кров`яне русло киснем, яке безперешкодно доставляє його в усі клітини, органи, системи тіла;
• відмінно бореться з анемією, відновлюючи рівень гемоглобіну в крові;
• розріджує густу кров, посилює швидкість проходження крові по судинах, що позитивно позначається на всьому стані організму;
• відмінно тонізує нервову систему;
• використовується для зміцнення пам`яті, поліпшення концентрації уваги, посилення всієї роботи мозку, покращує розумові здібності;
• допомагає подолати недугу вегетосудинної дистонії, полегшує неприємні стани, пов`язані з цією хворобою;
• покращує роботу печінки, жовчного міхура;
• відновлює весь шлунково-кишковий тракт;
• прекрасне знеболювальний засіб;
• відмінно зарекомендував себе цей аромат для зняття синдромів депресії, апатії, меланхолії, відчуття безвиході, дратівливості, нервозності;
• при тривожних, панічних станах допомагає повернути ясність свідомості, спокій розуму і ясність думки;
• чудовий засіб при застудах, грипі, ГРВІ, ГРЗ, нежиті, запаленні вух;
• антисептичну дію надає при ангіні, запаленні легенів, бронхіті, ларингіті
  допомагає при кашлі різної етіології;
• знімає спазми судин головного мозку
• ефективний жарознижуючий засіб
• для підвищення поганого апетиту, нудоті, відрижці, здутті живота, блювоті, кишкових і шлункових кольках і спазмах
• допомагає при виразці шлунка і дванадцятипалої кишки
• при запаленні нирок, сечовивідних шляхів;
• зцілює ревматизм і подагру;
• добре допомагає при носових, маткових, кишкових кровотечах, геморої;
• сприяє позбавленню від зайвої ваги і ожиріння;
•  хороший сечогінний засіб;
• лікує запальні хвороби ясен, грибкові ураження слизової рота (гінгівіти, стоматити) і ін. проблеми
• пом`якшує наслідки укусів комах.
• ефективно при дисфункції підшлункової залози, виразці шлунка, катарі шлунка, гастритах з низькою кислотністю, нетравленні, печії, проносі, відсутності апетиту, блювоті, метеоризмі, кишкових паразитів.
• протидіабетичний засіб.
• допомагає при ревматизмі, подагрі, люмбаго, артриті, радикуліті.
• використовується при жовчнокам`яній і сечокам`яній хворобах, каменях у нирках, цирозі печінки.
• попереджає розвиток флебітів, геморою, атеросклерозу.
• профілактичний і лікувальний засіб при дизентерії, кору, вірусному гепатиті, свинці, вітрянці.
• застосовують для лікування отитів.
• нормалізує обмін речовин, ефективно при порушенні мінерального обміну.
• сприяє виведенню шлаків з організму
• високоефективний засіб при корості, екземі, грибкових захворюваннях, тріщинах на шкірі, герпес, сечокислий діатез.
• сприяє усуненню гормональних порушень в клімактеричному періоді.

У народній медицині використовується для усунення головного болю і запаморочення, носової кровотечі, при набряклості, підвищенні температури, ожирінні, потертості, обмороженні, геморої, мігрені. А також проти фурункулів, бородавок, лишаїв.

Біоенергетичні властивості ефірного масла

Надає тонізуючу дію, допомагає зняти нервову напругу, знищує стан страху. Підвищує працездатність, витривалість.

• Освіжає, забезпечує приплив сил і позитивних мотивацій, спрямованих на удосконалення свого життя.
• Спонукає до філософського усвідомлення втрат і промахів, підсилює життєвий інтерес і психологічну допитливість.
• Допомагає знайти енергетичний індивідуалізм, а також не допускає енергетичного застою в тілі.

Застосування ефірного масла лимона в косметології

Ефірна олія лимона дуже широко застосовується косметології, в догляді за шкірою, волоссям, нігтями.

• Дуже ефективно усуває веснянки, пігментні плями на шкірі обличчя;
• Тьмяну, бліду, втомлену шкіру поверне до життя, надавши більш свіжий вигляд, відлущить мертвий верхній шар епідермісу, після чого шкіра буде виглядати більш здоровою і доглянутою.
• Жирна шкіра стане більш свіжою, чистою.
• Виражена капілярна сіточка зникне.
• Уповільнює процес старіння шкіри, запобігає появі зморшок на обличчі. Шкіра стає більш еластичною.
• Проти ламкості нігтів наносити на нігтьову пластину і втирати.
• Ефективно проти герпесу.
• Регулярно втирайте масло лимона в свіжі рубці, шрами значно підвищить шанси на їх повне розсмоктування.
• Ефективно бореться з нігтьових грибком, з бородавками, мозолями, наростами.
  чудовий засіб для зміцнення волосся, додання їм блиску, свіжості.
• Дивовижні антицелюлітні властивості масла проявлять себе при активному антицеллюлитном масажі.
• Ефективно прибирає розтяжки на шкірі.

Для відбілювання шкіри, освітлення веснянок, пігментних плям, судинного малюнка: 10 крапель лимона + 10 крапель олії жожоба + 1 столова ложка картопляного пюре змішати і нанести у вигляді маски на 7-10 хвилин, змити теплою водою, обполоснути ромашковою водою

• Розгладжує дрібні зморшки, зроговіння шкіри.
• Підходить для догляду за жирною шкірою.
• Хороший природний дезодорант і освітлювач волосся.
• допомагає позбавитися від лупи.
• Робить менш помітними веснянки, пігментні плями, купероз (судинний малюнок).
• Пом`якшує огрубілі ділянки шкіри, сприяє загоєнню тріщин.
• Природний освітлювач волосся, надає їм легкий платиновий відтінок і чудовий блиск, усуває лупу, ламкість волосся.
• Ідеально підходить для освітлення (усуває прокрашенний) і зміцнення нігтів, будучи при цьому одним з кращих препаратів для «пещені» рук, надає їм аристократичний доглянутий вигляд.
• результативно виводить целюліт

Вживання 1-2 крапель лимонного масла всередину (не завдавати на шкіру!) З соком сприяє більш ефектного і швидкому загару, перешкоджає обгорання і утворення плям.

