Такий продукт, як оцет, має широкий спектр використання, наприклад, оцтове обгортання для схуднення відоме своєю ефективністю з бабусиних часів. Така процедура зніме набряки і допоможе позбутися від жирового прошарку, прибере целюліт
Змист
Відео: Вітаміни для шкіри обличчя
Оцтове обгортання для схуднення дасть необхідний результат, якщо правильно вибрати самі складові, дотримуватися пропорцій в приготуванні сумішей. Непогано поєднувати сеанси з дієтою, тоді скинути перші кілограми можна буде набагато швидше.
Відео: КРАЩИЙ КРЕМ ВІД ЦЕЛЮЛІТУ | Догляд за ОБЛИЧЧЯМ І ТІЛОМ від GEOMAR || NIKKOKO8
Що знадобиться для процедури
- Купи відріз марлі або знайди в шафі стару простирадло, яку не шкода пустити в справу для обгортання.
- Візьми скляну, керамічну або пластмасову ємність для приготування кошти. Металева не підійде, так як вона вступає в реакцію з оцтом, а це не бажаний момент.
- Тобі знадобиться харчова плівка або клейонка.
- Теплий одяг або ковдру, щоб вкрити після нанесення суміші.
- Придумай собі заняття на час сеансу, наприклад, почитай книгу, подивися телевізор, займися рукоділлям, щоб час процедури не здавалося нескінченністю.
Чи кожен оцет підійде
Головна вимога до матеріалу для обгортання - це натуральність. Синтетичні аналоги оцту не зроблять позитивного впливу на зміни твоєї ваги. Найкраще купити яблучний або винний оцет, який продається всюди, тому проблем в пошуку не виникне. Оскільки продукт виготовлений з натуральної сировини, то ефект від нього буде краще. Чи не поскупилися викласти гроші для такого благої справи, як боротьба за красу.
Якщо ти сумніваєшся в якості купленого матеріалу, можеш приготувати оцет самостійно. Це довгий і трудомісткий процес, зате потім точно буде хороший засіб, яке не страшно наносити на шкірні покриви. До того ж і добавок в ньому ніяких не буде. Як отримати оцет в домашній обстановці?
Ось один з рецептів:
Відео: Wrap slimming cellulite
- Приготуй сидр. Це - зброджених сік із стиглих яблук, зазвичай осінніх сортів. Пропусти фрукти на соковижималку.
- Перелий сік в скляний посуд (пляшку або банку), постав в темне місце. Накривати посудину не потрібно, хіба що прикрити бинтом або тканиною, щоб не потрапляв всередину сміття або комахи.
- Щодня колоти сік, для потрапляння кисню, і процес зброджування буде активний.
- Через місяць, коли у рідини з`явився оцтовий різкуватий запах, процідити її і перелий в стерилізовану тару, де оцет і буде зберігатися.
Вчимося робити обгортання
В першу чергу приготуй засіб, яке ти будеш наносити на шкіру. Візьми оцет, холодну воду (1: 1) - матеріал для процедури готовий. Тепер можеш починати обгортання:
- Окуні тканину в цю рідину.
- Оберни її по колу на всю необхідну область тіла (нормально переносить оцтове вплив шкіра ніг, живота, сідниць). Намагайся залишити поза увагою голову і шию.
- Поверх вологою оцтової тканини намотай ще і плівку.
- Лягай у ліжко під теплу ковдру на півтори години.
- Розваж себе переглядом фільму або послухай музику.
- Бажано, щоб удома хтось був присутній, на випадок, якщо тобі знадобиться стакан води або принести телефон з коридору. Адже в стані кокона тобі не дуже буде зручно зробити це самій. Допомога тобі стане в нагоді і при процесі обмотування.
Що ти повинна відчувати
- Першим відчуттям може бути холод - від незвичної ситуації.
- Потім ти почнеш потіти.
- Якщо з`являються запаморочення або ще якісь неприємні явища, процедуру краще припинити і прийняти душ. Може у тебе просто індивідуальна непереносимість компонентів або погана реакція на ефект сауни.
- Якраз потовиділення і є ознакою активного процесу схуднення. Чим більше ти потієш при обгортанні, тим краще результат. Іноді дівчата скидають близько 3 кг тільки за одне обгортання.
- Після сеансу необхідно заповнити всю втрачену рідину. Пий воду у великих кількостях.
- Через що результат може не виправдати твої очікування?
- Якщо ти взяла звичайний столовий вид оцту, то чекати схуднення не слід. Крім того, він може негативно вплинути на стан організму, наприклад, отруїти його, потрапивши в пори.
- При неправильній техніці проведення процедури.
- Ти не утеплені і не досить пропотіла.
Відео: Чи працюють креми від целюліту? Засоби від целюліту. Позбавляємося від целюліту
Застосовуючи оцтове обгортання для схуднення, слід обережно дотримуватися всіх правил: не можна робити процедуру щодня, стежити за тим, щоб засіб не потрапляло на слизову, а під час вагітності і зовсім відкласти даного типу косметичні заходи на найближчі 9 місяців. При захворюваннях серця також потрібно бути вкрай обережною з обгортання.