Чому людина гикає? Дієві способи позбавлення від гикавки

Гикавка - фізіологічний процес, що виникає на тлі скорочень діафрагми. Як правило, це явище дратує людини, а іноді і оточуючих - стає неможливо нормально спілкуватися і займатися повсякденними справами. Всьому виною навантаження, що надається на блукаючий нерв.

причини гикавки

Роздратування блукаючого нерва

Блукаючий нерв забезпечує зв`язок внутрішніх органів людини і центральної нервової системи. Нерв розташований в безпосередній близькості до стравоходу, проходячи від грудної порожнини до черевної. Разом стравохід і блукаючий нерв проникають через невелике за розміром отвір в діафрагмі і досягають черевної порожнини. Дуже часто гикавка зароджується саме тут, в цьому вузькому отворі. Якщо голодна людина накидається на їжу і не пережовує її ретельно, ковтаючи значні за розміром шматки, вони, потрапляючи в стравохід, в цьому самому місці можуть викликати роздратування нерва і стати причиною гикавки.

Неправильний прийом їжі

Гикавка після їжі може бути пов`язана з попаданням в травну систему повітря. Особливо часто це буває у немовлят. Для того, щоб повітря швидше вийшов, необхідно носити малюка на руках, тримаючи стовпчиком. Важливо не перегодовувати дитини - краще годувати його частіше, але невеликими порціями. Можлива причина може полягати в тому, що неправильно підібрана соска і молоко витікає надто швидко. В цьому випадку соску необхідно замінити.

переохолодження

Низькі температури також можуть спровокувати це явище, особливо часто через це виникає гикавка у новонароджених. У малюків процес терморегуляції не досконалий, тому батьки повинні стежити, щоб дитині не було холодно.

Відео: ТОП 5 способів ПОЗБАВЛЕННЯ від гикавки

Інші поширені причини

Також причинами можуть стати переляк, переїдання, тривале перебування тіла в незручній позі. Відомою для багатьох причиною є надмірне вживання алкоголю. Крім інтоксикації алкоголем, гикавку може спровокувати отруєння хімічними речовинами і навіть нікотином. Нерідко вона може бути викликана надмірним навантаженням на нервову систему, тобто звичайним стресом.

У книзі Гіннеса описаний випадок, коли американець Чарльз Осборн мучився від безперервної гикавки протягом 68 років.

Відео: Як швидко позбутися від гикавки 30.11.2016

Цей приклад є винятком, і в більшості випадків гикавка закінчується досить швидко.

Гикавка - індикатор серйозних захворювань

Часте виникнення цього явища може бути симптомом серйозного захворювання, тому при її регулярному виникненні слід звернутися за консультацією до фахівця.

Постійна гикавка найчастіше пов`язана з патологіями шлунково-кишкового тракту, а також порушеннями роботи центральної нервової системи. В першу чергу необхідно виключити захворювання шлунково-кишкового тракту: гастрит, виразку, непрохідність кишечника.

Викликати гикавку можуть причини неврологічного характеру: інсульти, травми головного мозку, енцефаліт, гідроцефалія. Якщо людина часто гикає, це може говорити і про порушення роботи системи органів дихання. Тут можливі такі діагнози як пневмонія, туберкульоз, грижа діафрагми, пневмоторакс. На тлі глистових інвазій і хвороб жіночої статевої сфери також може виникати постійна гикавка. Ймовірно і розвиток онкологічних захворювань: зростання пухлини шиї, середостіння, стравоходу, легенів - все це може стати причиною частої гикавки.

Зрозуміло, ні при одному з цих діагнозів неприпустимо лікування в домашніх умовах без консультації лікаря. Але, на щастя, в більшості випадків гикавка не є наслідком небезпечного захворювання, і позбутися від неї можна самостійно.

Як швидко позбавитися від гикавки

Існує безліч методів зупинити гикавку. Підходити до вибору слід розумно, наприклад, всім відомий спосіб "налякати" краще не використовувати.

• Якщо ви не хочете чекати моменту, коли вона пройде сама, можна взяти звичайний целофановий або паперовий пакет і подихати в нього. Необхідно, щоб повітря туди не потрапляв, таким чином скорочується кількість кисню, і збільшується кількість вуглекислого газу.
• Схожим способом є затримка дихання. Рекомендується 3 рази поспіль на максимально можливий час обмежити доступ кисню.
• Логічно буде усунути причину проблеми. Якщо ви підозрюєте, що передумовою став нервовий стрес, то слід прийняти заспокійливий засіб. Якщо ж її спровокувало переохолодження, необхідно випити гарячого чаю і зігрітися.
• Як засіб від гикавки може використовуватися кисла або гірка їжа. Це щось на зразок відволікаючого маневру - коли в організм потрапляє така їжа, часто спазми діафрагми припиняються. В цьому випадку можна використовувати лимон або невелику кількість гірчиці.
• Стандартним і широко поширеним способом є випити невеликими ковтками склянку води, затримавши при цьому дихання.

Незалежно від того, який спосіб ви оберете, необхідно пам`ятати, що якщо гикавка триває більше години, слід звернутися до лікаря для лікування фармакологічними методами.

Відео: Простий і ефективний метод боротьби з печією