Засмагаємо в солярії правильно: корисний ультрафіолет

Солярій може надати будь-якій людині красиву бронзову тон шкіри в будь-який час року. Моментальний загар в сучасній індустрії краси - зовсім не розкіш, його застосовують не тільки зірки, моделі і танцюристи, а й прості люди. Всупереч поширеним помилкам, солярій несе певну користь для здоров`я і організму. Однак перш ніж почати цю процедуру, важливо дізнатися, як правильно засмагати в солярії.

Солярій: користь і шкода

Корисні властивості

• Незаперечним корисним фактором солярію є синтез вітаміну D, який зміцнює кісткову і м`язову тканину, а також запобігає деяким серйозні захворювання. Вироблення «сонячного вітаміну» відбувається не тільки під природними променями, але і під штучним ультрафіолетовим опроміненням;
• Регулярне використання солярію допомагає впоратися з акне і вуграми, якщо захворювання не спровоковано гормональним збоєм;
• Ультрафіолетове опромінення виступає в ролі потужного імуномодулятора, допомагає впоратися з грипом та й респіраторними захворюваннями;
• Штучна засмага корисніше природного, оскільки шкідливі фактори опромінення зведені до мінімуму;
• Засмага в солярії активує вироблення гормону ендорфіну, який сприятливо впливає на психіку й нервову систему, допомагає впоратися з депресіями, стресом і втомою. Особливо це актуально для жителів північних країн, а також в холодну пору року;
• З естетичної точки зору, штучний загар лягає рівніше і інтенсивно, ніж природний.

можлива небезпека

• Промені ультрафіолету руйнують еластин-колагеновий каркас, тому люди, які використовують солярій постійно, можуть зіткнутися з передчасним старінням і зневодненням шкіри;
• Нехтування деякими правилами і використанням спеціальної косметики може привести до опіку. Від солярію сильно страждають і псуються волосся;
• Активна вироблення меланіну може спровокувати рак шкіри;
• Засмага в солярії може стати причиною загострення і посилення деяких захворювань, а також освіти доброкачесвенних і злоякісних пухлин;
• Штучна засмага провокує огрубіння рогового шару дерми, що може спричинити за собою проблеми із засміченням пір.

Вимоги для професійного солярію

Вибираючи місце для швидкого засмаги в солярії, необхідно звертати увагу на деякі технічні характеристики:

1. Приміщення повинно бути просторим і добре провітрюваним;
2. Загальна площа кімнати з солярієм повинна перевищувати 5 кв.м .;
3. У приміщенні не повинно бути підвищеної вологості;
4. Температура повітря у відділі з солярієм не повинна перевищувати 25 ° С;
5. Стандартні лампи для солярію повинні змінюватися після 400-500 годин експлуатації.

види солярію

Сучасні солярії поділяються на вертикальні, горизонтальні та турбо.

горизонтальний відноситься до класичного типу. Інсоляція в ньому відбувається довше, ніж в інших, проте він має і свої переваги. З огляду на стабільного рівного положення ламп, в них не накопичується ртуть, що забезпечує максимальну безпеку. Додатковий комфорт полягає в зручному положенні тіла клієнта. Засмага, отриманий в горизонтальному солярії, лягає рівномірно і тримається досить довго.

вертикальний дозволяє засмагнути набагато швидше, завдяки оснащенню його лампами високої потужності. Він досить комфортабельний і просторий всередині колби. Однак щоб правильно засмагати в вертикальному солярії, потрібно деяка напруга - бічні частини тіла Загора тільки за умови підняття рук. Нерідко вертикальні солярії оснащені ліфтами, спеціальними лампами для обличчя та аромосістемой. Освіта опіків практично неможливо, при дотриманні всіх правил і режиму інсоляції. Тривалість сеансів - будь-яка. Засмага лягає рівно і швидко, досить довго зберігається на шкірі. Особливих вказівок до безпеки немає. Мінусом такого виду колби є занадто потужні лампи, які можуть висушити шкіру, стати причиною опіків і викликати її передчасне старіння.

турбосолярій є найбільш комфортабельним і безпечним. Він може бути як горизонтальним, так і вертикальним. Його головна відмінність і перевага перед попередниками - спеціальна внутрішня система охолодження повітря. Це забезпечує його безперервну роботу, захищає шкіру клієнта від опіків, позбавляє від відчуття браку повітря всередині колби. Інсоляція в турбосолярії здійснюється досить швидко і інтенсивно.

