Збиваємо високу температуру в домашніх умовах

Основні причини високої температури

Причиною підвищення температури тіла вище 36,9 C є інфекція або запалення. Вірусне або бактеріальне зараження викликає імунну реакцію. Як відповідь захисна система виробляє антитіла і піднімає температуру. Це допомагає знешкодити більшість чужорідних мікробів. Тому жар - нормальна реакція, яка необхідна людині для виживання.

Величина стрибка температури (до 37, 39 або 41 ) залежить від кількох факторів (від імунітету людини, швидкості розмноження вірусів і кількості чужорідних бактерій). Якщо імунній системі вдалося взяти інфекцію під контроль і обмежити зростання її носіїв, то температура може не підніматися.

Якщо ж на початку зараження імунітет не впорався, кількість чужорідних мікроорганізмів досягло критичної позначки, то організм піднімає температуру. Це знищує інфекцію і стимулює вироблення власного інтерферону.

Як організм піднімає температуру

Стимулом до підняття температури в організмі є загибель імунних клітин. Як тільки мозок отримує сигнал про збій в роботі імунітету, він включає центр терморегуляції. При цьому в організмі змінюється обмін речовин (посилюються реакції розпаду і утворенням енергії і послаблюються реакції синтезу з поглинанням енергетичного запасу), відбуваються м`язові скорочення (так званий озноб).

Ломота, біль в очах, головний біль - є симптомами інтоксикації, які супроводжують діяльність вірусної інфекції або чужорідних бактерій. Ці симптоми не є наслідком температури, але часто з`являються разом з нею.

Зміни в організмі при підвищенні температури

Підвищеними вважаються показання градусника вище 36,9 . При цьому цифра 36,9 - ще норма. А ось 37 - це вже хвороба. Крім масової загибелі вірусів і чужорідних бактерій, жар викликає інші побічні процеси. Він стимулює одні життєві функції (посилюється кровотік, частішає дихання, збільшується випаровування) і уповільнює інші (травлення і вироблення ферментів).

Які процеси в організмі стимулюються:

• Прискорюється вироблення інтерферону - білкової речовини, яке імунна система виробляє для боротьби збудником інфекції. Вироблення інтерферону безпосередньо залежить від температури тіла - чим вона вища, тим більше виробляється захисного білка.
• При збільшенні температури на 1 обмін речовин прискорюється на 10-12%. При цьому переважають катаболические процеси (розпад білків, вуглеводів, жирів з вивільненням енергії). В результаті втрачається м`язова маса, виникає слабкість.
• Прискорення обміну вимагає збільшення обсягу рідини, що поступає і вдихуваного кисню. Ці речовини забезпечують перебіг обмінних реакцій і витрачаються в першу чергу. Прискорюється дихання (на 15%) і серцебиття (на 27%). Формується спрага, пересихають губи, хочеться пити.
• При посиленому диханні збільшується кількість вуглекислого газу. Відбувається перенасичення клітин вуглекислотою (газ не встигає повністю виводитися), що погіршує мозковий кровотік і постачання мозку киснем. Виникають: головний біль, загальмованість рефлексів, нездатність концентруватися.
• Інтоксикація вуглекислотою (отруєння) порушує роботу нервової системи. Це проявляється в сплутаність свідомості, маренні і галюцинаціях, судомах (частіше проявляються у дітей, ніж у дорослих).

Які процеси в організмі загальмовуються:

• Скорочується виділення слини і травних соків (що пояснює втрату апетиту), послаблюється кишкова перистальтика, порушується рух мас по кишечнику. В результаті неперетравлені залишки їжі є джерелом токсинів, виникає газоутворення, формуються нудота і запори, можлива блювота (організму необхідно позбутися від їжі, переварити яку в даний момент він не може).
• Знижується секреція (освіта) ферментів і гормонів в підшлунковій залозі (менше виробляється інсуліну, нічим засвоювати цукор, тому часто солодка їжа і тістечка викликають блювоту - у організму немає коштів для їх засвоєння).

Процеси, що відбуваються можуть мати неприємні наслідки або проходити безслідно. Давайте розглянемо, які небезпеки таїть в собі висока температура у дитини і дорослого. І коли необхідно її збивати?

Чим небезпечний високий підвищення температури

Головною небезпекою гарячкового спека є ймовірність денатурації білків. Процес починається після 42 (з невеликими відхиленнями на 0,1 або 0,2 ).

