Гарбузова олія: корисні властивості та протипоказання, ціна

gt; Гарбуз - символ осені. Запечена гарбуз з картоплею, чебрецем чи сметаною, зацукровані гарбуз, домашня гірчиця з гарбуза ... Рецептів, в яких головну роль відіграє символ осені, досить! Тримайте її в завжди під рукою і в якості домашнього доктора, косметичного засобу для догляду за шкірою і волоссям. Корисна не тільки м`якоть, масло з насіння гарбуза заслужено називають чорним золотом. сьогодні сайт For-Your-Beauty.ru

Відео: Насіння гарбуза ~ лікувальні властивості, калорійність

Гарбузова олія: корисні властивості

Використання цього природного еліксиру сприяє здоров`ю, бадьорості і гарного настрою. Воно високо цінується за свої антиоксидантні і відновлюють властивості. Регулярне вживання гарбузової олії покращує здоров`я організму в цілому. Воно прекрасно зміцнює імунітет, допомагає в боротьбі з сезонними застудами. Завдяки високому вмісту вітаміну А - зміцнює зір, сприяє здоров`ю шкіри і волосся, застосовується при гастритах і виразці шлунка. Гарбузова олія має жовчогінну, відмінним протипаразитарною і регенерує властивістю. Зміцнює стінки судин, покращує роботу печінки і жовчного міхура.

Склад гарбузової олії

З чого складається гарбузова олія? Вітаміни А, В, С і Е, селен, цинк, магній, кальцій, залізо, калій, фосфор, ненасичені жирні кислоти, в тому числі триптофан, - ось з чого складається з гарбузове масло. Чорне золото, як іноді називають гарбузову олію, має темно-зелений колір. Воно густе і його приємний смак нагадує свіжі обсмажені горіхи. Не дивно, що його часто використовують в холодних стравах.

Застосування гарбузового масла в кулінарії

Прекрасно доповнює гарбузова олія фруктові або овочеві салати, підходить для приготування м`ясних страв, макаронів або солодких десертів, смачних супів-пюре, приготування цукатів. Надає прекрасний смак вівсяної і пшоняної каші, картоплі. І це далеко не весь асортимент страв, де гарбузова олія грає роль пікантною і оригінальною добавки.

Еліксир краси. Гарбузова олія в косметології

Оскільки масло насіння гарбуза містить високий відсоток вітаміну Е і цинку, то чудово підходить для косметичних цілей. Воно корисно для шкіри, волосся, брів і вій.

У першому випадку успішно бореться з акне та іншими дефектами, помітно знімає свербіж в разі алергічної екземи. Дуже добре допомагає втомленою і зів`ялої шкірі, схильної до пересихання.

Відео: Корисні властивості олії насіння гарбуза для чоловічої сили

У догляді за волоссям допомагає уповільнити їх випадання. Крім того, обгортання волосся з гарбузовим маслом не такі жирні, як з оливковою і легко змиваються. Це ж властивість стане в нагоді тим, хто використовує масло для збільшення густоти вій і брів. Кожен день наносите трохи масла на вії і брови, уникаючи попадання в очі. Можна робити суміші з мигдальним маслом, яке також сприяє зростанню вій.

Для догляду за шкірою підходить наступна процедура: розігріту на водяній бані або в інший спосіб марлеву серветку просочити гарбузовим маслом (приблизно 2 ст. ложки) і покласти на обличчя. Потрібно зробити мінімум 10 процедур з проміжком в 3 дня. Можна просто змастити обличчя маслом і протримати його на шкірі 15 хвилин, залишки прибрати вологою губкою або ватним диском.

Відео: Гарбузова олія Корисні властивості За яких недугах може допомогти

Крім того, очищену і розпарену шкіру, включаючи повіки, корисно змащувати маслом. Розітріть в долонях трохи масла і нанесіть тонким шаром на вологу шкіру. Вже через пару тижнів шкіра помітно посвіжішає, стане гладкою і пружною.

Еліксир здоров`я. Гарбузова олія для здоров`я

Лікування простатиту, проблеми з сечовим міхуром, стимулювання енергії, кровообіг і навіть сексуальний апетит - рішення цих проблем цілком під силу чорному золоту. Воно заспокоює травний тракт, допомагає при виразці шлунка, гастриті, сприяє регенерації клітин, знижує деякі прояви екземи, зменшує небажані симптоми менопаузи, запобігає втраті кісткової маси. Гарбузова олія має протизапальну, сечогінну, жовчогінну, регенеративну дію.

Відео: Масло чорного кмину - корисні властивості і застосування

Стандартний спосіб застосування гарбузової олії: пийте по 1 чайній ложці олії тричі на день. У деяких випадках схема прийому може змінюватися, але навіть стандартний прийом допоможе полегшити страждання при недугах.

Тепер, коли ви знаєте чудодійні ефекти гарбузової олії, варто його спробувати і воно відразу стане вашим улюбленим продуктом.

Гарбузова олія: протипоказання

• Гарбузова олія не можна застосовувати при індивідуальній непереносимості;
• Необхідно дотримуватися дозування при внутрішньому застосуванні;
• З обережністю застосовувати при наявності каменів у жовчовивідних шляхах, так як прийом масла має жовчогінну властивість.
• Тривале застосування може сприяти розрідженню стільця.

Гарбузова олія: ціна

Масло з насіння гарбуза зазвичай коштує дорого. Ціна починається приблизно від 200 рублів за 100 мл. Придбати гарбузова олія можна в аптеках, магазинах здорового харчування або в спеціалізованих інтернет-магазинах.

Як ви використовуєте гарбузова олія? Діліться в коментарях!