Як прибрати мішки під очима в домашніх умовах? - ефективні методи

Змист

• причини появи
• профілактика
• Як прибрати мішки під очима. Найкращий спосіб
• спеціальні вправи
• народні рецепти
• Цілющі властивості чаю
• Лід проти набряків
• масаж ложками
• Ефірні і рослинні масла
• Лікувальні гелі та мазі
• салонні процедури
• висновок

Контингент бажаючих прибрати мішки під очима в домашніх умовах може бути найрізноманітнішим. Це не тільки дівчата, а й чоловіки, які стежать за собою або їм потрібно виглядати презентабельно на роботі, співбесіді і т. Д.

зміст

• причини появи
• Як прибрати мішки під очима. Найкращий спосіб
• спеціальні вправи
• народні рецепти
• Лікувальні гелі та мазі

причини появи

Зазвичай набряки під очима утворюються з наступних причин:

• Зловживання алкогольними напоями
• куріння
• Захворювання серцево-судинної системи, нирок
• Гормональні порушення в організмі
• Вживання солоного і гострого в великих кількостях
• Вживання води перед сном
• Інфекційне захворювання
• вік
• Безсоння і недосипання
• Психологічний стан
• алергія

Також мішки під очима утворюються після сліз або після косметичних процедур (іноді це є нормою, і набряки потім проходять).

профілактика

Щоб мішки під очима не з`являлися, можна використовувати такі методи:

• Наповніть кімнату свіжим повітрям перед сном (провітрювання сприяє поліпшенню обміну речовин).
• Гуляйте перед сном, і виконуйте протягом дня фізичні вправи.
• Лягайте спати приблизно о 23 годині.
• Не вживайте перед сном багато води (особливо чаю), алкоголю.
• Виберіть відповідну подушку (вона повинна бути невисокою і плоскою).
• Правильно харчуйтеся. Мішки під очима з`являються і через брак вітамінів В, магнію, цинку, селену. Вживайте збалансовану їжу, приберіть з раціону надлишки гострого і солоного.
• Виберіть хороший нічний крем, не сильно зволожуючий, щоб вода не затримувалася в шкірі. Прибирайте надлишки кошти серветкою.
• Відвідайте лікаря, він підбере засоби, які підходять вашому типу шкіри і не викликають алергію.

Як прибрати мішки під очима. Найкращий спосіб

Даний метод допоможе прибрати вже наявні мішки під очима або буде хорошою профілактикою, щоб вони не утворилися:

• Зробіть 2-3 скибочки свіжого картоплі або огірка, покладіть їх на 3-5 хвилин в морозилку, а потім покладіть на повіки. Час процедури 10 хвилин.

Є й інший метод: натерти овочі на тертці, помістити їх в марлю і прикласти на очі.

Помасажуйте області навколо очей (виконуйте кругові рухи, постукивайте, захоплюйте шкіру).

Замість натертих овочів, можна використовувати картоплю, відварену «в мундирі». Картоплину необхідно почистити, розрізати навпіл і прикладати половинки до століть.

спеціальні вправи

Виконуйте дані вправи постійно, і набряки під очима не будуть з`являтися або будуть, але не такі великі:

• Сильно примружтеся, а потім широко розкрийте очі. Зробіть так 10 разів.
• Витягніться рівно, подивіться очима (не повертаючи голови) наліво-вгору-направо-вниз. Зробіть так кілька разів, потім повторіть вправу проти годинникової стрілки.
• Моргайте часто-часто, потім закрийте очі, не сильно - розслабте м`язи, щоб на обличчі розгладжувалися зморшки. Секунд через 10 відкрийте очі, зробіть так 2-4 рази.

• Не сильно захлопніть очі секунд на 10, широко відкрийте і подивіться наверх 10 секунд, не рухаючи головою. Потім подивіться на якусь точку вдалині. Зробіть так кілька разів.

Порада! Розминка для очей дуже проста, її можна робити в домашніх умовах, при цьому вона допомагає зміцнити м`язи очей і поліпшити лимфоотток. Але, звичайно, потрібно виконувати вправи постійно.

