Як вбити в собі ревнощі і зберегти відносини?

Сама ревнощі не виникає на порожньому місці, для цього є причини, причому з вини обох партнерів. Якщо звернутися з цим питанням до психології, то стане очевидно, що коріння цієї проблеми криються в глибокому дитинстві, і починаються ревнощі зі своїх іграшок, коли їх бере інша дитина. Так як же вбити в собі ревнощі?

Для початку давайте з`ясуємо один факт - ревнощі у чоловіків і жінок абсолютно різна, тобто інакше виражається. Але якщо є це почуття, значить є любов, а значить ця людина нам доріг. Більш детально ми це розглянули в попередній статті - "Ревнощі - це добре чи погано?". Для початку слід усвідомити, що ревнощі - це в першу чергу страх втратити людину, що він піде до іншого, а значить в вас щось не так, і далі на цьому грунті почнуть розвиватися комплекси.

Перед тим, як розібратися, як вбити в собі ревнощі, потрібно більш ретельно розібрати саме почуття. Для початку потрібно зрозуміти і прийняти людину такою яка вона є. Якщо з звичками можна щось зробити, то психотип під себе не поміняти, це жива людина (хлопець дівчина), а не диван, який можна змінити. Якщо не вжити це факт як належний, то настає розчарування і бажання піти наліво. Це більше стосується дівчат, ніж до хлопців. Саме ревнощі можуть змусити хлопця піти наліво. Це ми розглянули в наступній статті - "Як розпізнати зраду чоловіка?".

Відео: JEALOUSY. How to get rid of jealousy and enjoy a relationship | Psychology relations

Способи вбивства почуття ревнощів

1. Обговорення - вийдіть на відкриттів діалог і розберіть все по дрібницях - в більшості випадків це працює і дійсно допомагає
2. Дайте зрозуміти байдужість до людини. Відкрийте себе і свої почуття для нього (неї), як тільки повірить, почуття комплексів і страх втрати відразу піде, а з ними і ревнощі.
3. Випереджайте на крок. Якщо ви затримуєтеся з роботи, не чекайте поки він (вона), подзвонить щоб дізнатися де ви, краще самі зателефонуйте і повідомте, саме зателефонуйте, а не напишіть, оскільки СМС в таких ситуаціях, можуть спонукати дуже не добрий думки.
4. Показуйте, що він (вона) краще за всіх, виявляйте увагу робіть подарунки, пам`ятайте пам`ятні дати у вашому спільному житті.

Відео: Псіхологія.Как побороти ревнощі

Позбутися від почуття ревнощів - не можна, для цього потрібно перестати дорожити людиною, тобто захоплюватися ним. Однак є поради, щоб якомога менше вона виривалася назовні. По-перше потрібно придушувати свій запал, стримувати якомога сильніше, звідси і відносини будуть будуються набагато краще і гармонійніше, але пам`ятайте одне!

Це лише тимчасовий захід і підійде тільки на першому етапі, далі доведеться більше серйозніше працювати над собою - доведеться усунути її причини, а значить без допомоги і довіри своєї половинки не обійтися, головне щоб для ревнощів не було приводу, а якщо його не буде, то почуття і не виникне, або ж буде настільки слабким, що його легко можна придушити.

Відео: Ревнощі: що це таке і як з нею Боротися?

Відразу потрібно сказати, що не намагайтеся викликати ревнощі до себе свою людину, ви тільки погіршить ситуацію і можете вкрай розламати всі відносини, а це вже вірний шлях до депресії.

Інші способи відволікання

Проводьте час з подругами або друзями, ходите в кіно без своєї другої половинки. тобто проводьте якомога більше часу без нього, це дійсно відволікає і ви більше не будете концентрувати сої увагу виключно на ревнощів. Якщо хочете більш швидкого результату, то спробуйте пофліртувати, тільки з абсолютно незнайомою людиною, краще взагалі іншому районі міста, головне не залишайте йому ніяких контактів і найкраще представлятися під іншим ім`ям, інакше є шанс, що ви підхопите дуже настирливого залицяльника.

Інший варіант - це знайти хобі, наприклад зайнятися танцями. Або можна піти малювати, співати, займатися музикою, фотографувати, влаштовувати фотосесії будинку у подруги і все в такому ж дусі.

Як домогтися довіри? Розкрийтеся перед людиною і він зробить те ж саме перед вами (за умови, що він вам також доріг), стежте за своєю поведінкою, намагайтеся бути краще, і це не залишиться непоміченим. Є дівчата, які люблять викликати ревнощі, ось з такими вже нічого не зробиш, міцної і нормального сімейного життя з ними не домогтися, вони завжди хочуть нових яскравий відчуттів, а живучи під одним дахом кілька років з однією людиною, будь-які почуття втрачають свої фарби.

Відео: ЯК УТРИМАТИ ЧОЛОВІКА? ЯК УТРИМАТИ ПАРНЯ, ЧОЛОВІКА? ЯК ЗБЕРЕГТИ ВІДНОСИНИ?

Тут два виходи - або не прив`язуватися до такої дівчини, або ж терпіти скільки сил вистачить її подібні витівки. Все одно ваше терпіння рано чи пізно скінчиться, або ви будете нервовим і дратівливим - така ціна.
Інший ефективний спосіб вбивства ревнощів - це відвідування психологів. Саме психологів, а не подруг. Першому можна вимовити свої проблеми і вони дійсно залишаться тільки між вами двома, в той час як навіть найкраща подруга все розбовкає - а це загрожує втратою дружби і зайвої витрати нервів.

Є тут і інший цікавий і корисний момент, поки ви будете боротися з ревнощами, друга половинка буде відчувати себе краще, оскільки очевидно, що вам вона вкрай дорога, а це тільки зміцнює відносини.