Всім привіт!
Змист
- Насіння чорного кмину - корисні властивості
- Масло насіння чорного кмину
- Застосування насіння чорного кмину
- Користь чорного кмину для краси
- Рецепти для догляду за зовнішністю з маслом насіння чорного кмину
- Рецепти масок для волосся з маслом чорного кмину
- Відео про користь чорного кмину
- Протипоказання до застосування калінджі
Мені захотілося сьогодні поділитися з вами отриманими знаннями про користь і неймовірних здібностях насіння чорного кмину.
Чорний кмин радять знахарі, цілителі і представники традиційної медицини.
Насіння чорного кмину використовуються в різних лікувальних препаратах і засобах.
Рослина має воістину унікальними властивостями.
Давайте розповім про все докладніше, це може бути дуже інтересно
З цієї статті ви дізнаєтеся:
- 1 Насіння чорного кмину - корисні властивості
- 1.1 Трохи з історії таємничих насіння
- 1.2 Основні компоненти і склад насіння чорного кмину
- 2 Масло насіння чорного кмину
- 2.1 Як приймати масло насіння чорного кмину?
- 3 Застосування насіння чорного кмину
- 3.1 Насіння чорного кмину для схуднення
- 4 Користь чорного кмину для краси
- 4.1 Рецепти для догляду за зовнішністю з маслом насіння чорного кмину
- 4.2 Рецепти масок для волосся з маслом чорного кмину
- 4.3 Відео про користь чорного кмину
- 5 Протипоказання до застосування калінджі
- 5.1 Де купити масло насіння чорного кмину?
- Напій для схуднення з чорним кмином
Насіння чорного кмину - корисні властивості
Відбувся він з Південно-Західної Азії та Середземномор`я і звідти поширився в Малу Азію, на Кавказ і Балканський півострів.
Рослина досягає висоти приблизно по коліно, має прямий гіллясте стебло, розсічені листя і блакитні квітки. Насіння чорного кмину дозрівають в його плодах, схожих на коробочки.
Трохи з історії таємничих насіння
Про чудодійні здібності чорного кмину відомо протягом багатьох століть. Передбачається, що це один із секретів краси єгипетської цариці Клеопатри.
Правителі Близького сходу брали масло для підтримки здоров`я і довголіття, і за ним закріпилася назва «королівське».
Знаменитий грецький лікар Гіппократ знав про чорному кмину і застосовував його для лікування своїх пацієнтів.
Його співвітчизник Діоскорид лікував чорним кмином головні і зубні хвороби.
За легендою пророк Мухаммед назвав рослина ліками від усіх захворювань, крім смерті.
Основні компоненти і склад насіння чорного кмину
Причина популярності чорнушки як універсального лікувального засобу в складному хімічному складі насіння.
У кожному крихітному насіння міститься величезна кількість вітамінів, мінералів і джерел жирних кислот.
Основним активним компонентом олії є кристалічний нігелон, речовина, яка не до кінця вивчено хіміками, але досить ретельно досліджено медиками.
Крім цього насіння чорнушки містять вітаміни В1, В2, В3, кальцій, залізо, фосфор, цинк, фолієву кислоту і масу інших важливих для здоров`я компонентів.
Фітостероли, якими багате це рослина, беруть участь у виробництві жовчної кислоти і натуральних гормонів.У всій цій хімії (в кращому сенсі слова) і полягають приголомшливі властивості цієї рослини.
Масло насіння чорного кмину
У медицині і косметології зазвичай застосовують масло насіння чорного кмину, яке має масу цілющих властивостей.
У аюрведою і китайській медицині масло з насіння чорнушки використовують для лікування як найпростіших захворювань, наприклад, нетравлення шлунка, так і серйозних хвороб - цукрового діабету та раку.
Були проведені сотні медичних досліджень, які довели, що міститься в насінні речовина тімохінон зменшує пухлини, при діабеті нормалізує рівень інсуліну і глюкози, викликає ріст клітин кісткового мозку, здатний вбити деякі ракові клітини.
Також він сприяє зміцненню імунітету і оберігає організм від радіації.
При тривалому курсі лікування (6 місяців і більше) позитивний вплив чорного кмину для організму було відзначено при артриті, астмі, мігрені, гіпертонії.
Він знімає занепокоєння і нервову напругу, тим самим покращує загальне самопочуття. Справляється і з застудою, грипом, бронхітом.
Корисно масло насіння чорного кмину і здоровим людям. Воно зміцнить ваш імунітет і здоров`я, захистить печінку від шкоди алкоголю, нездорової їжі і інших речовин.
Як приймати масло насіння чорного кмину?
Фахівці рекомендують випивати масло чорнушки по 1 ст.л двічі в день за годину до їжі.
Його можна вживати саме по собі, змішати з соком або запити теплим чаєм, а то й приємний його пряний запах.
