Целюліт - НЕ маловідома жіноча проблема, суть якої криється в змінах підшкірної жирової клітковини. Пробувати покінчити з ненависною апельсиновою кіркою на проблемних місцях можна абсолютно різними методами, але не кожен зробить бажаний ефект. Одним з найбільш результативних способів боротьби з цією проблемою є обгортання від целюліту в домашніх умовах, про який є чимало хороших відгуків.
Змист
- Антицелюлітне обгортання будинку
- Холодне обгортання від целюліту в домашніх умовах
- Обгортання від целюліту в домашніх умовах. рецепти
- Антицелюлітне обгортання в домашніх умовах з блакитною глиною
- Антицелюлітні обгортання в домашніх умовах, рецепти з ефірними маслами
- Медове обгортання проти целюліту в домашніх умовах
- Обгортання від целюліту в домашніх умовах з водоростями
Зміст статті:
- Антицелюлітне обгортання будинку
- Холодне обгортання від целюліту в домашніх умовах
- Обгортання від целюліту в домашніх умовах. рецепти
- Антицелюлітне обгортання в домашніх умовах з блакитною глиною
- Антицелюлітні обгортання в домашніх умовах, рецепти з ефірними маслами
- Медове обгортання проти целюліту в домашніх умовах
- Обгортання від целюліту в домашніх умовах з водоростями
Звичайно, в спеціалізованих салонах такий догляд коштує не дешево, але його легко можна дозволити собі і вдома, використавши натуральні і дуже результативні засоби для боротьби з цим дефектом.
Обгортання допоможе:
- • зняти набряклість проблемних зон;
- • підвищити пружність і тонус шкіри;
- • поліпшити крово- - і лімфообіг;
- • очистити пори, вивести токсини.
Антицелюлітне обгортання будинку
Для антицелюлітного обгортання в домашніх умовах знадобиться приготована вручну антицелюлітна суміш, поліетилен або харчова плівка і теплу ковдру або махровий рушник для укутування і створення ефекту сауни.
Процес домашнього обгортання від целюліту починається з очищення шкіри скрабом. Ця процедура допоможе відлущити відмерлі клітини, відкрити пори і підготувати шкіру до процедури обгортання. Замість скрабу можна використовувати кавову гущу, змішану з мильною основою. Додатково шкіру можна розігріти щіткою з натуральною щетиною або ручним масажером.
Суміш для обгортання від целюліту, приготована вдома, накладається на розігріті проблемні ділянки тіла, а зверху все обертається целофановою плівкою і укутують рушником або ковдрою для створення тепла. Така процедура триває від 30 хвилин до 1 години. У цей час можна спокійно відпочити або навпаки зайнятися активними справами по дому, збільшуючи тепловіддачу і парниковий ефект. Залишки суміші після процедури потрібно змити під душем і зволожити шкіру жирним кремом.
Обгортання від целюліту в домашніх умовах краще проводити цілим курсом, роблячи 10-15 процедур з інтервалами в 1 день. Кожні півроку курс можна повторювати, тоді ефект буде максимальний.
Антицелюлітне обгортання вдома можна чергувати з курсом масажу. Це прискорить процес схуднення і сприятливо позначиться на стані шкіри - вона буде рівною і гладкою.
Про ефективність антицелюлітного обгортання в домашніх умовах свідчать численні позитивні відгуки про цю процедуру.
Холодне обгортання від целюліту в домашніх умовах
Для антицелюлітного обгортання в домашніх умовах використовують багато різних рецептів, які можна віднести до холодного чи гарячого способу. На відміну від холодного, гарячий спосіб обгортання має ряд протипоказань, тому холодні обгортання - більш популярна процедура.
Вплив гарячого виду обгортання засновано на досить високій температурі антицеллюлитной суміші - на 1-2 градусів вище температури тіла. Така температура сприяє розширенню пір і діє на кров`яні судини. Тому для людей, які страждають хворобами вен, ця процедура категорично заборонена.
Для холодного обгортання суміш не розігрівають. Іноді в її склад входять ментол і м`ята, дають холодить ефект. Пори звужуються, відбувається детоксикація тканин, активізуються процеси регенерації, виводиться зайва рідина.
Обгортання від целюліту в домашніх умовах. рецепти
Рецептів обгортань від целюліту, які не складно виконати вдома, існує досить багато. Вони засновані на натуральних компонентах і з кожним разом доводять свою високу ефективність в боротьбі з апельсиновою кіркою на шкірі.
