Як змусити нігті рости швидше?

1. Загальна інформація
2. живлення
3. зміцнення
4. Експрес - маска для швидкого росту
5. Процедури для прискореного зростання

Багато хто мріє про довгих нігтях, при цьому далеко не кожна дівчина зважитися на нарощування. Адже відомо, що така процедура не тільки дорога, але і завдає шкоди натуральним нігтям, а також займає досить багато часу. Тому великою популярністю користуються рецепти і способи, які дозволяють швидко відростити власні нігті.

Загальна інформація

Швидко відрости можуть тільки здорові нігті. Якщо пластини шаруються і стоншені, то при мінімальній довжині вони почнуть сколюватися, відламуватися і тріскатися. Щоб цього уникнути, необхідно привести пластини в хороший стан. Для цього слід діяти в трьох напрямках:

• Нормалізувати харчування і включити в нього багато корисних вітамінів і мікроелементів;
• Використовувати маски, крему та інші засоби, які зміцнюють пластини;
• Захищати пластини від негативних зовнішніх впливів.

Тільки при дотриманні цих умов можна замислюватися про те, що потрібно зробити, щоб швидше росли нігті. В іншому випадку, навіть використання найефективніших засобів для прискорення росту Вам не допоможе. Нігті будуть настільки слабкими і виснаженими, що почнуть ламатися ще швидше, так як практично всі подібні засоби змушують пластини інтенсивно «тягнути» з організму поживні речовини. При цьому якщо таких речовин недостатньо, то нігті все одно зростають швидко, але дуже поганої якості.

живлення

Якщо Ви поставили собі за мету зробити все можливе, щоб росли швидше нігті, то перше, що потрібно робити - коригувати раціон. Основний будівельний матеріал Ваші пластини беруть з організму і його нездатні замінити навіть найдорожчі і якісні косметичні засоби, що надходять ззовні. Дуже важливо забезпечити майбутні пластини достатньою кількістю вітамінів.

Найважливіший елемент для зростання нігтів - кальцій. Але він засвоюється тільки в комплексі з вітаміном Д. Тому в раціон необхідно включати не тільки кисломолочні продукти, а й крупи, які містять цей вітамін. Іншими важливими вітамінами є У, А і Е, що містяться у вершковому і олії, крупах, горіхах. Також важливі залізо і цинк. При сильному авітамінозі може знадобитися призначення спеціальних вітамінів і вітамінних комплексів.

зміцнення

Найефективніше з того, що потрібно робити, щоб зміцнилися, а відповідно, і швидше росли, нігті - це ванночки. Вони можуть містити різні зміцнюють компоненти, та й сама вологе середовище в значній мірі прискорює ріст нігтів. Тривалість практично будь-який ванночки становить 15 - 20 хвилин, а температура води - 60 - 80 градусів.

Найбільш популярним компонентом є морська сіль. Вона використовується з розрахунку 1 ст. л. на літр води. Засіб має чудову форму, але підходить не всім. У деяких сіль, навпаки, викликає розшарування. У разі, якщо ванночки дають хороший результат, робити їх потрібно 1 - 2 рази на тиждень.

Ще один популярний компонент ванночок - йод. Його додають в кількості 15 крапель на літр гарячої води. Він не тільки зміцнює пластини, але і знімає роздратування і запалення з шкіри рук. Також даний засіб допомагає ефективно запобігати появі грибка.

Можна використовувати йод і в якості масок. Його можна наносити безпосередньо на пластини на ніч. Тоді до ранку слідів фарбування пластин вже не залишиться. Також в якості маски добре підійде лимон. Його сік наносять на пластини з метою відбілювання і зміцнення пластин.

Експрес - маска для швидкого росту

Якщо Ви не знаєте, що треба робити, щоб значно швидше росли нігті, то може допомогти маска за наступним рецептом. Вона не підходить для регулярного використання, так як може послабити пластини і викликати роздратування шкіри. Однак саме її варто застосовувати коли необхідно дуже швидко відростити нігті, так як вона досить ефективна. За день пластинки можуть відрости до 1 - 1,5 мм.

У рівних частках змішайте червоний мелений перець з живильним кремом для рук і нігтів. Отриману масу нанесіть на нігтьові пластини і кінчики пальців на 15 - 20 хвилин. Що з`явилося печіння ігноруйте. Після змивання такої маски Ви побачите, що пальці почервоніли, але скоро почервоніння зійде.

Така маска дозволяє дуже активно стимулювати кровообіг (що робить і масаж, але в набагато меншому ступені). Завдяки цьому приплив крові до пластин посилюється і їм надходить більше поживних речовин. У лунула активізуються процеси генерації кератину, а значить, ніготь відростає.

Процедури для прискореного зростання

Ще один хороший спосіб того, що можна робити, якщо повільно ростуть нігті - застосування спеціалізованих засобів. Це можуть бути спеціальні креми або лаки та покриття. Добрі відгуки має покриття для прискорення росту нігтів від бренду «розумна емаль».

Ванночки з різними ефірними і рослинними оліями також здатні прискорити процес генерації кератину. По завершенню такої ванночки рекомендується провести легкий масаж рук, який прискорить приплив крові до платівок. Як вже говорилося вище, це прискорить їх зростання.

У салоні для вирішення Вашої проблеми майстер, швидше за все, запропонує парафінотерапія. Вона полягає у втиранні в пластину віск. Це захищає ніготь, запобігає розшаруванню і стимулює кровообіг, що в кінцевому підсумку і прискорює ріст.