Чи шкідливий солярій

Гарну засмагу вже давно вкоренився серед модників і модниць як еталон відмінного зовнішнього вигляду, сексуальної привабливою зовнішності і високого соціального статусу. Посудіть самі, красивий темний відтінок шкіри можна отримати, тільки побувавши на курорті, поніжитися на пляжі біля моря або на березі блакитного океану. На жаль, далеко не всі можуть дозволити собі такий відпочинок, але виглядати хочеться презентабельно і модно. Ось тут-то на допомогу приходить солярій. Однак прихильники здорового способу життя задаються питанням, а чи не шкідливий солярій?

Біла шкіра або шоколадний відтінок - вибір диктує мода

До 20 століття в моду увійшов засмага як символ свободи і незалежності, що втілює сильну розкуту, самодостатню жінку. За однією з версій моду на засмагу завела сама Коко до Шанель. Все ж любителів засмаги привертає кілька символізм, а естетичні міркування. У завзятих прихильників засмаги це захоплення часом переростає в діагноз іменований танорексія. Страждаючі цим захворюванням люди готові годинами лежати в солярії до обвуглювання.

засмага

Потемніння шкіри, що виникає в результаті формування клітинами шкіри меланіну під впливом ультрафіолетового опромінення.

У 21 столітті люди, що живуть в досить агресивним навколишнім середовищі, намагаються вести здоровий спосіб життя і по можливості мінімізувати шкідливі впливи на свій організм. Таким чином, питання: «Чи шкідливий солярій?» - Є дуже актуальним.

шкода солярію

В основному люди відвідують солярій для додання шкірі красивого темного відтінку, проте є і ті, хто вважають солярій корисним для організму і навіть здатним вилікувати деякі шкірні захворювання.

Солярій робить шкіру старої і в`ялою. Відбувається це через променів типу А, палючих верхні шари шкіри роблячи їх тонкими і сухими і променів типу Б, що проникають в більш глибокі шкірні покриви, що руйнують колагенові волокна. Результатом такого впливу будуть зморшки і мікротріщини на шкірі.

Ультрафіолетові промені в солярії роблять шкіру старої і в`ялою, волосся сухим і ламким

Якщо ви сподіваєтеся за допомогою солярію позбутися від вугрової висипки, то вам слід знати, що під впливом ультрафіолетових променів відбувається зроговіння клітин шкіри. Рогові клітини закупорюють відтоки сальних залоз шкіри і можуть тільки посилити висипання вугрової висипки.

Через близько розміщеного в солярії джерела ультрафіолетових променів, можливо, легко пошкодити сітківку ока, навіть якщо у вас на очах присутній темна пов`язка. Тому завжди використовуйте в солярії спеціальні темні окуляри з антіультрафіолетовим покриттям.

Солярій: протипоказання

Солярій може викликати загострення хронічних захворювань.

Якщо на вашому тілі присутня велика кількість родимок або є родимі плями більше 15 міліметрів в діаметрі, то для вас відвідування солярію може загрожувати розвитком злоякісної меланоми.

При порушеннях в гормональній системі, вагітності, менструаціях або при вживанні гормональних препаратів у вас на шкірі можуть з`явитися темні плями - хлоазми.

Після сеансу в солярії може з`явитися алергія (фотодерматит) супроводжується свербінням шкіри, почервонінням і утворенням висипу. Або гіперпігментація, вилікувати яку часто можливо тільки хірургічним шляхом, а іноді і не вилікувати взагалі.

Відвідування солярію може викликати порушення внутрішнього біологічного годинника організму і як наслідок зміщення біоритмів, яке в свою чергу порушує роботу ендокринної системи.

Під дією прямих ультрафіолетових променів в солярії імунна система людини починає активно працювати, проте вона не завжди готова до несподіваної струсу і може дати збій, наслідки якого непередбачувані. Тому жителям країн, де більшу частину року переважає похмура погода не варто різко взимку або навесні відразу ж бігти в солярій. Ваш організм може відреагувати вкрай негативно.

Відвідування солярію - це стрес для організму і навантаження імунної системи

У людей мають вроджену генетичну схильність тривале і регулярне перебування під прямими ультрафіолетовими променями може призвести до раку шкіри.

Можна вагітним ходити в солярій

Вагітним не можна засмагати в солярії. Гормональний фон у жінки в положенні не стабільний, а в купе з імунною струсом в кабіні солярію в майбутньому можуть з`явитися ускладнення на наступних етапах вагітності. Так само вагітна або годує жінка після солярію ризикує покритися темними пігментними плямами або отримати пухлину.

При настанні менструального циклу строго заборонено відвідувати солярій, так як підвищення температури тіла може викликати сильну кровотечу. Так само під час місячних в організмі відбуваються гормональні зміни, які можуть замість гарної засмаги надати вам розмальовку леопарда в вигляді темних плям по шкірі.

Користь засмаги в солярії

Відвідування солярію допомагає вилікувати такі захворювання як:

• екзема
• псоріаз
• нейродерміт
• Атопічний дерматит

Під впливом ультрафіолетових променів виробляється серотонін - гормон радості, що сприяє поліпшенню настрою.

