Через що може виникати сухість у роті і як від неї позбутися

Сухість у роті може бути як цілком нешкідливим явищем, яке виникло, наприклад, внаслідок надмірного вживання солоної їжі, так і ознакою серйозного захворювання. Саме тому її не можна залишати без уваги.

Відео: Гіркота в роті

Сухість порожнини рота є наслідком зниження або повного припинення діяльність слинних залоз. Вона істотно позначається на якості життя. Мала кількість або відсутність слини в роті не в кращу сторону змінює смакові відчуття, викликає відчуття свербіння або печіння слизової, постійну спрагу, першіння в горлі, пересихання губ і т.п. При цьому сильно збільшується ризик розвитку захворювання зубів і ротової порожнини. Тому постійними супутниками хронічної сухості в роті часто ставати карієс, кандидоз та Запалення ясен.

Сухість у роті може виникати з таких причин:

• Прийом ліків, одним з побічних дій яких, є сухість у роті.
• Зловживання солоною їжею.
• Отруєння алкоголем.
• Недостатнє споживання води, особливо в жарку погоду.
• Дихання через рот.
• Закладений ніс.
• Зневоднення організму.
• Тривале перебування в приміщенні з сухим повітрям. Часто з такою проблемою можна зіткнутися при роботі кондиціонера або опалювальних приладів.
• Клімакс.
• Куріння.
• Сильне хвилювання або потрясіння.
• Похилий вік. Згодом слинні залози можуть зношуватися і виділяти недостатньо слини.

Крім цього, сухість у роті можуть викликати деякі захворювання. Наприклад, сухість, що супроводжується відчуттям гіркоти у роті, найчастіше свідчить про проблеми з шлунково-кишкового тракту. Це може бути симптомом панкреатиту, каменів в жовчному міхурі, холециститу або дуоденіту. Сухість слизової рота в сукупності із запамороченням може говорити про наявність гіпотонії. Також викликати дане явище можуть:

• Діабет. Крім частої сухості, при даному захворюванні ще спостерігається постійне відчуття спраги.
• Інфекційні захворювання. При застуді, ангіні, грипі і т.д, сухість виникає через підвищену температуру тіла і посиленого потовиділення.
• Захворювання або травми слинних залоз.
• Недолік в організмі вітаміну А.
• Залозодефіцитна анемія.
• Пошкодження нервів у ділянці шиї або голови.
• Стреси, депресії.
• Деякі системні захворювання.
• Онкологічне захворювання.

Способи позбавлення від сухості

Якщо сухість порожнини рота вас турбує досить часто і до того ж супроводжується іншими неприємними симптомами, слід обов`язково звернутися до фахівця. Можливо, вам буде потрібно консультація терапевта, стоматолога, ендокринолога, ревматолога або гастроентеролога.

Якщо сухість у роті виникає не дуже часто і носить одиничний характер, в першу чергу, потрібно звернути увагу на питний режим. Кількість споживаної в добу рідини повинна становити близько двох літрів і більше. Також слід подбати про достатній зволоженості повітря в приміщенні, підтримувати її нормальний рівень допоможуть зволожувачі повітря.

Нерідко причиною сухості слизової рота стає вживання деяких продуктів. Тому щоб уникнути цього неприємного явища бажано усунути з раціону занадто гостру, солону, солодку і суху їжу, а також напої містять алкоголь і кофеїн. Намагайтеся їсти більше рідкі і вологі страви, які мають кімнатну температуру.

Від сухості в роті допоможе швидко позбутися льодяник або жуйка, що не містять цукру. Також для вирішення цієї проблеми можна посмоктати невеликий кубик льоду. Посилити виробництво слини допоможе настоянка ехінацеї. Її слід приймати в кількості 10 крапель через кожну годину.