Масло чорного кмину - користь і шкода масла кмину для організму

• Користь масла чорного кмину
• Шкода масла чорного кмину
• Як приймати масло чорного кмину
• Масло чорного кмину - як приймати при різних захворюваннях:
• Застосування масла чорного кмину

Насіння кмину чорного активно використовуються в кулінарії як ароматна приправа. Але це далеко не всі їхні переваги. З цих маленьких насіння добувають прекрасний продукт, що володіє величезним кількістю корисних властивостей - олія кмину чорного. Саме про нього і піде далі мова.

Користь масла чорного кмину

Східними цілителями олія кмину чорного використовувалося протягом багатьох тисячоліть. Не так давно його цінність визнали і сучасні вчені. В ході численних досліджень було виявлено, що даний продукт має унікальний хімічний склад, завдяки якому він здатний благотворно впливати на організм і допомагати в лікуванні багатьох хвороб.

Відео: Як пити масло чорного кмину

У маслі чорного кмину присутні близько сотні активних речовин. До них відносяться органічні кислоти (ліноленова, миристиновая, стеаринова і т.д.), поліненасичені жирні кислоти, амінокислоти, фітостероли, ефірні масла, сапоніни, тімохінон, нігелон, бета-сістерол. Багатий даний продукт мікроелементами і вітамінами - кальцієм, фосфором, міддю, селеном, цинком, залізом, вітамінами А, С, Е, В і багатьма іншими цінними компонентами.

Завдяки своєму різноманітному і багатому складу, кмином масло надає наступну дію:

• іммуномодулірующее-
• протизапальну;
• бактерицидну;
• протиалергічну;
• жарознижувальну;
• болезаспокійливий;
• відхаркувальний;
• сечогінний;
• заспокійливу:
• жовчогінний;
• спазмолітичну.

Здобуте з насіння чорного кмину масло, користь і шкода якого підтверджені багаторічною історією використання, активно застосовується і сьогодні. Воно найкращим чином позначається на функціонуванні шлунково-кишкового тракту. Його регулярне споживання допоможе вирішити таку неприємну проблему, як надмірне утворення газів.

Даний продукт нормалізує перистальтику і кислотність в шлунку, усуне діарею, зменшить запальні процеси, знищить патогенну мікрофлору і збудників кишкових хвороб і навіть позбавить від глистів.

Завдяки жовчогінній дії, він допоможе ліквідувати застій жовчі і очистить жовчні шляхи. Прекрасно впливає кминне масло і на печінку.

Воно сприяє виведенню з даного органу токсинів, відновлює його структуру, знімає запалення. Масло можна використовувати при таких захворюваннях, як жовчнокам`яна хвороба, гастрит, гепатит, дисбактеріоз, панкреатит, гельмінтоз, холецистит, виразка шлунка, цироз печінки, панкреатит, ентероколіт, стеатоз печінки.

Корисно таке масло також для судин і серця. Даний продукт знижує проникність капілярів, знижує рівень холестерину, робить міцніше стінки судин, знижує тиск, перешкоджає формуванню тромбів і склеротичних бляшок. Він показує непогані результати в лікуванні гіпертонії, атеросклерозу, варикозу, ішемічної хвороби серця, тромбозу, ВСД, тромбофлебіту, порушень мозкового кровообігу.

Кминне масло є ще й потужним антиоксидантом. Воно збільшує життєздатність клітин і підвищує їх здатність до регенерації, виводить вільні радикали і продовжує молодість організму. При регулярному споживанні масло допоможе нормалізувати стан ЦНС, поліпшити пам`ять, дозволить легше переносити підвищені фізичні та розумові навантаження. Крім цього, воно активізує метаболічні процеси і підвищує імунітет.

Нерідко рекомендують кминне масло людям, що страждають від хвороб сечостатевої системи - уретритів, циститів, пієлонефритів, нефриту. Позитивний вплив продукту в цьому випадку пояснюється його протизапальними, бактерицидними і сечогінні властивості.

Чоловікам кминне масло допоможе поліпшити якість сперми, підвищити потенцію і статеву активність. Крім цього воно стане хорошою профілактикою розвитку запальних процесів в чоловічих статевих органах.

