Набряки ніг у жінок: причини, що робити, коли набрякають щиколотки

Зміст статті:

1. Чому набрякають ноги: загальне класифікація
2. Набряк ніг: причини і особливості
3. Порушення венозного і лімфатичного відтоків
4. Що робити, якщо набрякають ноги?

Чому набрякають ноги: загальне класифікація

• - Кахектіческая набряки. До них призводять серцево-судинні патології або анемія.
• - Застійні явища. Формуються як наслідок високого тиску всередині капілярів, також при наявності ламких судин, зниження концентрації білка-альбуміну.
• - Механічні утворюються в результаті зовнішніх впливі (травм, ударів).
• - Невропатические виникають при системних захворюваннях (діабеті).
• - Скупчення рідини провокує функціональні порушення в нирках, що призводить до гідреміческой застоям.
• - Стрімка прогресія набряку Квінке і швидка корекція стану носить алергічний характер.

Набряк ніг: причини і особливості

У людей без виражених патологій подібні неприємності виникають у зв`язку з навантаженням, викликаної тривалим перебуванням у вертикальному положенні. Порушення циркуляції крові провокує підвищення гідростатичного тиску спочатку в венах, потім в судинах. Після відпочинку характерна пастозність проходить.

1. при серцево-судинної недостатності виникають прогресуючі набряки різної щільності. Пороки, інфаркт, кардіоміопатія, мерехтіння передсердь активізують процес. Починаються вони від щиколотки і симетрично поширюються по коліна обох ніг. У разі декомпенсації спадають тільки до ранку.
2. Гомілки і стопи особливо страждають при нирковій недостатності і нефриті. При таких свідченнях змінюється контур обличчя, набухають повіки, утворюються мішки під очима. Відзначаються зміни в сечі. На відміну від кардинальних проявів, вони з`являються вранці і йдуть до вечора.
3. Чому набрякають ноги в щиколотках у жінок, якщо перші симптоми починають з`являтися після інсульту? Оскільки для уражених кінцівок характерна висока проникність судин, неактивне кровообіг провокує набряк при паралічі.
4. Ендокринні хвороби активізують подібні процеси. При мікседемі збільшується підшкірна клітковина, що позначається припухлостями на обличчі і ногах.
5. Набрякають ноги через бешихи, при абсцесі, флегмоні. Такого роду освіти мають розпливчасті контури, почервоніння і супроводжуються болем.
6. Нефропатія та артеріальна гіпертензія теж сприяють набряклості. У цьому випадку в сечі відзначається висока кількість білка.
7. Прийом ліки часто стає причиною набряку ніг. До групи препаратів відносяться склади на основі солодки, резерпін, андрогени.

Порушення венозного і лімфатичного відтоків

Набрякають ноги в щиколотках через гострого тромбофлебіту вен. Але в цьому випадку клінічні прояви супроводжуються почервонінням, болем в ногах, що виникає під час руху. при варикозі, флеботромбозі, з`являються щільні водянисті освіти в щиколотці, які спочатку майже непомітні. Їх збільшення відзначається до кінця дня. Спочатку з`являються тяжкість і мимовільне скорочення м`язів. Після прогулянки відчувається пастозність стоп, підшкірний свербіж.

Уповільнення лімфатичного відтоку в ногах (зазвичай в одній), викликане лимфангиитом. Йому супроводжує гнійний процес, припухлість в ураженій зоні. Під час пальпації відчуваються ущільнення. Первинна слоновість проявляється патологією лімфатичних судин, внаслідок чого відбувається зміна в покривах. При натисканні на тіло утворюється ямка. Для другої стадії характерні фіброзні зміни з ущільненням шкіри.

Причина набряку ніг у жінок може виникнути після лімфоаденітом, лімфангітов, запалення піхви або товстої кишки. Надмірне ущільнення спостерігається при гіперкератозі. З`являються рельєфні горби, трофічні виразки, розвивається дерматит. Чому набрякають ноги після 30 років? Формується посттромбофлебітичний синдром, через який відбувається набряк на гомілки, іноді - на стегнах.

Симптоми виникають на одній нозі і прогресують у міру збільшення фізичної активності. Шкіра на хворій ділянці стоншується, з`являються синюшність і пігментація. Якщо набрякають ноги в області щиколотки - це вказує на синдром нижньої вени. Зазвичай він з`являється внаслідок уповільненої кровообігу. Вогнища поширюються по ногах, сідницях, черевній стінці, відзначені в паховій зоні. На додачу розвиваються виразки, екзема.

Найчастіше ноги набрякають через передменструального синдрому і пізнього терміну вагітності. Коливання гормонального фону призводять до уповільнення метаболізму в судинах, що позначається на кровотоці. У дам в положенні водянку можна помітити по прогресуванню ваги. Надбавка за тиждень варіюється в межах 1, 5 кг. Затримка води напередодні критичних днів вважається нормальним явищем. Набрякають ноги у жінок з причини нестачі прогестерону і надлишку естрогенів, що впливають на проницание капілярів, чому порушується водно - сольовий баланс. Локалізуються набряки в ступнях, біля щиколоток і проходять через пару днів.

Що робити, якщо набрякають ноги?

Для початку потрібно усвідомити, чому набрякають ноги у жінок і що з цим робити.

• • по-перше, це один із симптомів серйозного захворювання;
• • по-друге, завдання вирішується комплексно, і принцип лікування вибирає лікар;

Фармацевтика пропонує багато препаратів.

• • Набрякають ноги, що робити? Придбати венотоникі (Гепаринова мазь, «Венітан» та інші), які спрямовані на зміцнення стінок судин і нормалізацію кровообігу. Формула з Гепарин натрієм активізує процеси в капілярах.
• • Компресійний трикотаж. Дозволю собі носити колготки і гольфи з метою профілактики. Особливо, якщо весь день доводиться стояти або рухатися. На відміну від них лікувальний трикотаж підбирається лікарем і продається виключно в аптеці.
• • Що робити з сильним набряком ніг? Попити діуретики. Вони ефективно вирішують задачу, однак не потрібно забувати про їхню здатність попутно виводити калій.
• • Використовувати апаратний лімфодренажний масаж. Б`юті-процедура нормалізує лімфоток і зніме набряклість. У процедури є ряд протипоказань (вагітність, пухлини, діабет, дерматити).

Що робити якщо набрякають ноги? Долучатися до спорту. Особливо корисні аквааеробіка, плавання. Заняття легкою атлетикою не менше ефективні. Силові вправи не вітаються, але вирішуються при використанні компресійного трикотажу.

Набряки ніг при серцевій недостатності і ниркової дисфункції лікують згідно класичної схеми. прописують:

• • калійзберігаючі препарати - Верошпирон, Спіронолактон;
• • петльові - фуросемід, тріас;
• • тіазидні діуретики: - Гипотиазид.

Сюди також включаються: Панангин, Аспаркам (калій) і кардіопротекторні препарати.

Сильно набрякають ноги, що робити? Займатися профілактикою здоров`я:

• • чергувати каблуки з низькою платформою або балетками;
• • виконувати 2-3 хвилинне вправу: впертися руками в вертикаль і кілька хвилин підніматися з п`ят на пальці;
• • від газованих солодких напоїв, солі краще відмовитися;
• • не забувати про масаж стоп і трав`яних ваннах;
• • вночі класти під коліна валик.

Набряк ноги, що робити? Зайняти горизонтальну позицію, підняти ноги і упертися ними в стіну. Через 10-13 хвилин потрібно розтерти їх інтенсивними рухами від низу до верху.