Секрет любові

Відео: 01 СЕКРЕТ ЛЮБОВІ

секрет любові цікавив людей з незапам`ятних часів. Чому в одних людей це почуття розквітає і з часом тільки міцнішає, а у інших індивідів все навпаки: вони розлучаються з улюбленими або роками живуть в нещасливому союзі? У чому секрет щасливого кохання у одних людей, і що робить так нещасними інших людей в шлюбі? І що таке щастя взагалі? Отже, щастя - це стан індивіда, яке відповідає максимальній задоволеності умовами свого буття, свідомості свого життя і втілення свого людського призначення.

Позитивна психологія дає наступну формулу щастя. Це глибоке задоволення життям, плюс максимум позитивних і відсутність негативних емоцій. При цьому позитивні емоції зі щастям пов`язані зараз, а повне задоволення пов`язане зі щастям в тривалому періоді. Представник гуманістичної психології К. Роджерс пов`язує поняття щастя з самопізнанням, що дає індивіду здатність до особистісного росту, самоактуалізації, самовдосконалення, що виступає обов`язковою умовою досягнення відчуття радості, повноти і усвідомлення сенсу життя.

Психолог Джон Готтман, спостерігаючи за тим, як між собою спілкується закохана пара, з достовірною ймовірністю здатний передбачити, чи будуть люди через роки разом щасливі або у їхніх стосунків немає щасливого майбутнього. Цій проблемі Джон Готтман присвятив 40 років наукової діяльності та досліджень.

Що виділяє щасливі пари? На його думку, це вміння бачити позитивне один в одному. Це те, за що можна говорити кожен день «спасибі» або просто порадіти і обійняти за те, що життя дало можливість зустрітися з такою чудовою людиною, вважає Готтман. Люди в таких парах будують відносини цілеспрямовано на подяки та повазі. Що відбувається в нещасливих парах? Люди в цих парах весь час шукають, до чого б ще можна було причепитися, і ловлять кожну помилку партнера.

Секрет щасливого шлюбу, на думку Готтмана полягає в люблячому, дбайливе ставлення до партнера навіть під час сварки. Справа в тому, що люди в таких парах вміють створювати атмосферу тепла, довіри, любові один для одного.

Готтман з`ясував, що основна причина розлучень - зневага і презирство до партнера. Ті люди, які шукають хоч найменший привід критикувати і не навчилися з повагою ставитися до прохань партнера, втрачають 50% позитивних речей, які для них роблять, і бачать негатив у відносинах там, де його немає. Такі люди не тільки вбивають критикою почуття, а й послаблюють імунітет свого партнера. Байдужість і злість означають для відносин кінець і навпаки, сердечність, доброта, уважність, ніжність значно посилюють прихильність один до одного, яка з роками тільки міцнішає.

Одним із секретів любові є активний пошук того, за що можна подякувати партнера протягом дня, а не зосередження на негативі і на поганих думках. Дослідження вчених показують, що доброта - це найважливіший показник стабільності шлюбу. Добре ставлення дає можливість людині відчути себе потрібним, коханим, цінним. Деякі люди думають про доброту, як про рису характеру: яка або є, або її немає. Насправді, Готтман стверджує що, доброта влаштована як м`яз: чим більше індивід в ній використовується, тим вона сильніше. Це означає, що над відносинами необхідно працювати, щоб вони завжди були в формі і саме люблячі партнери так надходять.

Найскладніше проявити доброту під час конфліктів і сварок, а й в цей час можна бути добрим. Коли у пари криза або якийсь конфлікт, то почуття ніжності і доброта повинні бути опорою і підтримкою. Бути добрим це не означає ховати свою злість, швидше доброта допомагає і підказує, як висловити її краще. Це означає, що необхідно замість образ на адресу партнера, спокійно пояснювати причину своєї злості.

Секрет тривалих щасливих відносин криється не в подарунках і кольорах, подарованих вчасно, а в тому, як між собою спілкуються партнери кожен день.

Відео: Morissette covers "Secret Love Song" (Little Mix) LIVE on Wish 107.5 Bus

Секрет справжнього кохання криється в умінні розділити радість партнера, адже проблема нещасливих пар часто полягає в тому, що вони не здатні один за одного радіти, розділяти успіх улюбленого, але ж це так само важливо, як перебувати поруч за часів випробувань.

Отже, секрет любові це збірне поняття, яке включає доброту, орієнтування на особистість цілком, повагу, дбайливе ставлення, прояв відданості.

Відео: Luther Vandross - Your Secret Love

Психологи виділяють наступні секрети любові для чоловіків і жінок.

Перший секрет любові - це сила думки. Любов бере початок з думок і індивід стає тим, про що він думає. Тільки повні почуттів думки здатні створити сповнені любові стосунки.

другий секрет - Це повага до себе і свого партнера.

третій секрет - Це сила дарування. Якщо людина хоче отримати взаємне почуття, необхідно почати просто дарувати його. Чим більше партнер любові дарує, тим більше її отримує, адже що значить любити - це дарувати частину себе, без застережень і оплати, практикуючи просто так прояв доброти. Тому секрет формули кохання не в тому, що людина може взяти від цього почуття, а в тому, що може віддати.

Четвертий секрет любові - Це сила дружби. Це означає, щоб придбати справжню любов, спочатку необхідно знайти справжнього друга, з яким будуть збігатися інтереси і бажання.

П`ятий секрет любові - Це використання потужної сили дотику, яка руйнує бар`єри і зміцнює взаємини. Дотики змінюють емоційний і фізичний стан, роблять партнерів більш сприйнятливими до почуття.
Дотики можуть допомогти зігріти серце і вилікувати тіло, адже розкриваючи обійми, розкриваєш серце.

Шостий секрет любові - Дати волю своєму партнеру. Якщо індивід любить партнера, то необхідно надавати йому особистісний простір і свободу. Якщо партнер повертається до люблячого індивіду, то він його любить, якщо немає, то ніколи і не був духовно пов`язаний з ним. Навіть в щирих любовних відносинах партнерам необхідно власний простір.
Якщо людина хоче, щоб його любили, то слід спочатку звільнитися від минулих печалей, образ, упереджень, страхів і навчитися прощати.

Сьомий секрет любові криється в силі спілкування. Коли людина починає спілкуватися чесно і відкрито, його життя змінюється. Любов передбачає спілкування з людиною, адже таким чином можна дати партнеру зрозуміти, що він цінний. Слід, як можна частіше говорити партнеру про любов і хвалити його.

Відео: Secret Love Song (Live Cover) by Kristel Fulgar ft. CJ Navato

Восьмий секрет любові в силі відданості. Необхідно бути відданим любові, і ця відданість відіб`ється в діях і думках, адже справжньою перевіркою любові виступає саме вірність і відданість.

Дев`ятий секрет любові - Це сила прояву почуттів. Тільки щирі почуття не дають любові згаснути і підтримують цей вогонь. Сильні почуття любові відзначаються глибокою відданістю, ентузіазмом, радісним хвилюванням, інтересом. Сюрпризи і спонтанність здатні розігрівати і підтримувати вогонь любові.

Десятий секрет любові свідчить, що саме головне у відносинах між чоловіком і жінкою це довіра. Без нього партнер стає тривожним, підозрілим, а інший партнер відчуває себе в емоційній пастці. Тому неможливо в дійсності любити партнера, якщо йому не довіряєш повністю.