Особливу увагу на масло варто звернути чоловікам, які страждають від безпліддя, аденоми передміхурової залози, простатиту. Не менш корисно масло тмину і для жінок. Завдяки його споживання можна нормалізувати гормональний баланс, запобігти запалення і навіть виникнення пухлин в області статевих органів. Годуючим мамам воно допоможе поліпшити лактацію.

Масло чорного кмину, користь якого полягає ще й в здатності знижувати температуру, надавати відхаркувальний, противірусну і бактерицидну дію, можна застосовувати для лікування простудних захворювань, бронхітів, пневмонії, кашлю, болю в горлі і т.д.

Активно застосовується кминне масло і для вирішення проблем з шкірних покривів. Його можна назвати одним з найкращих продуктів для лікування прищів і вугрів. Таке масло знімає запалення, сприяє швидкому загоєнню пошкоджень, знищує бактерії і грибки. Його рекомендують при екземі, псоріазі, герпесі, опіках, грибкових ураженнях дерми, атопічних дерматитах, бородавках, кропивниці і т.д. Крім того воно допоможе в лікуванні геморою, риніту і хвороб вух.

Затребуване олія кмину чорного також і в косметології. Його часто додають до складу масок, антивікових кремів, засобів по догляду за волоссям, масажних масел.

Кминне масло тонізує, зволожує і пом`якшує шкірні покриви. Зменшує зморшки, підвищує пружність і тонус дерми. Нормалізує функціонування сальних залоз, усуває почервоніння і підвищує регенеративні здатності шкірних покривів.

Крім усього іншого цей продукт непогано бореться з целюлітом, позбавляє від лупи, зупиняє випадання, відновлює структуру, стимулює ріст волосся, а також покращує їх стан.

Шкода масла чорного кмину

На відміну від багатьох інших сильнодіючих цілющих рослин, масло чорного кмину шкоду, особливо істотний, організму не принесе, тому і протипоказань до його вживання існує не так вже й багато.

Перш за все, від даного продукту варто відмовитися вагітним, оскільки він здатний викликати скорочення матки.

Не рекомендується його приймати і людям, яким довелося недавно пережити операцію з пересадки органів. В цьому випадку сильні імуностимулюючі властивості масла, можуть стати причиною відторгнення органів.

Обережність з кминним маслом варто дотримуватися гіпотонікам, оскільки воно має здатність знижувати тиск. Не рекомендується давати його дітям, які не досягли трьох років. Ну і звичайно строго заборонений даний продукт тим, хто має до нього індивідуальну непереносимість.

Всім іншим варто враховувати, що масло чорного кмину користь і шкода, між іншим, якого несумірні, здатне надати на організм негативний вплив в основному лише при безконтрольному використанні і регулярному перевищенні рекомендованих доз. Основним фактором успішного лікування маслом є дотримання протипоказань до його застосування і правильне дозування.

Відео: Масло чорного кмину: користь і застосування

Як приймати масло чорного кмину

Щоб досягти позитивних результатів слід використовувати лише якісний органічний продукт без різних добавок, виготовлений способом холодного віджиму.

Існує чимало способів того, як приймати кмин, олію, виготовлену з нього також можна вживати по-різному.

Багато в чому його дозування залежить від віку. дітям 3-5 років на добу рекомендується давати не більше половини чайної ложки, 5-10 років - чайну ложку, 10-15 - півтори чайних ложки. Оптимальна добова порція кминного масла для дорослих - пара чайних ложок. Найкраще додавати масло в тепле питво і випивати його хвилин через двадцять після їжі.

Крім віку, спосіб прийому і дози такого засобу залежать і від того, яке захворювання планується лікувати за його допомогою.

