Пивні дріжджі для набору ваги

Пивні дріжджі

Змист

Давно доведено факт про те, що надмірна повнота або худорба загрожує різного роду захворюваннями. Тому завжди потрібно прагнути бути в "своїй вазі".

Як ожиріння, так і недобір ваги пов`язані з різними причинами і щоб виправити цю ситуацію необхідно змінити свій раціон і розпорядок дня.

Для набору ваги необхідно, щоб кількість споживаних калорій з їжею було більше, ніж добові витрати організму на життєдіяльність.

З метою нормалізації обміну речовин і набору ваги рекомендують вживати пивні дріжджі. У цій статті ми розглянемо питання про користь і ефективності застосування цієї добавки.

зміст
  • 1. Причини нестачі ваги
  • 2. Про добавці
  • 3. Детальніше про склад
  • 4. Вживання пивних дріжджів
  • 5. Рецепти добавок
  • 6. Поширені міфи
  • 7. Висновки
  • 8. Цікаве відео

Причини нестачі ваги

Пивні дріжджі причини

Тим часом, перш ніж говорити про способи лікування худоби, потрібно розібратися в її причинах. Розглянемо найчастіші з них:

  • Вроджена худоба (статура типового астеніка).
  • Наявність в організмі кортизолу - стресового гормону, що виробляється в організмі в періоди стресових ситуацій. Також його називають гормоном смерті. Надмірна його вироблення сприяє руйнуванню м`язової тканини в організмі і виробленні зайвого жиру (як захисна реакція на потрясіння).
  • Захворювання шлунково-кишкового тракту.
  • Порушення обміну речовин.
  • Порушення нормального функціонування щитовидної залози.
  • Порушення режиму харчування (недоїдання, нерегулярний прийом їжі, низька калорійність їжі)
  • Надмірна фізична або розумова активність протягом дня.
  • Наявність в організмі паразитів.
  • Використання стимулюючих препаратів, таких як амфетамін.
Для з`ясування точної причини необхідно обстежитися у фахівця. Пам`ятайте, що тільки професіонал може поставити остаточний діагноз і призначити необхідний для вас курс лікування.

Про добавці

Пивні дріжджі - це одноклітинні гриби роду сахароміцетів, що є джерелом білків, мінералів, мікроелементів і інших корисних речовин.

У медицині відносяться до категорії біологічно активних добавок. Дія даного препарату зумовлена тим, що вони беруть активну участь в процесі обміну речовин.

Доставляючи в організм відсутні корисні речовини, вони нормалізують роботу травної системи і підвищують апетит. Так, режим харчування людини відновлюється і незабаром набирає відсутній вага.

Близько половини складу пивних дріжджів становить білок - будівельний матеріал організму. Він легко засвоюється.

Детальніше про склад

Крім вищевказаних білків в пивних дріжджах присутні:

  • Різноманітні вуглеводи.
  • Вітаміни (груп B, E, PP, H, провітамін D).
  • Жирні кислоти.
  • Корисні для організму ферменти.
  • Мінеральні речовини.



Такий склад сприятливо впливає на організм, сприяючи не тільки набору маси тіла, але і збільшення еластичності м`язів, підвищенню опірності до різних інфекційних і застудних захворювань, поліпшенню структури волосся і т.д.

Показання до застосування

  • Авітаміноз (особливо, брак вітамінів групи B).
  • Порушення обміну речовин.
  • Психоемоційний стрес і надмірна фізична активність.
  • Захворювання травної системи.
  • Апатія, депресія.
  • Загроза захворювання серця і судин.
  • Куріння.
  • Алкоголізм.
  • Недокрів`я.
  • Цукровий діабет.
  • Анемія.
  • Інтоксикація різними радіоактивними або хімічними речовинами.
  • Захворювання шкіри, волосся і нігтів.
  • Зайва вага.

Протипоказання

Незважаючи на те, що факт ефективності пивних дріжджів підтверджений досвідом багатьох людей, перед їх застосуванням все ж потрібно проконсультуватися з лікарем, який призначить лікування відповідно до причини.

Спеціаліст може не рекомендувати вам цей тип лікування через низку протипоказань. Пивні дріжджі не можна приймати при:

  • Поганий переносимості препарату або речовини в препараті;
  • Захворюваннях нирок;
  • Кандидозної інфекції;
  • Подагрі.