Крім того, при будь-яких лихоманки посилено витрачається рідина. Формується зневоднення, згущуються кров і лімфа.

Інші небезпеки стосуються тих дітей (або дорослих), які мають серйозні захворювання нервової системи (епілепсію, ДЦП, перенесений менінгіт). У них навіть незначне зростання на 1 може спровокувати фебрильні судоми і зажадати термінової медичної допомоги. У дітей без неврологічних діагнозів судоми можуть бути наслідком різкого стрибка температури (підвищення або зниження протягом 15-30 хвилин на 3 )

Висока температура у дорослого небезпечна при хворобах серця. Почастішання серцебиття і задишка часто слідують за її підвищенням і небезпечні для людей з вадами, порушеннями ритму, тахікардією.

Які спостерігаються попутні симптоми

У стані гарячкового спека організм працює в особливому режимі. Він прискорює кровообіг і катаболізм, уповільнює травлення. Тому, крім гарячого чола і тіла, спостерігаються інші попутні симптоми:

• Губи набувають незвичайний червоний відтінок і стають сухими. Хочеться пити.
• Щоки червоніють.
• Висока температура у дитини і холодні кінцівки говорять про те, що внутрішній «вогонь» перемістився з рук і ніг в зону запалення. Холодні ступні і кісточки - частий попутний симптом лихоманки.

Висока температура без симптомів хвороби

Висока температура у дитини без симптомів будь-якої хвороби часто говорить про вірусному інфікуванні (також як висока температура без симптомів у дорослого). Жар - перший прояв вірусу, сигналізує про зараження до появи кашлю, нежиті, головного болю.

Невисока постійна температура (37 ) говорить про уповільненому запальному процесі (хронічні запалення, бактеріальні інфікування, онкологія). Така температура часто не супроводжується іншими симптомами. Тому буває складно з`ясувати джерело хвороби і призначити лікування. Необхідно комплексне обстеження і повна діагностика.

Висока температура і кашель - часті ознаки бактеріального інфікування. Збудник інфекції (стафілокок) потрапляють на слизову і формує гнійні виділення. Для викиду гною з бронхів виникає кашель.

Висока температура і кашель у дитини говорять про запалення дихальних шляхів (легких, бронхів).

Висока температура при вагітності

Короткочасне підвищення температури до 38-38,5 не є небезпечним для життя і розвитку плода. Більш небезпечна причина її підвищення - збудник інфекції (вірус, чи бактерія).

Тривала лихоманка (більше 5-ти днів) може стати причиною патології, передчасного старіння плаценти і викидня. Тривалий жар може порушити розвиток дитини. Залежно від терміну вагітності, у немовляти можливе порушення розвитку мозку, каліцтво, інші пороки розвитку.

Висока температура у дитини: що робити і чи треба збивати

Що робити, якщо у дитини висока температура? Чи треба її збивати або надати дитячому організму свободу рішення? Для відповіді на це питання, давайте згадаємо, для чого виникають гарячкові стану.

Будь-жар - це прояв боротьби і стимул зростання імунітету. Він необхідно організму для виживання. Тому, що робити при високій температурі - чекати чи дати жарознижуючі ліки, залежить від організму і стану дитини.

Якщо у дитини немає неврологічних патологій або пороку серця, штучне зниження температури ускладнить перебіг хвороби. У кращому випадку - відсуне терміни її закінчення. У гіршому - викличе велике інфікування.

Крім того, штучне зниження спека не дає імунним силам виробити антитіла проти мікроба. А значить, не дозволяє сформувати імунітет від цієї хвороби, робить можливим швидке повторне інфікування.

Сучасна медицина не має у своєму розпорядженні ефективними засобами проти клітинної інфекції. Збивання температури обмежує повноваження імунітету, не дає йому побороти вірус, а для інфекції надає додаткові бонуси.

Що робити, якщо висока температура у дитини не збивається

Як жарознижуючий засіб можна використовувати препарати з інтерфероном (віферон, Генферон). Це білкова речовина виробляється в організмі для боротьби з інфекцією. Препарати з інтерфероном представляють «чужий імунітет», який при потраплянні всередину вступає в боротьбу з вірусом. В результаті додаткових імунних сил жар швидко знижується до терпимих або нормальних значень.

Це засіб - комплексний вплив на інфекцію (ефективно при віруси і деяких бактеріальних інфекціях). Воно не просто прибирає симптоми хвороби, але і обмежує поширення інфекції і протидіє тим вірусам, які встигли розмножитися всередині.

