Чим краще полоскати горло, щоб зняти біль і першіння швидко і ефективно?

Привіт, дорогі читачі! Як ви себе почуваєте сьогодні?

Сподіваюся, не виявили у себе характерні симптоми застуди або грипу в небезпечний передзимовий період?

Стає все холодніше, і, незважаючи на навколишню красу, в місто вже підкрадається така знайома сезонна хвороба.

Ми все частіше чуємо чхання і кашель, нежить і сиплий голос знайомих. І раптом помічаємо подібне самопочуття у себе.

Перші думки про лікування, як правило, змушують згадати перевірені народні методи, а також популярні аптечні пігулки.

Насправді, не варто поспішати в аптеку, адже в рейтингу домашньої медицини вже є, як мінімум, одне надійний засіб проти застуди, грипу, а також ангіни і ін. Подібних хвороб.

Що це? Доступне і ефективне полоскання горла.

У цій статті я розповім вам, чим краще полоскати горло і як це робити правильно?

З цієї статті ви дізнаєтеся:

• 1 Полоскання горла - проста і ефективна процедура
• 1.1 Корисне відео про біль в горлі і її причини
• 1.2 Як правильно полоскати горло?
• 2 Чим краще полоскати горло- кращі засоби
• 2.1 Полоскання горла фурациліном
• 2.2 Як приготувати розчин фурациліну для полоскання горла?
• 2.3 Лікуємо горло содово-соляним розчином
• 2.4 Сіль, сода, йод розчин для полоскання горла- пропорції
• 2.5 Полоскання горла перекисом водню
• 2.6 Полоскання горла хлоргексидин
• 2.7 Полоскання горла хлорфіліпту
• 2.8 Ромашка і календула-рослини-рятувальники для хворого горла

Полоскання горла - проста і ефективна процедура

Проведена вчасно, ця проста процедура здатна усунути перші неприємні симптоми вже з першого разу.

Отже, напрошується питання. Чим краще полоскати горло? Як правильно це робити вдома і який спосіб ефективніше?

Давайте розберемо ті і інші рекомендації послідовно.

Серед інфекційних захворювань, які потребують обов`язкового промивання гортані, найбільш поширені ангіна, застуда і грип.

Біль при ковтанні, висока температура, слабкість в тілі і інші неприємні відчуття - не що інше, як результат запалення мигдалин.

Щоб уникнути розвитку ангіни, необхідно вжити комплекс дій (інгаляції, рясне пиття і ін.), Серед яких провідне місце займає часте полоскання горла.

Кілька підказок допоможуть запобігти часті помилки при полосканні. Знаєте, як правильно це робити?

Корисне відео про біль в горлі і її причини

Як правильно полоскати горло?

Проводимо полоскання грамотно:

1. Закидаючи голову назад, а мова - максимально вперед, намагайтеся почати полоскання невеликими порціями розчину так, щоб можна було контролювати дихання і одночасно промовляти довге «и».
2. Так ви напевно не проковтнути рідину і зможете збільшити разове полоскання до 40-60 секунд, а це досить важливо для ефективності процедури;
3. Необхідно стежити за температурою розчину: не холодна, тим більше не гаряча, а тільки комфортно тепла вода дасть бажаний результат;
4. Не варто що-небудь їсти чи пити відразу після полоскання. Зачекайте хоча б 20 хвилин, щоб уникнути «змиву» ліки;
5. Не забувайте проводити полоскання мінімум 6, максимум - 10 раз в день, особливо в перші дні застуди.

Чим краще полоскати горло- кращі засоби

Добре знати техніку правильного полоскання горла і досконально засвоїти її на практиці, але не менш важливим стає і питання вибору ефективного засобу для полоскання.

Як відомо, в народі здавна використовують такі перевірені домашні продукти, як сода або сіль, а також їх суміші з додаванням йоду і лікарських трав.







Є й інші лікувальні речовини. Наприклад, фурацилін.

Полоскання горла фурациліном

Напевно, багато хто з нас не тільки чули антизастудних назву «фурцілін», а й застосовували засіб за призначенням.

Я добре пам`ятаю цей специфічний яскраво-жовтий порошок, що видобувається з таблеток, коли батьки намагалися вилікувати моє тільки починався «першіння в горлі»



Незважаючи на своє синтетичне походження, сьогодні фурацилін є одним з найдієвіших і популярних препаратів при застуді.

Завдяки своєму антисептичному властивості, засіб працює не менш ефективно антибіотиків і вже на 5-ий день здатне усунути симптоми хвороби.

Цікаво, що застосовувати фурацилін можуть як вагітні, так і годують мами.

Як приготувати розчин фурациліну для полоскання горла?

Зазвичай розчин зручніше готувати з порошку таблеток (на склянку теплої води береться 1 таблетка вагою 0,02 грама).

Просто розітріть таблетку до найдрібнішого порошку, в пил, і розмішайте в воді до повного розчинення кристалів.