народні рецепти

Гідність рецептів в тому, що їх можна робити в домашніх умовах. Ефект видно майже відразу, тому ці методи можна використовувати, коли потрібно зняти хворобливі прояви за 10-15 хвилин, наприклад, з ранку.

Компреси з рослин відновлюють водний баланс, що зменшує розмір набряків і виступає в якості профілактики від мішків під очима.

• Рецепт 1. Настій з березового листя на воді без газу. Потрібно залити близько 10 листочків 200 мл води і поставити на ніч. З ранку настій охолодити і зробити компреси.
• Рецепт 2. Маска з кореня і листя петрушки. Рослина необхідно настояти у воді або кефірі, а потім наносити засіб на очі приблизно на 10 хвилин.

• Рецепт 3. Компрес з листя шавлії. Візьміть 0,5 чайної ложки рослини і залийте 100 мл окропу. Зачекайте чверть години і процідіть. Утворену рідину поділіть на дві частини: одну охолодіть, а іншу підігрійте. Візьміть тампони, змочуйте їх в холодному і гарячому настоях, і по черзі накладайте на повіки.

Можна робити цей компрес ввечері, а після процедури наносити крем. Крім описаних рослин, підходить м`ята, череда, липа, розмарин, арніка.

полуничний компрес. Дана ягода, за рахунок містяться в ній речовин, тонізує шкіру і допомагає боротися з мішками під очима. Щоб зробити компрес, охолодіть кілька плодів суниці, наріжте їх товстими скибочками і помістіть на повіки на 5-10 хвилин.

Настій з березових бруньок. Це теж чудовий засіб: потрібно залити 8 нирок 200 мл мінеральної негазованої води і поставити на ніч охолоджуватися. Вранці це буде відмінний компрес для повік, який додасть очам свіжості.

Медові маски. Мед - відомий народний «цілитель». Корисний він і при боротьбі з набряками. Його можна просто наносити рівномірним шаром на повіки і проблемні місця на 10 хвилин, а потім прибирати залишки серветкою. Процедуру можна виконувати перед сном, так як продукт тонізує шкіру.

Порада! Використовувати потрібно якісний мед, і він не повинен бути дуже рідким.

Маска з бодяги аптечної. Це відомий засіб проти синців і мішків під очима, воно тонізує і знижує припухлість. Купити рослина можна в аптеці, готується маска за рецептом, вказаною на упаковці.

Бодяга - це ще і антисептик, тому його можна використовувати для боротьби з інфекцій, або при порізах або пошкодженнях на шкірі, в тому числі біля очей.

Петрушка проти набряків під очима. Даний спосіб дозволяє знімати сильні набряки: Візьміть пучок рослини і розімніть його в кашку (можна використовувати блендер). Нанесіть засіб на повіки і тримайте протягом 30 хвилин.

Цілющі властивості чаю

• Рецепт 1. Заваріть чайні пакетики, охолодіть їх протягом 5-10 хвилин. Накладіть на віки на 10 хвилин.
• Рецепт 2. Помістіть ватний тампон в заварку або візьміть чайний пакетик, відіжміть його і помістіть на місце набряку на 10-15 хвилин.

Компреси з чаю рекомендується також робити при запаленнях і кон`юнктивіті.

Лід проти набряків

Лід допомагає усунути не тільки мішки під очима, а також темні кола й припухлості. Очі після масажу стають більш свіжими.

Це один з кращих засобів проти мішків під очима, адже навіть інші засоби з народних рецептів зазвичай потрібно охолоджувати перед використанням. Візьміть шматочок льоду і поводите їм за місцем набряку, не зупиняючись на одному місці. Спочатку шкірі може бути холодно, але потім вона «звикає» і можна прикладати лід на кілька секунд.

Порада! Також можна використовувати не заморожену воду, а заморожені відвари трав ромашки, шавлії і т. Д.

