Як відростити довгі нігті в домашніх умовах швидко

1. живлення
2. Рецепти для прискорення росту нігтів
3. Довгі нігті за пару днів
4. Поради

Напевно, кожна дівчина чи жінка хоча б раз в житті мріяла про довге і красивих нігтях. При цьому для багатьох абсолютно очевидно, що нарощування - вкрай шкідлива процедура для здоров`я нігтів. Крім того, вона тривала і дорога, та й така краса перестає здаватися ідеальною вже через 10 днів, а через два тижні і зовсім вимагає корекції. Тому, в даній статті ми розглянемо, як відростити швидко красиві довгі нігті за тиждень в домашніх умовах.

живлення

Відео: Як відростити довге і міцні нігті? За тиждень

Ні для кого не секрет, що для красивих і здорових нігтів потрібні кальцій, вітаміни і мікроелементи, а також
інші поживні речовини. Роблячи тільки зовнішні косметичні процедури неможливо отримати хороші і здорові нігті. Навіть якщо вони швидко відросте, то залишаться ламкими і крихкими, а тому, якщо Ви думаєте про те, як в домашніх умовах швидко виростити довгі нігті на руках за тиждень, відкоригуйте свій раціон.

Отже, найбільше нігтям необхідні наступні речовини:

1. Вітамін А;
2. Вітамін С;
3. Вітамін В:
4. Вітамін Е;
5. кальцій;
6. цинк;
7. Залізо;

Перший вітамін є основним будівельним матеріалом нігтів. Алкоголь його руйнує, тому, на період відрощування нігтів доведеться відмовитися від нього. Потрібно їсти більше яєць, коров`ячої печінки, морква, вершкове масло і персики. Для збагачення організму вітаміном С вживайте цитрусові, смородину. Він допоможе зробити нігті менш ламким і більш пружними і, в кінцевому підсумку, має вкрай важливе значення в тому, як швидко в домашніх умовах відростити нігті.

Вітамін В зміцнює пластини і прискорює їх зростання. Що б збагатитися їм, потрібно харчуватися крупами, яйцями і молоком. Крім того, в молоці і кисломолочних продуктах міститься кальцій, який також робить нігті міцними, товстими і пружними, перешкоджає розшарування, утворення сколів, тріщин і зламу. Вітамін Е підсилює кровообіг, а тому грає ключову роль в тому, як подовжити нігті в домашніх умовах.

Цинк відповідає за ріст тканин, прискорює і стимулює регенерацію клітин. Для того, щоб заповнити його запаси в організмі потрібно їсти банани, пити козяче молоко. Залізо також перешкоджає ламкості нігтів. Його багато міститься в гречаній крупі, яблуках, гранатах, відварі шипшини, червоному м`ясі. Додатково можна вживати в їжу гематоген, який продається в аптеці.

Рецепти для прискорення росту нігтів

Відео: ЯК відростити довге НІГТІ в домашніх умовах? ТОП 10 продуктів для нігтів Харчування

Дієвий спосіб, як дуже швидко можна відростити довгі нігті на руках, представлений на відео. Необхідно проводити різноманітні ванночки для рук. Склад ванночок може бути різноманітним. Добре діє суміш половини столової ложки соку лимона з 5 - 7 краплями йоду. Пальці в неї варто тримати не більше 15 хвилин.

Так само для прискорення зростання на пластину можна наносити йод перед сном. Після нанесення йоду нігті набувають жовто - оранжевий відтінок, який повністю зникає до ранку. А якщо 7 крапель йоду розчинити в склянці води і додати туди 2/3 столової ложки солі, то вийде ефективна ванночка для прискорення росту нігтів. Нігті в суміш потрібно поміщати щодня на 10-15 хвилин.

Дуже велику роль в тому, як правильно відрощувати нігті грає морська сіль, так як вона їх ефективно зміцнює. Столову ложку такого порошку розчиняють зазвичай в півлітра води. Воду підігрівають і поміщають до складу руки на 20 хвилин. Потім руки витирають і Вмассируйте в них живильний крем. Ванночка робиться щодня протягом 10 - 14 днів.

Можна також приготувати особливий корисний відвар. У рівних частинах змішуються звіробій, ромашка і корінь лопуха. Береться дві столові ложки сухої суміші і заливаються склянкою окропу. Після того, як розчин настоявся, опустіть в нього руки на 20 хвилин. Таку процедуру потрібно проводити кожні три дні.

Якщо, прочитавши все вищеописане, Ви задалися питанням «Але я гризу нігті, як же мені їх відростити?», То саме для Вас нижче наведено кілька порад.