Правила засмаги

• Як засмагати в солярії перший раз? Перед його відвідуванням необхідно проконсультуватися з лікарем. Прийом деяких медикаментозних препаратів (сильних антидепресантів, транквілізаторів, барбітуратів і антибіотиків) може викликати важку алергічну реакцію.
• Косметичні креми для засмаги в солярії розраховані на придбання рівного загару і тривале утримання досягнутого результату. Обов`язковий набір захисної і закріплює косметики для солярію повинен бути підібраний з урахуванням типу шкіри. Для безпечного та інтенсивної засмаги необхідно використовувати крем перед застосуванням солярію, а також охолоджуючі і зволожуючі лосьйони після його відвідин. Під час сеансу можна використовувати бронзатори, які допоможуть засмагнути швидше.
• Інсоляція повинна здійснюватися без косметики на обличчі, рекомендується зняти з тіла все прикраси.
• Не слід вдаватися до засмаги в солярії безпосередньо після косметологічних процедур - механічного чищення, пілінгу і дермабразии. Активна інсоляція також є протипоказанням для проведення лазерних і ін`єкційних методик омолодження, різних видів епіляції. Тому не рекомендується відвідувати солярій, якщо у вас запланований візит до косметолога.
• Перед походом в солярій не можна мити шкіру милом і засобами з високим вмістом лугів, відвідувати сауну і лазню.
• Рекомендується використовувати додатковий захист: наклейки на соски, спеціальні захисні окуляри і шапочку для волосся.
• Процедура повинна проводитися регулярно, однак використання солярію кілька днів поспіль не рекомендується.

Вибір потужності лампи і тривалості перебування в солярії за типом шкіри

Протипоказання

• Гіперпігментація шкіри, велика кількість великих опуклих родимок, вітіліго;
• Шкірні захворювання: дерматит, гнійні інфекції, псоріаз;
• Онкологічні захворювання шкіри і внутрішніх органів;
• Бронхіальна астма;
• Відкрита форма туберкульозу;
• Серйозні дисфункції нирок;
• Серцево-судинні захворювання;
• менструація;
• Сонячна алергія;
• Розлади центральної нервової системи;
• Хвороби щитовидної залози;
• атеросклероз;
• Загострення хронічних захворювань;
• Захворювання кровоносної системи;
• Вагітність і лактація;
• Вік менше 15 років.

Відповіді на типові запитання

Як засмагати в солярії перший раз?

Необхідно проконсультуватися з лікарем на предмет наявності захворювань, скасувати прийом сильнодіючих препаратів, несумісних зі штучною інсоляцією. Рекомендується обстеження гормонального фону - при збоях і порушеннях, загар може лягти нерівно. Перед відвідуванням солярію не слід приймати душ з використанням мила, виробляти епіляцію, пілінг і інші косметологічні процедури. Важливо подбати про набір спеціалізованої захисної і стабілізуючою косметики. Час першого сеансу не повинна перевищувати 3-5 хвилин.

Як засмагати в горизонтальному і вертикальному солярії?

Горизонтальний солярій вимагає обов`язкових додаткових засобів захисту для сосків, очей і волосся. Його основний недолік - скутість в рухах і занадто тісне обмежений простір. Використання солярію не допускається у людей з вираженою клаустрофобію.

Відвідуючи вертикальний солярій, потрібно стелити на підлогу м`який рушник. Перед процедурою зняти з особи всю косметику- небажано використання дезодорантів і парфумованих засобів. Під час сеансу краще скористатися бронзатором або засобом для швидкого засмаги. Щоб загар ліг максимально рівно, потрібно піднімати вгору руки.

Скільки потрібно сеансів і яка їхня періодичність?

Загальна кількість сеансів не повинно перевищувати 3 рази в тиждень, незалежно від типу шкіри. Проводити процедуру не слід кілька днів поспіль. Максимально допустима кількість процедур в місяць становить 15, а в рік - 50. Перебування в солярії потрібно починати з 3-5 хвилин, поступово збільшуючи до 15-20. Загальна кількість сеансів до отримання бажаного результату варіюється в залежності від типу шкіри. У середньому вона становить 6-10 процедур.

Що робити, якщо на тілі є татуювання?

Для попередження знебарвлення пігменту і вигоряння татуювання, салони пропонують спеціальні стікери, які можна накладати на місця нанесення малюнків.

Чи можна засмагати в солярії при вагітності?

Вагітність є відносним протипоказанням до штучного загару. Вагітні жінки переживають серйозну гормональну перебудову, через що похід в солярій може несподівано спровокувати появу пігментації. Солярій категорично заборонений жінкам з ризиком невиношування вагітності або мимовільного аборту. Солярій може згубно позначитися на загальному стані майбутньої матері - недолік кисню, замкнутий простір і відчуття інтенсивного тепла в деяких випадках приводили вагітних жінок в непритомний стан.