Жарознижуючі засоби при високій температурі у дітей

Перерахуємо ті препарати, які є відносно безпечними для зниження жару. Їх продають в аптеках без рецепта:

• парацетамол (І препарати, що містять його - панадол, еффералган, фенацетин) в свічках, краплях, таблетках, порошках (в будь-якому зручному вигляді). Найбільш ефективний при віруси, менше проявляється - при зараженні бактеріями. Має додаткове знеболюючу дію. Дозволено дітям після 3-х місяців. Препарати з парацетамолом не можна приймати довше 5-ти днів. Також не треба давати їх дитині частіше, ніж 4 рази на день. Можливі побічні дії: алергія, біль в животі, дитяча астма.
• Ібупрофен (Нурофен) - На відміну від парацетамолу, знижує не тільки жар, але і запалення. Побічні дії: може викликати занадто сильне зниження температури, задишку і бронхоспазм, порушення травлення.

Для збільшення ефективності дії зазначених препаратів необхідно забезпечити режим пиття і прохолодне повітря в приміщенні. Вода необхідна організму для життєдіяльності (вона сильно витрачається при лихоманці і потении). А прохолодне повітря допомагає витрачати внутрішній жар на підігрів повітря в легенях і цим знижує температуру.

важливо: даючи дитині жарознижуючі препарати, треба розуміти, що вони не лікують, а лише тимчасово прибирають видимі прояви хвороби (її симптоми).

Як збити високу температуру в домашніх умовах

Щоб збити високу температуру у дитини без ліків, застосовуються такі методи.

Повітряні ванни і прохолодний душ

Якщо дитині дати полежати голеньким, його температура знизиться на кілька десятих градуса. Крім цього допоможуть і обтирання тіла прохолодними і вологими компресами.

Безпечне зниження за допомогою клізми

Стабільно і безпечно знижує температуру на 0,5 . Крім того, попереджає газоутворення, метеоризм, запори в кишечнику, які часто супроводжують гарячкові стану.

Холодні компреси і обливання: методика Себастьяна Кнейпа

Себастьян Кнейп - лікар 19 століття, священик, який використовував воду для лікування різних хвороб. За часів епідемії чорної віспи ця людина врятував життя багатьом хворим, до яких його запрошували для прийняття сповіді. Для зниження внутрішнього жару Кнейп проводив ряд заходів, які «відтягували» внутрішній вогонь від місця локалізації до периферії (кінцівкам).

Крім того, для лікування лихоманки Кнейп рекомендував обмивання тіла холодною водою кожні 2 години. Крім змивання токсинів з шкіри, холодна вода стимулює захисні резерви організму і змушує його активно боротися з інфекцією.

Важливо знати: після перших двох-трьох обливань температура може не знизитися і навіть вирости на кілька десятих. Але після цього починається стабільне зниження спека і зменшення лихоманки.

Потогінний чай і ягідні настої

При лікуванні чорної віспи Кнейп часто говорив: «якщо хворий спітнів, він вижив». Збити високу температуру у дорослого допомагало потіння. При випаровуванні рідини з поверхні шкіри тіло охолоджується, а жар - знижується. Як змусити організм спітніти? Використовуються відвари і ягідні настої на основі наступних рослин:

• Малина - ягоди (сушені, заморожені або варені з цукром, медом), листя.
• Липовий цвіт.

Чим не можна збивати високу температуру

Список цих препаратів повинен знати кожен. Звичайно, бувають ситуації, коли людину необхідно рятувати і використовувати те, що є під рукою. Але якщо у вас є вибір - використовуйте тільки безпечні засоби.

• аспірин - Взаємний вплив деяких видів вірусів і аспірину може дати ускладнення на печінку (її виснаження, руйнування). Засіб протипоказано як дорослим, так і дітям. Крім того, аспірин знижує згортання крові.
• анальгін - Також часто формує ускладнення і тому заборонений в ряді країн до застосування в лікуванні.

Жарознижуючі засоби при високій температурі у дорослих і дітей повинні застосовуватися тільки при вагомих показаннях (небезпека судом, наближення до позначки 42 , задишка). У багатьох випадках краще перечекати 3 дні, пити чай, воду, компот, провітрювати приміщення, дихати прохолодним повітрям, і не збивати лихоманку штучними засобами.

Даний матеріал носить виключно ознайомчий характер, перед використанням викладеної інформації необхідно обов`язково проконсультуватися з фахівцем.