Користь і протипоказання пивних дріжджів

Вживання пивних дріжджів

МИ РЕКОМЕНДУЄМО!
  • Як позбутися від жиру і целюліту?
  • Як поліпшити тонус і рельєф м`язів?
  • Як знайти привабливе і сексуальне тіло?

Вирішення цих проблем можливо без "хімії" і важких тренувань. Ви, нарешті, зможете набути впевненості в своєму тілі, якщо ...

Залежно від того, де і який ви придбали продукт, застосовувати їх можна по-різному. Якщо ви придбали дріжджі в аптеці, до препарату повинна додаватися інструкція, де буде прописано час прийому препарату, частота і дозування.



Варто відзначити, що найчастіше фахівці радять їх приймати після прийому їжі.

Якщо дріжджі здобуті, припустимо, з пивзаводу, то дозування може бути подібною: на одну другу склянки води розвести по дві чайні ложки (для дорослих) або по одній (для дітей). При цьому тривалість всього курсу лікування повинна становити не більше 1-2 місяців.

При використанні пивних дріжджів з метою профілактики будь-яких захворювань тривалість курсу - приблизно 1 місяць. Після проходження курсу слід зробити 23 місячну перерву, після якого можна буде відновити прийом препарату.

рецепти добавок

Пивні дріжджі рецепти

Крім того, існують різноманітні рецепти заготовок з додаванням пивних дріжджів, що сприяють набору ваги:

  • Інгредієнти: сухарі з хліба грубого помелу (15 г), пивні дріжджі (45 г), вода кип`ячена (300 мл).


Залити кип`яченою водою сухарі і дати їм настоятися протягом 3-3,5 годин. Потім в отриману масу додати пивні дріжджі і процідити.

Довести до кипіння отриманий настій, після чого відправити в холодне місце на годину. На завершальному етапі додати ще 5 г дріжджів і відправити суміш в тепле місце на 8 годин. Вживати не більше 6-ти разів на день по півсклянки до їди.

  • Інгредієнти: цукор (10 г), пивні дріжджі (10 г), кип`ячена вода (250 мл).

Змішати в одному посуді цукор і дріжджі. Залити масу кип`яченою водою і дати розчину настоятися протягом години.

Даний рецепт переважно для дітей. Приймати по 2 рази в день до їди.

поширені міфи

Багато людей побоюються застосовувати даний метод набору ваги через ризик не тільки набрати відсутню масу тіла, але навіть поправитися.

Однак, потрібно сказати, що даний препарат направлений виключно на відновлення обміну речовин. Так, це означає, що апетит буде підвищуватися, але до здорових і необхідних меж.

Ще одне досить популярне оману - пивні дріжджі використовуються при приготуванні відомого всім напою - пива.

Однак, це всього лише помилка, можливо, пов`язане з назвою. Даний інгредієнт не входить до складу продукту, так як він повністю виводиться в процесі фільтрації.

висновки

Пивні дріжджі висновки

Таким чином, пивні дріжджі можна використовувати, якщо ви хочете набрати відсутній вага. Але при цьому варто враховувати деякі особливості:

  1. Перш ніж починати прийом, потрібно правильно встановити причину недобору ваги.
  2. Пивні дріжджі - одноклітинні гриби, що володіють універсальними властивостями і сприяють не тільки нормалізації обмінних процесів, а й усунення ряду інших проблем в організмі.
  3. Як правило, цей метод рекомендований при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, авітамінозі, депресії та інших проблемах. Протипоказані вони при нирковій недостатності, подагрі, недокрів`ї.
  4. Даний препарат можна придбати не тільки в аптеці і приготувати його можна різними способами.
  5. Перш ніж почати курс лікування, необхідна обов`язкова консультація лікаря.

Цікаве відео

Пропонуємо вашій увазі наступне відео:

Увага! Потрібно правильно тренуватися!
  • Ви не задоволені результатом від виснажливих тренувань?
  • Так ще й постійний біль в тілі після навантажень ...
  • Не кажучи про можливі травмах і ударах ...
  • Дієти доводять вас до занепаду сил і млявості?
  • А фігура в дзеркалі все не як не знаходить бажаних форм?

Поділися в соц мережах: