Як позбутися від гикавки швидко, в домашніх умовах

Добрий день друзі! Сьогодні я розповім, як швидко позбутися від гикавки дитині і дорослому в домашніх умовах. Погодьтеся, часта гикавка - проблема вельми неприємна, іноді навіть ставить нас в незручне становище, тому необхідно знати причини її виникнення та мати в арсеналі засоби для позбавлення від неї. Але спочатку я хочу пояснити, що таке гикавка і чому вона виникає.

Цікавий факт: американець Чарльз Осборн, абсолютно здорова людина, потрапив в книгу рекордів Гіннеса за те, що гикав, вважай все життя. Почав в 1922 році і перестав в 1990. При цьому вів абсолютно повноцінний спосіб життя, двічі одружувався і дітей мав аж 8 штук - гикавка не завадила йому жити.

І ще цікаве з історії гикавки: в Росії, за старих часів вважалося, що гикавка - це підступи нечистої сили. Тому від неї намагалися швидше позбутися. А ще знаючі люди використовували її, як псування. Читали спеціально змову на чиєсь ім`я і відпускали гикавку на волю, і вірили, що вона полетить за вітром в потрібну сторону і вселиться в заговореного. Пам`ятайте: «Гикавка, гикавка, перейди на Федота» ....

А в Англії для того, щоб позбутися від напасті хрестили пальцями правої руки носок лівого черевика. Ми ж з вами люди сучасні, тому і позбавлятися від гикавки будемо більш сучасними методами. Хоча ... і серед них досить багато дивних, непояснених, але про це нижче.

Гикавка - причини

Гикавка - мимовільне скорочення діафрагми, при якому людина не може самостійно контролювати цей процес (діафрагма - це м`яз, що відокремлює грудну клітку від черевної порожнини). Кожне скорочення м`язів супроводжується закриттям голосових зв`язок, і таке перекриття завжди супроводжується характерним звуком «ик». У здорових людей вона проходить швидко і не є симптомом якого-небудь захворювання.

Що може стати причиною появи частою гикавки:

•  Недостатнє пережовування їжі.
• Переїдання - шлунок при ньому розтягується і починає тиснути на діафрагму.
• Швидке споживання їжі.
• Вживання газованих напоїв, алкоголю і гострої їжі.
• Емоційний стрес або сильний переляк.
• Переохолодження.

У більшості випадків гикавка і у дорослих і у дітей проходить сама по собі через кілька хвилин, але, по-перше, це відбувається не завжди, по-друге є і ряд захворювань, при яких гикавка є одним із симптомів. В яких випадках обов`язково потрібно звернутися в поліклініку:

• Якщо у вас гикавка супроводжується печією, болем у грудях або при ковтанні.
• Якщо гикавка виникає кілька разів на день.
• Якщо гикавка триває годину або більше.

Симптомами яких захворювань може бути часта і тривала гикавка.

1. Пухлина або абсцес в області грудної клітини, стравоходу або діафрагми.
2. Грижа стравоходу.
3. Запалення легенів.
4. Захворювання спинного або головного мозку.
5. Інфаркт.
6. Інфекційні захворювання.
7. Онкологічні хвороби.
8. Ниркова недостатність.
9. Реакція організму в післяопераційний період на знеболюючі препарати.

Як швидко позбавитися від гикавки в домашніх умовах

У разі, якщо проблема виникає у здорових людей, є кілька нескладних способів позбутися від проблеми.

Головне, що для цього потрібно зробити, це припинити спазми стравоходу і діафрагми. І зробити це можна або за допомогою дихальних вправ, або просто переключивши увагу ікающего на інше. Зазвичай цього достатньо.