Ультрафіолет сприяє виробленню гормону радості, який покращує настрій

Нещодавно стартував продаж абсолютно нового препарату для лікування і активації росту брів і вій від відомої фармацевтичної компанії Sun Pharmaceutical Industries. Цінність розробки в унікальній молекулі Incell яка стимулює вироблення кератину і зміцнює волосся на рівні кортекса. Провідні трихологи заявляють, що на даний момент - це найефективніший засіб ... Читати далі gt; gt; gt;

Ризик обгоріти в солярії мінімальний, так як тривалість впливу строго обмежена, а інтенсивність ультрафіолетового проміння можна підібрати залежно від вашого типу шкіри.

Солярій завжди можна знайти поблизу від вашого будинку, тому вам не доведеться шукати містечко, де ви зможете спокійно позасмагати.

Турбосолярії дозволяють засмагати в підвищеному комфорті. У них присутня відмінна система охолодження, а значить, вам не доведеться мучитися від спеки.

Як правильно відвідувати солярій

Відвідуйте солярій не більше 50 разів на рік, а тривалість перебування в кабіні не повинна перевищувати 20 хвилин.

Під час відвідування солярію замотують волосся рушником, або використовуйте головний убір, так як волосся найсильніше потерпають від ультрафіолету.

Губи є незахищеним меланіном ділянкою, тому наносите на них косметичний бальзам, що захищає від ультрафіолету.

Перед прийомом сонячних ванн ретельно обробіть тіло кремом для солярію.

Соски і інтимні частини тіла найменше захищені від випромінювання, тому їх необхідно прикривати по можливості наклеївши пластир, використовуючи нижню білизну або спеціальні накладки для солярію. Так само якщо у вас є татуювання, великі родимі плями або родимки, то їх необхідно закривати від ультрафіолетових променів. Якщо вам більше тридцяти років, то бажано прикрити всю груди від випромінювання.

Якщо у вас на тілі є татуювання, то їх слід прикрити від ультрафіолету

Якщо ви проходили косметичні процедури хімічного пілінгу, лазерної шліфовки, або робили лазерну депіляцію, то поки краще забути про похід в солярій на пару тижнів. Інакше ймовірність обгоріти сильно зростає.

Перед відвідуванням солярію не бажано митися, так як природна жирова плівка на вашій шкірі є хорошим захисним фільтром, який відсутній в кремах для солярію.

Після сеансу засмаги не рекомендується використовувати креми глибокого проникнення, скраби, спиртовмісні лосьйони. Краще пити більше води, що б компенсувати зневоднення.

Якщо вам більше 35 років то намагайтеся зіграти якомога рідше, це не корисно для вашої шкіри.

Якщо у вас загострилася хронічна хвороба або ви недавно перенесли операцію, то солярій вам протипоказаний.

Якщо ви страждаєте такими захворюваннями:

• Цукровий діабет
• гіпертонія
• мастопатія
• Хвороба щитовидної залози
• онкологічне захворювання
• хвороба печінки
• Хвороба нервової або кровотворної системи

Відвідувати солярій вам строго заборонено.

Якщо ви проходите будь-якої курс лікування, приймаючи медичні препарати або антибіотики, вам слід утриматися від відвідування солярію.

Все ж загар це не те, без чого не можна прожити, тому лікарі радять все-таки не засмагати, щоб не придбати разом з модним відтінком небажаних утворень.

ДОДАТКОВО

Типи шкіри для засмаги

Перш ніж почати загоряти в солярії вам потрібно точно знати, який у вас тип шкіри. Від цього безпосередньо залежить, скільки сеансів і часу вам буде потрібно для засмаги, а так само щоб розуміти яким буде результат.

Ступінь засмаги і її назва

1. Тип Кельтський - Зазвичай власники цього типу шкіри мають світле волосся, блакитні або зелені очі, безліч веснянок і світлу легко обгорає на сонці шкіру. Засмага людям з таким типом протипоказаний, але якщо дуже хочеться можна вийти з положення. Скористайтеся сонцезахисним кремом високого ступеня захисту. Щоб домогтися смаглявого відтінку вам доведеться відвідати солярій 7-8 разів не частіше 2 разів на тиждень, кожен сеанс по 10 хвилин. Перший же сеанс не повинен перевищувати 3-5 хвилин.
2. Тип Нордический - Власники цього типу шкіри мають русяве волосся, блакитні, зелені або карі очі. Шкіра цього типу схильна до сонячних опіків, тому засмагати рекомендується не більше 10 хвилин максимум 3 рази в тиждень. Перший сеанс не повинен тривати більше 3-5 хвилин, після чого необхідно зробити перерву на 2-3 дні. Що б отримати засмагу красивого відтінку потрібно пройти 5-6 сеансів. Головне не переборщити.
3. Тип Середньоєвропейський - Люди з цим типом шкіри мають каштановими або темно-русявим волоссям, темними очима і досить світлою шкірою. Власникам такого типу необхідно засмагати по 20 хвилин не більше 3 разів на тиждень. Після першого сеансу необхідно зробити перерву 2 дні. Для отримання красивого смаглявого відтінку вам буде досить 5-6 сеансів. На жаль, засмага на такому типі шкіри не довговічний і дуже швидко змивається, тому доведеться його підтримувати, відвідуючи солярій 1-2 рази в тиждень.
4. Тип Середземноморський - Представники цього типу мають смагляву шкіру, темне волосся і чорні або карі очі. Для отримання інтенсивного стійкого кольору вам достатньо триразового відвідування солярію по 20 хвилин сеанс. Підтримувати такий загар легко достатньо всього один раз в тиждень відвідувати солярій і ваш колір буде таким, ніби ви цілодобово проводите під спекотним сонцем.