Масло чорного кмину - як приймати при різних захворюваннях:

• Для зміцнення імунітету і поліпшення самопочуття достатньо приймати половину чайної ложки такого масла на добу разом з медом.
• Для виведення мокротиння. Вичавіть з лимона чайну ложку соку і додайте до нього десять крапельок масла. Пити такий склад необхідно тричі на день незадовго до їжі.
• При вушних хворобах. Для зняття болю і запалення рекомендується закопувати масла в кількості однієї краплі в хворе вухо.
• при діареї. У склянку йогурту (тільки натурального) помістіть ложку столову масла. Половину отриманої суміші з`їжте вранці, а решту - ввечері. Курс - три дня.
• При виразці шлунка. Приготуйте відвар насіння льону, заливши столову ложку насіння склянкою окропу. Потім в рівних пропорціях з`єднайте його з кминним маслом. Приймайте засіб по чайній ложці перед сніданком і вечерею.
• Для зниження в крові рівня холестерину. Щодня натщесерце потрібно випивати відвар з листочків м`яти з додаванням ложечки меду і семи крапельок масла. На час прийому кошти рекомендується виключити жирні страви.
• При підвищеному тиску. У такому випадку корисно пити чай (можна ромашковий), в який додано п`ять крапельок кминного масла. Додатково рекомендується розтирати тіло складом, приготованим з оливкової і кминного масла (компоненти беруться в рівних кількостях). До речі, при вживанні такого чаю з кмином тричі на день, можна покращити роботу мозку, а прийомі його перед вечерею - позбутися від безсоння.
• при застуді. Лікувати застуду кминним маслом можна кількома способами: закопувати змішаним в рівних пропорціях кминним і оливковою олією ніздрі тричі на день-ложку масла вилити в літр гарячої води і вдихати утворюється пар кожного разу після їжі випивати склянку трав`яного чаю з додаванням семи крапельок масла.
• при нежиті. Виготовте з вати невеликі тампони і просочіть їх маслом. Тампони помістіть в ніздрі і залиште на двадцять хвилин.

Застосування масла чорного кмину

Зовсім не секрет, що такий продукт, як масло чорного кмину застосування отримав досить широке. Оскільки дане масло відноситься до сильнодіючих, в чистому вигляді його краще використовувати лише на незначних за розміром ділянках шкіри, наприклад, для лікування бородавок, екземи, вугрів, дерматитів, псоріазу. Для косметичних процедур продукт рекомендується змішувати з іншими компонентами. Розглянемо основні способи його застосування:

• Для жирної шкіри. У рівних пропорціях з`єднайте масло виноградних кісточок і чорного кмину. Очистіть шкіру і змастіть її масляною сумішшю, через півгодини вмийтеся. Непоганий ефект роблять і маски з глиною. Готуються вони дуже просто - глину розведіть водою і додайте до одержали складу кілька крапельок масла. Таку маску тримати слід чверть години.
• Для сухої шкіри. Візьміть по столовій ложці кминного масла і кориці і змішайте їх з трьома ложками сметани. Накладіть склад на обличчя хвилин на десять, після чого видаліть його серветкою.
• При вугрової висипки. До ложці їдальнею масла кмину чорного додайте вісім крапельок масла лаванди і крапельок шість масла чайного дерева. Змастіть вийшов складом особа, через чверть години вмивайтеся.
• Від випадіння волосся. Зміцнити волосся і зупинити їх випадання допоможе суміш оливкової і кминного масла. Її слід втерти в волосяну область голови і залишити хвилин на двадцять-тридцять. Проводити таку процедуру потрібно тричі на тиждень. Щоб поліпшити ефект можна додатково пити чай з додаванням кмину насіння.
• Для пошкодженого волосся. Корисно масло чорного кмину для волосся, які були пошкоджені хімією, частим фарбуванням, завивкою або випрямляння. Для відновлення локонів десять мілілітрів кминного масла з`єднайте з тридцятьма мілілітрах олії жожоба і десятьма краплями ромашкового масла. Нанесіть склад на корені і пасма (по всій довжині), оберніть їх целофаном і рушником. Залиште на пару годин.
• Антицелюлітний масаж. Для позбавлення від целюліту нанесіть кминне масло на проблемні області. Потім добре їх розітріть і після того, як вони почервоніють, почніть активно масажувати. Робити це необхідно близько двадцяти хвилин. Проводити масаж бажано щодня, курсами тривалістю два тижні.
• Антицелюлітні обгортання. Усунути целюліт, а заодно і поліпшити стан шкірних покривів також допоможуть обгортання з кминним маслом. Для приготування складу з`єднайте дві ложки масла кмину і зародків пшениці і три ложки натуральної меленої кави. Накладіть суміш на проблемні області, зверху покрийте її харчовою плівкою і утеплити. Через годину-дві змийте склад.