1. Як тільки починається гикавка, потрібно затамувати подих. Одночасно на кожній руці з`єднайте великі пальці з мізинцями, утворивши кільце. Можна піти далі: коли у вас вийде віконечко з з`єднаних пальців, витягніть руки вперед і подивіться через віконце. Гикавка швидко пропаде.
2. Повільно видихніть. На видиху стисніть середню фалангу мізинця. Діафрагма розслабиться і гикавка пройде.
3. Найпоширеніший спосіб, який знають, напевно, все. Повільно, маленькими ковтками випийте води - з нижньої частини стравоходу зникнуть залишки їжі.
4. Попийте чогось теплого, тільки не гаряче і не алкоголь, балерини при цьому радять руки прибрати назад, за спину і прогнутися в попереку (звичайно, пити вам доведеться з чиєюсь допомогою).
5. Приємний спосіб: пощекочіте кілька разів кінчиком язика верхнє небо.
6. З`їжте щось кисле, подіє сильний смаковий подразник: часточку лимона, чайну ложку яблучного оцту. Або гірке, наприклад гірчицю столову на кінчику ножа. Гикавка часто проходить миттєво, якщо ви з`їсте щось з різким смаком. Але і солодке допомагає в нашому випадку, іноді досить посмоктати льодяник і з проблемою покінчено.
7. Понюхайте перець - почнете чхати і гикавка пройде.
8. Відкрийте ширше рот і висуньте мову. Візьміть пальцями мову і трохи потягніть його, потримавши так кілька секунд.
9. Натисніть на очні яблука - відразу на обидва, або на точки, які розташовані над ключицею, там де ключиця кріпиться до грудей.
10. Заткніть вуха пальцями, як - ніби ви відмовляєтеся слухати, і трохи помасажуйте точки в цьому місці - це стимулює нерв, розташований в середньому вусі і проблема закінчиться.
11. Стисніть руками тіло трохи вище попереку (в районі діафрагми).
12. Нахиліться і кілька хвилин посидьте, притиснувши коліна до грудей.
13. Нахиліться і пийте воду в такому положенні, стакан з водою максимально від себе відсуньте - ви повинні тягнутися до нього.
14. При тривалій, виснажливої гикавки ляжте на підлогу на спину і піднявши трохи голову, випийте води. Зробити це буде непросто, тому ви зосередитеся на процесі і спазм пройде.
15. Жартівливий, але дієвий спосіб допомогти кому-небудь швидко позбутися від гикавки в домашніх умовах. Про нього, до речі, розповідають лікарі. А потрібно всього - лише укласти парі з ікающім.
16. Візьміть пакет і видихніть в нього повітря, і відразу ж вдихніть його назад, з пакету - вуглекислий газ потрапить у кров, що припинить гикавку.

Як тільки хтось у вашій присутності почне гикати, покладіть перед ікающім на стіл гроші і скажіть: "Сперечаємося, ти не зможеш не ікнути в наступну хвилину».

Що цікаво, людина і насправді не може втриматися і разок гикає, так що парі ви виграєте. Тільки не знаю чому, але практично завжди гикавка тут же проходить.
І ще один, всім відомий спосіб допомогти другу. Злякавшись його, раптово грюкнувши в долоні, або крикнувши. Звичайно тільки в тому випадку, якщо не боїтеся отримати здачі.

І анекдот в тему:
- Доктор, і навіщо ви сказали бабусі, якій 80 років, що вона вагітна?
- Ну і що? Зате гикавка пройшла!

Як швидко позбавитися від гикавки за допомогою вправ

• Зробіть глибокий вдих і затримайте дихання на 30 секунд.
• Дихайте дуже повільно, глибоко зробіть 4 - 5 вдихів.
• Відкиньте голову назад, і затримайте дихання на 30 секунд, потім швидко і шумно видихніть і відразу ж випийте склянку води.

При регулярній гикавці внаслідок стресів зробіть настій з трави ікотнік. Столову ложку гілочок і суцвіть настоюйте склянці окропу 1,5 - 2 години. Пити настій потрібно по 1 - 2 столові ложки кілька разів на день. А також втирайте в шию масло материнки.