Намагайтеся використовувати тільки свіжий розчин. А з метою підвищення його ефективності, перед процедурою прополощіть горло водою з содою.

Лікуємо горло содово-соляним розчином






А ще можна приготувати розчин на основі таких простих продуктів, як сіль з содою і йодом, і застосовувати в якості натуральної альтернативи покупним ліків.



Абсолютно безпечний склад розчину на основі солі з содою показаний при різних інфекційних захворюваннях гортані, в тому числі при ангіні, і, звичайно, при ГРВІ.

Складові кошти дезінфікують, швидко знімають запалення і біль в горлі.

Ці доступні натуральні компоненти добре переносяться організмом (за винятком рідкісних випадків алергії і при відсутності протипоказань), а приготувати з них ліки практично не складає труднощів.

Сіль, сода, йод розчин для полоскання горла- пропорції

Візьміть по 1 ч.л. соди і солі, 1 склянку теплої кип`яченої води і кілька крапель йодової настоянки. Всі компоненти просто перемішайте в воді до їх повного розчинення.

Полоскати горло рекомендується 3-5 разів на добу, кожен раз готуючи свіжий розчин.

Однак занадто захоплюватися таким методом лікування не варто, а взяти до відома наступні факти про сольовому і содовому розчині дуже навіть корисно:

• У деяких випадках сода може завдати шкоди вразливою слизової гортані, тим самим провокуючи ще більший запальний процес.
• Так само не дуже м`яко діє сіль, одночасно очищаючи мигдалини від нальоту і тут же подразнюючи слизову.
• Йод - корисна і надійна річ при лікуванні горла, але сам по собі він досить агресивний і може спровокувати неприємності з щитовидною залозою.
• З огляду на можливі негативні і позитивні фактори даних компонентів, а також індивідуальну реакцію на них, комбінуйте складові, а також застосовуйте їх в комплексі в іншими перевіреними засобами, наприклад, з цілющими трав`яними відварами. Так, можна використовувати тільки соду або суміш соди з сіллю, без йоду.

Полоскання горла перекисом водню

Також успішно замінити йод можна перекисом водню - це перевірений засіб давно зарекомендувало себе як препарат №1 в домашній аптечці, в тому числі і при лікуванні горла.

Для розчину достатньо розвести ложку 3% перекису в підлогу склянці теплої води і полоскати їм горло.

Полоскання горла хлоргексидин

Серед надійних протимікробних медикаментів також варто виділити хлоргексидин. Що випускається як в форматі таблеток, так і готовим розчином, він досить зручний в застосуванні.

Дорослим рекомендується проводити полоскання нерозведеним препаратом, в той час, як дітям бажано розвести його водою в пропорції 1: 2.

Крім виняткової зручності, хлоргексидин практично не викликає алергії або побічних ефектів, а також справляється з інфекційними та вірусними недугами. Показаний при застуді. Незамінний при фарингіті, тонзиліті.

При лікуванні дитини полоскання необхідно проводити грамотно: нахиливши хворого над раковиною, з допомогою шприца направте струмінь розчину так, щоб вона відразу витекла назад.

Цей метод запобіжить можливому заковтування ліки.

Полоскання горла хлорфіліпту

А ось яке природне засіб можна не побоюватися ковтнути, так це спиртовий евкаліптовий розчин хлорфіліпт.

Це потужне протимікробний засіб унікально своєї абсолютної безпекою - лікарі рекомендують його навіть новонародженим!

Так, досить розвести кілька крапель в чайній ложці теплої води і раз на кілька годин давати випити дитині.

Правда, варто пам`ятати, що в окремих випадках хлорфіліпт може виявитися алогічним.

Ромашка і календула-рослини-рятувальники для хворого горла

Серед безлічі лікувальних трав найефективнішими завжди вважалися ромашка з календулою.

Це не дивно, адже ці рослини мають універсальної бактерицидної силою, а застосовувані в одному зборі, вони тільки підсилюють свою лікувальну дію.

Для приготування настою, пару ложок трави залийте склянкою гарячої води на 20 хвилин, після чого прополощіть горло настояним, ще теплим засобом.

Ось такі основні методи лікування нам відомі в боротьбі за здорове горло, красивий голос і гарне самопочуття, відповідно.

Також вам можуть бути цікаві ці статті про лікування горла в домашніх умовах:

• Чим найкраще полоскати горло при ангіні? 30 ефективних рецептів!
• Найефективніші і дієві засоби для полоскання горла
• Морська сіль-найкращий засіб для полоскання горла

Ну, а щоб взагалі вам не доводилося лікуватися від кашлю і застуд, рекомендую вам подивитися ось цей відеокурс про секрети 100% імунітету! БЕЗКОШТОВНО !!!

Діліться своїм досвідом в коментарях і поділіться цієї актуальною інформацією з друзями, адже зима наближається негайно, а віруси не дрімають.

А як ви попереджуєте застуду? Чи практикуєте полоскання горла?