На самому початку вагітності практично всі майбутні мами починають помічати зміни в своєму організмі. При цьому не всім з них вони радіють. Багато неприємні відчуття не тільки приносять дискомфорт вагітним жінкам, а й лякають їх. На цей раз ми розповімо, чому болять груди при вагітності, а також про те, чи потрібно це лікувати, і як справлятися з цим болем.
Змист
Зміст статті:
- Причини болю грудей при вагітності
- Чи болить груди при вагітності у всіх?
- Як полегшити біль грудей при вагітності?
- Чому болять груди при вагітності на пізніх термінах?
Зазвичай біль в грудях при вагітності з`являється на першому її триместрі, тобто тоді ж, коли починається токсикоз. Іноді навіть жінка з неприємних відчуттів в грудних залозах може зрозуміти, що вона вагітна. Але може бути і так, що груди болить при вагітності і на останніх термінах. Начулися про рак грудей, жінки починають переживати і думати про відвідини мамолога. Але, як стверджують гінекологи, це абсолютно нормальне явище при вагітності.
Причини болю грудей при вагітності
Основною причиною болів в грудях у вагітних жінок є гормональні зміни в організмі. Груди «готується» до годування дитини. Під дією ХГЧ (гормону хоріонічного гонадотропіну людини), який простіше називають «гормоном вагітності» груди починають збільшуватися в розмірах, чому з`являються деякі больові відчуття, поколювання. Соски і їх ореоли темніють. Іноді буває, що при цьому свербить груди при вагітності. Але деякі жінки можуть відчувати і сильні болі, коли навіть неможливо поворухнути руками.
Іноді груди болить під час вагітності через носіння тісного бюстгальтера. Жінка за звичкою носить свій розмір, хоча при вагітності потрібно за ним стежити. У деяких майбутніх матусь груди практично не змінюється тоді, коли у інших збільшується істотно.
Чи болить груди при вагітності у всіх?
Таке питання гінекологи часто чують від своїх вагітних пацієнток. Приблизно, у 90% жінок такі відчуття бувають. Іноді вагітні можуть не відчувати ніякого болю, але це не означає, що у них не все в порядку. Є дуже чутливі жінки, а є, які навіть не звернуть уваги на зміни в організмі. Все індивідуально.
Майбутні мами думають не тільки про те, чи болить груди при вагітності у всіх жінок. Багатьох з них цікавить інше питання - чому перестала боліти груди при вагітності? Може скластися враження, що якщо припинилися болі, значить, щось пішло не так. Але і це теж абсолютно нормально. До 10 тижні -12 тижні вагітності болю в грудях починають вщухати. Це відбувається тому, що організм звикає до вироблення великої кількості «гормонів вагітності». Існує думка про те, що якщо перестала боліти груди при вагітності, це означає, що плід завмер. Воно, звичайно ж, помилково, і болі в грудях або їх відсутність ніяк не пов`язані зі станом самого малюка. У будь-якому випадку, щоб не гадати, майбутній мамі потрібно регулярно відвідувати дільничного гінеколога, який розвіє всі сумніви і не дасть їй мучити себе зайвими страхами.
Як полегшити біль грудей при вагітності?
Ми тепер знаємо, чому груди болить під час вагітності. Тепер поговоримо про те, як від неї позбутися, або хоча полегшити стан. Зазвичай лікарі-гінекологи заспокоюють майбутніх матусь, кажучи, що скоро все пройде само по собі, і потрібно перетерпіти. Але буває так, що жінка не може виносити цих болів, а знеболюючі засоби, зрозуміло, що приймати не варто. Звичайно, терпіти це не потрібно. Є багато способів полегшити біль в грудях. Ось найефективніші з них:
- • Носити бюстгальтери за розміром, і, бажано, з бавовняної тканини. часто свербить груди при вагітності у тих жінок, які носять синтетичну білизну.
• Приймати душ. Замість того щоб лежати у ванній, можна постояти під душем. По-перше, тепла вода може заспокоїти біль, а по-друге, її бризки створять ефект масажу.
• Застосовувати крему від розтяжок. Іноді груди болить при вагітності тоді, коли вона починає набухати і різко збільшуватися. Крему допоможуть уникнути розтяжок і вгамувати біль від них.
• Фізичні вправи, загартовування грудей. З небагатьох фізичних навантажень, які показані вагітним жінкам ефективними від болів у грудях будуть вправи, які зміцнюють її м`язи. Якщо груди болить під час вагітності сильно і не перестаючи, допоможе контрастний душ. До речі, він також допоможе зберегти груди у формі.
Якщо з грудей виділяється молозиво, що абсолютно нормально на будь-якому етапі вагітності, потрібно вкладати в бюстгальтер серветки або спеціальні прокладки для грудей, які, до речі, потрібно буде взяти в пологовий будинок. На ці прокладки можна наносити трохи крему або лосьйону, що мають заспокійливий ефект, наприклад, масло календули або манго.
Чому болять груди при вагітності на пізніх термінах?
Наостанок розповімо про те, чому у вагітних може боліти груди і на більш пізніх термінах. Таке явища досить рідкісне, однак воно трапляється і вважається нормальним. Справа в тому, що перед пологами груди набухає ще більше, починається інтенсивний розвиток часточок молочної залози. У цей час у жінок може виділятися багато молозива, хоча це необов`язково. Якщо у майбутньої мами сильні болі в області грудей виникли незадовго до пологів, їй краще звернутися до лікаря. Це не означає, що у неї щось не в порядку. Тим більше все вже позаду, і зовсім скоро з`явиться на світ вже зовсім «готовий» дитина. Просто лікар може порекомендувати жінці певні кошти, які вже можна на останніх термінах вагітності.
Болі в грудях зустрічаються майже у всіх жінок, і у первородок, і у тих, хто збирається народжувати в п`ятий раз. Так що не варто нічого боятися і думати про будь-яких пухлинах. Тільки позитивні емоції потрібні майбутній мамі в цей період. А на «про всяк випадок» існують лікарі-гінекологи, мамологи та інші фахівці.