Антицелюлітне обгортання в домашніх умовах з блакитною глиною
Використання блакитної глини для обгортання проти целюліту в домашніх умовах зарекомендувало себе як недорогий і результативний спосіб усунення цієї проблеми.
Глина - хороший абсорбент, який поглинає шлаки, що накопичилися в порах. У глині міститься безліч корисних мінералів і мікроелементів, які сприяють омолодженню шкіри, виведенню надмірної рідини. Глина сприяє активізації крово- і лімфообігу, регенерації шкіри і насичення її киснем.
Обгортання від целюліту в домашніх умовах з глиною - це базовий рецепт, який проте дає хороший результат. Глину можна купити в будь-якій аптеці, знайти її можна і в косметичному магазині.
Глину розбавляють злегка підігрітою водою в пропорції 1: 1. Цю суміш можна використовувати на проблемних зонах тіла, обернувши їх целофановою плівкою. Для посилення ефекту від обгортання можна додати масло розмарину, ялівцю, кориці або будь цитрусове масло.
Антицелюлітні обгортання в домашніх умовах, рецепти з ефірними маслами
Холодне обгортання від целюліту з маслами в домашніх умовах надає розслабляючу дію, надає ніжність, гладкість і бархатистість шкірі, покращує її еластичність, дає зволоження.
Для обгортання підходять цитрусові масла:
- • мандарин,
- • лимон,
- • грейпфрут
Також масла кориці, ялівцю, лаванди, розмарину, кедра, гвоздики, герані.
Кілька крапель одного з цих масел або їх суміші потрібно додати в базове масло, наприклад:
- • оливкова олія;
- • масло паростків пшениці;
- • масло мигдалю;
- • масло жожоба.
На шкіру масло наноситься масажними рухами.
Після обгортань з маслами шкіра набуває пружність, отримує харчування. Варто пам`ятати, що занадто концентрована суміш масел може нашкодити шкірі, тому тут краще дотримуватися пропорції: на 30 мл базового масла дають 10 крапель будь-якого ефірного масла або їх суміші, тобто на 3 частини базового доводиться 1 частина інших масел.
Медове обгортання проти целюліту в домашніх умовах
Мед - чудовий засіб не тільки для лікування застуди. Також він може бути ефективною основою для обгортання від целюліту в домашніх умовах. Дія медових обгортань засноване на багатому вітамінами складі цього продукту, збагаченні шкіри живильними речовинами і ферментами, активізації процесів відновлення в тканинах.
На ділянку тіла наносять рідкий або розігрітий мед або медову суміш з ефірними маслами - лимонним, кипарисовим і розмариновою. Також ефективно поєднання суміші меду і молока в пропорції 2: 1.
Ще однією корисною добавкою для медового обгортання від целюліту в домашніх умовах, що отримала хороші відгуки, є гірчиця. Суміш з додаванням порошку гірчиці добре розігріває шкіру, сприяє поліпшенню обмінних процесів.
Для такого обгортання краще підходить рідкий мед. Його змішують з гірчичним порошком в співвідношенні 1: 1. Суміш може спровокувати терпиме печіння на шкірі, але воно проходить через 20 хвилин і залишається приємне тепло. Таку маску радять витримати від 45 до 60 хвилин.
Не підходить обгортання проти целюліту в домашніх умовах, в рецепті якого міститься мед, людям, схильним до алергії на продукти бджільництва.
Обгортання від целюліту в домашніх умовах з водоростями
Водорості - активний компонент для противоцеллюлитной обгортань в домашніх умовах, багатий мікроелементами і живильними речовинами. Антицелюлітне водорослеве обгортання в домашніх умовах заслужило схвальні відгуки.
Для процедури використовують:
- • ламінарію листову,
- • порошок з водоростей.
Перед процедурою листові водорості потрібно замочити у воді кімнатної температури на 1 годину або на 20 хв у воді підігрітою до 50 градусів для обгортання гарячим способом.
З порошку можна приготувати суміш. Водорості потрібно залити гарячою водою в співвідношенні порошку і води 1: 4. Суміш по густоті повинна нагадувати рідку сметану. Дати водоростям набрякнути і охолонути, після чого їх можна застосовувати.
Після процедури на тіло потрібно нанести антицелюлітний або охолоджуючий крем.
Водорості активно сприяють схудненню і детоксикації організму, а ефект помітний вже після 1-2 процедур.