Відео: Залежність від соціальних мереж [Від Серця]
Змист
Сьогодні всі люди «підсіли» на соціальні мережі. І для кого-то це стає справжнім лихом. від цієї шкідливої звички, як і від інших, потрібно позбавлятися.
Відео: СОЦІАЛЬНІ МЕРЕЖІ / ЯК ПОБОРОТИ ЗАЛЕЖНІСТЬ?
Як побороти пристрасть до соціальних мереж?
- Перш ніж зайти в соцмережі, чітко визначте для чого ви це робите і тоді буде легше позбутися потягу.
- Якщо відвідуючи соціальну мережу ви отримуєте розслаблення, тоді вам необхідно підшукати для себе інший метод релаксації (читання книг, перегляд телевізора, хобі).
- Якщо ви відчуваєте непереборне бажання постійно відвідувати соцмережа, тоді слід звернутися до фахівця, а саме психотерапевта. Пам`ятайте, що соціальні мережі згубно впливають на нашу нервову систему. Всі гаджети викликають залежність, люди замикаються в собі, тому не чекайте, що проблема вирішиться сама собою.
- Пошукайте в мережі спеціальні програми, які будуть блокувати доступ до соціальних мереж.
- Постарайтеся зайняти себе чимось в реальному житті знайдіть нові захоплення та хобі. Реальне життя допоможе позбутися від залежності.
Відео: ЗАЛЕЖНІСТЬ ВІД СОЦІАЛЬНИХ МЕРЕЖ
Поділися в соц мережах:
Комп`ютерна залежність у підлітків: терміново вживаємо заходів!
Підлітки і інтернет
Як позбутися від шкідливих звичок поради
Хочете дізнатися людини - почитайте його статуси
Комп`ютерна залежність у підлітків
Як зізнатися чоловікові в любові в однокласниках
Як допомогти чоловікові позбутися від комп`ютерної залежності?
Анна семенович худне до літа
Як видалити сторінку в контакті
Чіпси і насіння можуть викликати залежність
Питання для хлопця, щоб зацікавити
Як познайомитися з хлопцем в інтернеті
Про що можна запитати хлопця в контакті? Підводні камені віртуального спілкування