Як правильно засмагати в солярії?

Солярій, як відомо, має безліч переваг, про які знає кожна жінка, але не кожна чарівна дама знає, як правильно засмагати в солярії

. Відвідування солярію в дійсності є найлегшим способом отримання красивого, рівного загару. Так само відвідування солярію здатне підняти настрій, адже під впливом світлових випромінювань в організмі починає в збільшених кількостях вироблятися гормон радості (ендорфін). Так само вагомим корисним ефектом під час відвідування солярію є вироблення життєво необхідного вітаміну (вітамін D3).
Виникає питання, звідки ж тоді беруться всі розмови про шкоду, якої завдають організму під час відвідування солярію? Відповідь проста: відвідувати солярій, втім, як і засмагати на сонці, потрібно строго дотримуючись певних правил. Якщо ви ставитеся до категорії «правілонарушітелей», то краще скасувати відвідування солярію, так як в цьому випадку це дійсно може завдати серйозної шкоди організму.

Отже, давайте докладніше ознайомимося з правилами відвідування солярію.

Кому не варто відвідувати солярій? Протипоказання

Перш, ніж розглянути правила відвідування солярію, визначимося, які існують протипоказання до солярію. Багато хто вважає, що засмагати в солярії набагато корисніше, ніж на сонці. І це насправді так, адже при загорянні в солярії виключається вплив на організм шкідливих гамма-випромінювань, завдяки встановленим фільтрам. Але зловживати такими загоряння все ж не варто. Так, наприклад, якщо у вас є які-небудь ушкодження шкіри або прищі, то похід в солярій протипоказаний, тому що засмага в такому випадку може лише погіршити ситуацію. Так само не рекомендується відвідувати солярій при лікуванні деякими лікарськими засобами, які можуть спровокувати шкірні висипання. Найбільш правильним рішенням, перед тим як відправитися в солярій, буде відвідування свого лікаря і консультація з ним з цього приводу.

Як правильно засмагати в солярії?

Для того щоб домогтися відмінного результату під час відвідування солярію слід знати, як правильно засмагати в солярії. Перед відвідуванням солярію необхідна деяка підготовка.

• Перед тим як відправиться засмагати, рекомендується прийняти душ або ванну, тільки миючі засоби для ванни повинні бути не лужні, щоб не наразити шкіру висушування.
• Безпосередньо перед самою процедурою загоряння нанесіть на шкіру спеціальний крем або молочко, причому на захисних засобах повинна обов`язково значитися позначка «для солярію», так як звичайні сонцезахисні креми не підійдуть.
• Якщо ви носите контактні лінзи, обов`язково зніміть їх перед процедурою.
• Для захисту волосся надягають спеціальну шапочку або хустинку, на губи не забудьте нанести захисний бальзам.
• Дуже важливим під час відвідування солярію є захист грудей. Вибирайте бюстгальтер обов`язково з х / б матеріалу. Якщо ви любителька засмагати топлес, то обов`язково використовуйте одноразові накладки на ореоли (стикини).
• Якщо у вас є татуювання, то вони під час відвідування солярію теж прикриваються, щоб уникнути алергічної реакції.
• Не слід наносити макіяж перед походом в солярії, також не рекомендується користуватися парфумами, так як це може перешкодити рівномірному накладенню засмаги, а так само викликати алергічну реакцію на шкірі.
• Різні прикраси і біжутерію так само краще залиште вдома.

Відео: ВАЖЛИВІ ПРАВИЛА засмаги в солярії

Як часто можна відвідувати солярій?

Багатьох дам хвилює питання: «Як часто можна відвідувати солярій і скільки за часом повинна тривати процедура?». Будьте дуже уважні в питаннях частоти і тривалості прийому «сонячних» ванн. Перед тим як почати процедуру підберіть разом з фахівцем солярію ідеальну тривалість сеансу, в залежності від типу вашої шкіри, пігментації та інших особистісних особливостей. Як правило, ідеальна тривалість сеансу в вертикальному солярії 5 хвилин, а кількість сеансів коливається від 6 до 8 з інтервалом в один день. У горизонтальному солярії допускається трохи більший час перебування під ультрафіолетовими випромінюваннями (до 10 хвилин). Ні в якому разі не намагайтеся подрімати під час сеансу, це може мати негативні жахливими наслідками.

Відео: Як правильно засмагати в солярії

Після процедури рекомендується прийняти душ, після чого слід зволожити шкіру за допомогою крему і випити будь-якої вітамінний напій, краще, якщо це буде морквяний сік.

Laka для жіночого інтернет-журналу LadyElena