Способи застосування ефірного лимонного масла

Для маніпуляцій з ефірною олією лимона використовуйте:

• випаровування в аромалампу;
• робіть гарячі і холодні інгаляції;
• приймайте аромаванни загальні;
• використовуйте його під час відвідування лазні, сауни;
• робіть масляні компреси, аплікації, накладайте пов`язки;
• робіть самомасаж;
• частіше приймайте курси масажу загального, робіть сегментарний масаж, точковий;
• робіть масляні розтирання-полоскання, закапування;
• пам`ятайте і застосовуйте очисне клізмірованіе з цим ефірним маслом;
• покращуйте якісний склад і можливості своїх косметичних та миючих побутових засобів, додаючи його в
• рідке мило для миття рук, в шампуні, гелі для душу, ополіскувачі, бальзами для волосся, сироватки і т.д .;
• робіть доглядають і омолоджуючі маски для шкіри обличчя, шкіри рук, волосся із застосуванням лимонного масла в їх складі.

Поєднується з маслами іланг-ілангу, імбиру, кардамону, лаванди, ладану, ялівця, неролі, ромашки, сантала, фенхеля, евкаліпта.

Застосування ефірного масла лимона в побуті

Ефективно використовувати для відлякування комарів, мух. А також для позбавлення від молі і мурашок.

Для цієї мети треба частіше робити:

• ароматизацію приміщень, використовуючи аромалампу
• розтирати масляним розтиранням шкіру тіла (5 крапель олії лимона розчинити в 10 мл. рослинного базового масла-основи).
• розкласти в місцях звичайного скупчення мурашок і молі серветочки, ватяні диски, саше, шматочки дерева і т.д., на які попередньо необхідно накапати ароматне масло лимона.

Не варто використовувати лимонне масло для гардеробів, оскільки одяг придбає кислуватий, металевий, «ношений» відтінок запаху.

правильні дозування

1. аромалампи: 5-8 крапель на 15 м2.
2. Гарячі інгаляції: 1-3 краплі, тривалість процедури 5-7 хвилин.
3. холодні інгаляції: Тривалість 5-7 хвилин.
4. Ванни: 4-7 крапель.
5. Масаж: 4-7 крапель на 10 г транспортного масла.
6. Збагачення косметичних препаратів: 5-8 крапель на 15 г основи.
7. Аплікації на ясна: 5 крапель лимона + 10 г масла паростків пшениці або шипшини.
8. аромамедальйон: 2-3 краплі.
9. Внутрішнє вживання: 1 крапля з медом, лимоном 3 рази в день. Запивати соком, чаєм, кефіром, йогуртами.

Ефірна олія лимона - відео

Протипоказання до застосування

• не можна застосовувати людям з непереносимістю компонентів масла;
• не завдавати на шкіру перед виходом на вулицю. Робити це треба за 1,5-2 години ДО цього. Може провокувати появу пігментних плям і опіків на шкірі, так як підвищує чутливість шкіри до ультрафіолетових променів;
•  обережно застосовувати при вагітності, годуванні груддю;
• уникати використовувати для дітей до 12 років;
• виключити застосування при онкологічних захворюваннях під час проходження курсу хіміотерапії.

Увага: Суміші, що містять лимонне масло, не слід застосовувати на шкірі (масаж, ванни, компреси) безпосередньо перед появою на сонце або перед опроміненням ультрафіолетовою лампою.

ОСОБЛИВОСТІ. ФАЛЬСИФІКАЦІЯ. ПОРАДИ.

• Лимонне масло відноситься до ароматів (масел) верхньої ноти. Це означає, що воно має велику швидкість випаровування.
• Тому краще вибирати якісніший, дорогий продукт для свого особистого використання.
• Масло це дуже легко фальсифікувати, що найчастіше і робиться, причому дуже широко.
• Тому вибирайте відразу найякісніше масло, яке ви можете собі дозволити на даний момент.

Для інформації «про всяк випадок»: найчастіше підробляють ефірні олії м`яти, лаванди, лимона, ладану, мірри, масло безсмертника і берези.

• Під виглядом «якісного» масла лимона часто продаються звичайні фракції з відходів після промислової переробки цього цитруса.
• Тому, самі розумієте, таке «масло» геть позбавлене всяких лікувальних властивостей. Більш того, воно не просто марна, воно може виявитися шкідливим, викликати алергію, подразнення, висип на шкірі і слизових оболонках.
• Його можна використовувати тільки хіба що для ароматизації повітря в приміщенні.
• Для внутрішнього застосування використовуйте ТІЛЬКИ саме високоякісне масло лимона !!! Тільки те, в якому ви впевнені на 100% !!!
• Найкраще знайти хорошого лікаря-ароматерапевта і пройти у нього консультацію по всіх питаннях.
• При будь-яких маніпуляціях з ефірною олією обов`язково дотримуйтесь ТОЧНУ дозування! Перевищення норми може погано відбитися на вашому здоров`ї !!!

Використовуйте з задоволенням чудове масло лимона в лікувальних, косметичних, побутових цілях і Будьте здорові !!!

Купити справжнє ефірне масло лимона можна тут