масаж ложками

Для процедури необхідно використовувати не прості ложки, а срібні. Охолодіть їх і прикладіть до проблемних місць. Спочатку просто доторкніться до століть, потім трохи натисніть і зробіть кілька кругових рухів. При охолодженні ложок їх потрібно знову охолоджувати, для цього підійде ємність з холодною водою (можна з льодом).

Масаж не шкодить шкірі, його можна робити кілька разів на день. Правда, ложки не повинні бути занадто холодними, а процедуру необхідно виконувати акуратно.

Ефірні і рослинні масла

Це теж відмінний засіб для боротьби з надокучливими мішками під очима. Хороші ефірні засоби - масла імбиру, кава, лісового ореха- рослинні - виноградне, мигдальне. Можна застосовувати масла по черзі, наприклад, наносити один день масло мигдалю, а на інший день - масло винограду.

Масла допомагають тонізувати шкіру, вони зволожують повіки, ефективно прибирають сині кола під очима.

Лікувальні гелі та мазі

Щоб прибрати мішки під очима в домашніх умовах, можна використовувати різні медичні засоби, вони продаються в великому асортименті в аптеках. Один з найпоширеніших варіантів - пластирі для боротьби з мішками і темними колами.

Перед використанням медичних засобів рекомендується проконсультуватися з фахівцем.

Як діють доглядають косметичні засоби?

Косметика проти мішків під очима надає наступні ефекти на організм:

• Підсилює відтік надлишків рідини з області століття;
• Живить, зміцнює і зволожує шкіру, що захищає від виникнення мішків;
• Живить організм активними сполуками (колагеном, гіалуронової кислотою, еластином, кофеїном), які необхідні для здоров`я шкіри навколо очей.

Як використовувати косметичні засоби:

• Для постійного застосування підходить крем для областей навколо очей, він виконує харчування і зволоження тонкої шкіри;

• Косметику рекомендується чергувати і поєднувати з народними рецептами від мішків під очима. Маски для очей можна також придбати в аптеці або зробити в домашніх умовах.

Порада! Для більшого ефекту при використанні кремів і мазей рекомендується виконувати масаж століття (наносити крем масажними рухами і потім виконувати постукування).

салонні процедури

Зняти набряклість навколо очей відразу і повністю практично неможливо (якщо це тільки не легкі набряки після сну або інші невеликі прояви).

Звичайно, можна використовувати сучасні методи косметології:

• Мезотерапія - впровадження під шкіру століття спеціальних компонентів
• Лімфодренаж - активізація процесу природного відтоку надлишків рідини
• Електростимуляція - для лікування набряків застосовується вплив на проблемні ділянки струмів низької частоти
• Лазер - виконує шліфування шкіри століття

Перед використанням косметичних процедур рекомендується проконсультуватися з фахівцем, причому бажано не в тому салоні, де вам будуть виконувати лікування. Також бажано звернутися до свого лікаря.

Але в більшості випадків такі кошти не потрібні, а для усунення мішків потрібно лише виконати курс народних процедур, які можна зробити в домашніх умовах.

Якщо народні рецепти не допомагають, можливо, є якесь захворювання, наприклад, порушення роботи щитовидної залози. Тому при постійних і погано усуваються набряках під очима рекомендується звернутися до фахівця. Бувають також малярські, жирові і грижові мішки, які теж не можна прибрати народними засобами.

висновок

Прибрати мішки під очима в домашніх умовах можливо. Якщо це великі набряки, то зняти їх відразу не вийде, можна лише замаскувати косметикою. Невеликі набряки можна усунути швидко, використавши народні засоби.

Найчастіше набряки з`являються постійно (через недосипання, захворювання і т.д.), тому щоб усунути їх зовсім, необхідно діагностувати причину. Вони бувають цілком очевидними (наприклад, вживання надлишків солоного і гострого) і не дуже явними (алергія).

У будь-якому випадку при постійних набряках потрібно організувати свій раціон харчування і спосіб життя, адже народні рецепти, якими б ефективними вони не були, знімають тільки прояв, але рідко причину.