Болить спина при вагітності? Поради лікаря. Відео

Зміст статті:

1. Причини появи болів в спині
2. Вагітність супроводжується болем в спині
3. Що робити при болю в спині під час вагітності
4. Корисні продукти
5. Як прибрати больові відчуття

Причини появи болів в спині

Більшість жінок вважають, що болі в попереку при вагітності - це норма для цього стану. Але насправді існує кілька причин виникнення болю в попереку на ранніх термінах вагітності, а, найголовніше, це може стати передвісником серйозних патологій, пройти повз яких ні в якому разі не можна.

Однією з найпоширеніших причин виникнення болю в спині при вагітності можна вважати загострення остеохондрозу. Також подібні проблеми проявляються у жінок, у яких до вагітності, були погано розвинені м`язи спини або ж у них були хвороби, пов`язані з опорно-руховим апаратом.

Також дуже часто болить поперек у вагітних внаслідок запальних процесів в зоні спини, які проявляються після довгого перебування на протязі або ж переохолодження.

Але треба запам`ятати, що будь-яка біль в попереку при вагітності на ранніх термінах може бути сигналом про загрозу викидня, а на більш пізньому терміні - початком родової діяльності.

Якщо ниє поперек на ранніх термінах вагітності, про що це може говорити і що треба зробити в даній ситуації?

Вагітність супроводжується болем в спині

Кожна жінка повинна знати, що після того, як в ній тільки починає зароджуватися нове життя, її організм вже починає перебудовуватися, для того, щоб виносити малюка і народити його здоровим і в строк. Гормональний фон сильно змінюється: прогестерон зростає, в результаті розм`якшуються зв`язки таза і хребетних дисків.

Також жінка повинна знати, що в той час, коли вона носить в собі майбутнього малюка, вона чутлива до різного роду хвороб. Її імунна система пригнічується, щоб організм не відкинув вагітність. Мікроби з навколишнього середовища доставляють чимало проблем, однією з них можуть стати болі в попереку на ранніх термінах при вагітності. Вони можуть вказати на хворобу нирок - пієлонефрит.

Найчастіше запалення охоплює одну з нирок, тому болить поперек при вагітності з одного боку. У цей період запальний процес протікає найчастіше у гострій формі, а це біль в спині при вагітності і висока температура.

Лікувати пієлонефрит потрібно терміново, не відкладаючи, так як це захворювання може спровокувати недостатність нирок, а нирки під час вагітності працюють за двох.

Що робити при болю в спині під час вагітності

Якщо болить поперек на ранніх термінах, то можливо, це сигнал до переривання вагітності. У цьому випадку біль турбує не тільки в спині, але і в животі. Проявитися вона може після нервового зриву або стомлюваності. Тому, якщо тягне поперек на ранньому терміні вагітності, потрібно прилягти. Попередити свого лікуючого лікаря і з його дозволу прийняти заспокійливий препарат, а щоб прибрати спазми - щось з спазмолітиків.

Якщо болить спина на ранніх стадіях при вагітності періодично або ж біль супроводжує жінку постійно, тоді треба визначити тонус матки. Діагностувати його можна апаратом УЗД. Якщо тонус матки підвищений, то в цьому випадку доктор радить більше відпочивати, приймати «Но-шпу» і заспокійливе.

У першому триместрі гінекологи при болях в спині при вагітності, які є наслідком підвищеного тонусу матки, призначають гормональну терапію. А на більш пізніх термінах - лікарські засоби, які знижують скоротливу активність.

Болі в крижах

Якщо болить спина при вагітності в другому триместрі або ж в третьому в зоні крижів, то це може бути сигнал про передчасної пологової діяльності. В цьому випадку дуже часто спостерігаються ущільнення живота і напруга матки.

Якщо біль у спині при вагітності в другому триместрі проявляється періодично і дуже схожа на сутички, то треба терміново йти до лікаря. За результатами досліджень доктор оцінить стан плода і виявить подразники, після чого призначаються препарати для придушення скорочень матки.

Чому болить поперек при вагітності? Це може бути симптомом помилкових сутичок. Вони найчастіше проявляються на останньому місяці, коли жіночий організм готується до пологів. Сутички не регулярні, а ось їх інтенсивність і тривалість постійні.

Чому болить поперек на ранніх термінах вагітності, може визначити лікар. Але ось, щоб біль в спині при вагітності не супроводжувала весь період, можна зміцнити жіночий організм корисними продуктами харчування.

Корисні продукти

Якщо тягне поперек при вагітності, треба знайти причину. Але кожна жінка може самостійно знизити біль в спині на ранніх термінах вагітності, вживаючи в їжу продукти, багаті кальцієм.

Починати вживати такі продукти варто ще до того, як жінка планує завагітніти. Дуже корисно пити молоко, вживати в їжу сир і сир. Рекомендується їсти буряк, квасоля і обов`язково включити в раціон кисломолочні продукти.

Щоб поперек при вагітності тягнула менше, зміцнити кістки можна шкаралупою вареного яйця. Її прокаливают на сковороді і подрібнену додають в блюда.

Під час вагітності боліти поперек може через брак магнію, який незамінний в обміні кальцію. Якщо його мало, то і прийом кальцію не буде корисний. Також його недостатня кількість може спровокувати викидень.

Як прибрати больові відчуття

Боліти спина під час вагітності може через патологій в опорно-руховому апараті. Після консультації з лікарем можна придбати бандаж і носити його, щоб трохи прибрати навантаження з попереку. Він добре допомагає в тих випадках, якщо жінці доводиться часто ходити пішки або ж у неї стояча робота.

Якщо поперек при вагітності болить сильно, то можна, з дозволу лікаря, зробити масаж, що знімає спазм в м`язах, він і може провокувати біль. Масажувати можна спину і стопи, головне, щоб відчуття були комфортними.

Якщо ж причина криється всередині жіночого організму, тоді призначати лікування повинен тільки лікар, який веде вагітність. Для кожної окремо взятої жінки підбирається воно індивідуально, тому слухати поради знайомих не варто. Треба йти до гінеколога і розбиратися в причинах больових відчуттів і прибирати їх, спираючись на аналізи.