• Сходіть в салон, де майстер зробить Вам манікюр з покриттям гелем або шелаком. Гризти такі нігті буде значно складніше;
• Просто регулярно наносите лак. Можливо, Вам буде просто шкода гризти таку красу;
• В аптеках продаються різноманітні гіркі лаки, які нагадають Вам про те, що Ви робите, якщо Ви спробуєте віддатися шкідливою звичкою;
• Можна обійтися і бабусиним методом - занурте пальці в суху гірчицю. Після цього гризти нігті Вам точно не захочеться;
• В крайньому випадку, зробіть нарощування. З ним Ви зможете проходити від 2-х тижнів до місяця (в залежності від того, на скільки у Вас відростають нігті за тиждень). Цього часу Вам повинно вистачити для позбавлення від шкідливої звички. Однак нарощування шкідливе, а тому, повторювати його більше не варто, хоча Вам, можливо, і дуже сподобається результат.

Але навіть якщо Ви кидаєте гризти нігті, дуже важливо не фарбувати їх постійно. Нігтям необхідний доступ кисню, а манікюрне покриття йому перешкоджає. Тому нігтям необхідно давати перепочинок хоча б 1 - 2 дні на тиждень.

Довгі нігті за пару днів

Нижче наведемо зовсім екстремальний найшвидший спосіб відростити нігті. Завдяки йому вільний край відросте за пару днів. Однак, він не дуже корисний для нігтів, так як після його застосування зростання сповільниться. Варто використовувати цей метод в екстремальних ситуаціях.

Необхідно нанести на пластини наступну маску. З`єднайте в ємності чайної ложки живильного крему для рук з тією ж кількістю меленого червоного перцю і долийте в суміш 20 крапель кип`яченої, трохи підігрітої води. Дану маску можна трохи підігріти на пару і намазати нею руки, залишити в такому стані на третину години. Під час нанесення маски буде відчуватися печіння, яке може зберегтися і деякий час після її видалення.

Бажаючим мати довгі нігті ця маска допоможе в тому, як відростити їх за пару днів. Використовувати її потрібно два рази в день, вранці і ввечері. Після процедури деякий час на руках буде зберігатися почервоніння, так що проводити її перед тими чи важливими заходами не варто. Уникайте попадання маски в очі і на слизові оболонки.

Крім того, непогано допомагають в тому, як ростити нігті в домашніх умовах і різноманітні косметичні препарати - стимулятори росту. Однак вони здатні допомогти відростити нігті приблизно за тиждень. Вони складаються з натуральних ефірних масел і вітамінів. Застосовувати їх потрібно приблизно 3 - 4 рази на день.

Для інтенсивного відрощування нігтів також можна використовувати спеціальний віск для нігтів. Його необхідно вмассіровать в нігті, таким чином, зміцнюючи їх. Вони стануть міцнішими, стійкими до розшарування і зовнішнім агресивним впливам як хімічним, так і механічним. Крім того, вони будуть виглядати куди більш естетично.

Добре допомагає і масаж пальців. Він, як і маска з перцю стимулює кровообіг, тим самим прискорюючи зростання нігтів. При масажі варто використовувати спеціальне масло для кутикули (наприклад, мигдальне) або будь-яке інше рослинне.

Поради

На закінчення дамо кілька порад. Коли Ви все ж відростіть нігті, за ними необхідний буде самий ретельний догляд. Краще сходити до майстра, який додасть їм бездоганну форму, яку Ви потім зможете підтримувати самостійно.

Дуже важливо захищати руки від морозу, снігу та вітру. Всі ці фактори не тільки погіршать стан Вашої шкіри, але і негативно вплинуть на здоров`я нігтів. Завжди надягайте рукавички в таку погоду. А як тільки відростіть довгі вільні краю, купіть рукавички більше на 1 розмір, так, щоб Ваші нігтики не ламалися.

Відео: Як відростити довгі нігті - 100% результат. в домашніх умовах, лікування нігтів

Всю домашню роботу, будь то миття посуду чи підлоги, необхідно виконувати в гумових рукавичках. Не допускайте контакту миючих засобів з Вашими пластинами і шкірою рук. Теж саме стосується агресивної ацетоносодержащей рідини для зняття лаку. Від неї також необхідно відмовитися.

І звичайно, щодня використовуйте живильні креми. Їх потрібно наносити не тільки на шкіру рук, але і ретельно вмассіровать в нігті. Періодично робіть маски для зміцнення нігтів або проводите їх лікування цілими курсами, наприклад раз в 2 - 3 місяці. Природно, протягом такого курсу не можна користуватися лаками.

[Hdvideo playlistid = 32]