Застосування насіння чорного кмину
Насіння чорнушки використовують досить різноманітно.
В цілому вигляді їх заварюють в чаях і відварах.
борошно з них можна вживати окремо або додавати в маринади.
У східній та середземноморської кухні чорнушки використовують в кулінарії як приправу до випічки і сирів.
Насіння чорного кмину для схуднення
Також вважається, що насіння чорного кмину сприяють схудненню. Для цього з них готують спеціальний напій.
2 ст л. насіння чорного кмину50 мл окропу
Насіння зітреш, залийте окропом і дозвольте кілька хвилин настоятися.
Проціджений напій пийте двічі в день 3-4 тижні. Він зменшить апетит, виведе шлаки з організму, поліпшить загальне самопочуття. Його можна пити і з медом.
- Обгортання від целюліту з маслом чорного кмину
А також масло чорного кмину використовують для боротьби з целюлітом. Для цих цілей застосовують обгортання.
3 ст. л. масла чорного кмину2 ст. л. масла пшеничних зародків3 ст. л. меленої кави
Все перемішайте, нанесіть на проблемні ділянки, зверху оберніть целофановою плівкою і пледом або ковдрою. Через 40 хвилин змийте.
Таке обгортання не тільки ефективно бореться з однією з найбільш гнітючих жіночих проблем, а й запобігає виникненню варикозного розширення вен, підвищує еластичність шкіри і знімає набряклість.
Користь чорного кмину для краси
Дивовижні властивості олії чорнушки давно застосовуються в косметологіі.Существуют цілі лінійки косметичних засобів з його змістом.
Але багато хто просто додають крапельку масла в бажаний крем.
За відгуками, масло уповільнює старіння, надає шкірі ніжність і еластичність, вибілює плями і прибирає прищі, нормалізує жирність, ефективно пом`якшує шкіру на ліктях, ногах і колінах.
Рецепти для догляду за зовнішністю з маслом насіння чорного кмину
- Маска для проблемної шкіри
Для маски змішайте наступні масла:
0,5 ч. Л. чорного кмину1 ч. Л. персикового або виноградного1 ч. Л. мигдалевого
Намажте особу шаром суміші, що вийшла. Через годину маску можна змивати.
- Для жирної шкіри
У цій масці використовуються наступні олії:
3 ч. Л. чорного кмину4 краплі ялівцю1 крапля базиліка4 краплі бергамоту2 краплі розмарину
Нанесіть маску на обличчя і потримайте 20 хвилин. Надлишки промокніть паперовою серветкою.
- Для сухої шкіри
3 ч. Л. масла чорного кмину3 ст. л. сметани3 ч. Л. кориці
Перемішайте всі складові до однорідної консистенції і потримайте 10 хвилин на шкірі обличчя. Залишки зніміть серветкою. Накладайте маску двічі на тиждень.
Рецепти масок для волосся з маслом чорного кмину
- Маска від випадіння волосся
Змішайте разом рівні порції оливкового масла і масла чорнушки і нанесіть на волосся, втираючи в шкіру голови. Через 10 хвилин змийте. Повторюйте процедуру раз в два-три дні.
- Для ламких, сухих і волосся, що січеться
1 ст. л. оливкового масла1 ст. л. сметани1 ст. л. масла чорного кмину
Компоненти змішайте та нанесіть на10 хвилин на волосся, втираючи в корені. Потім вимийте голову. Проводьте процедуру двічі на тиждень, і незабаром ваше волосся наповняться здоров`ям і порадують вас своїм гарним і доглянутим виглядом.
Відео про користь чорного кмину
Ще більше інформації про насіння чорного кмину можна дізнатися з цього цікавого і корисного відео. НЕ пропустіть!!!
Протипоказання до застосування калінджі
Побічні ефекти при вживанні засобів на основі чорного кмину спостерігаються вкрай рідко.
Проте, від його вживання слід утриматися вагітним жінкам і людям, що перенесли складні операції, а також при індивідуальній непереносимості.
В окремих випадках застосування масла може викликати роздратування і алергію.
Де купити масло насіння чорного кмину?
Масло чорного кмину є в рідкому вигляді або в капсулах. Продається в аптеках і в спеціалізованих магазинах.
Я купую ось таке справжнє високоякісне масло насіння чорного кмину і всім раджу, перевірено на власному досвіді. дивіться тут
При покупці масла уважно читайте етикетку. Воно обов`язково повинно бути першого холодного віджиму.
Тільки таке масло володіє повним набором якостей, характерних саме для цього продукту.
При покупці переконайтеся, що на етикетці зазначено як 100%, «cold-pressed» (холодного віджиму), без розчинників ( «solvent free»). Ось таке чарівне засіб є в нашому світі. Дотримуйтесь наприклад Клеопатри і правителів Сходу, будьте здорові і красиві! Підпишіться на мою розсилку, і ви ніколи не пропустите новини і нову цікаву інформацію.