Як позбутися целюліту за допомогою харчової плівки і яблучного оцту? Покрокова інструкція

Всім привіт!

Стільки всього пишуть про «апельсинову корочку», що я не втрималася і вирішила поділитися своїми думками з цього приводу.

Вірніше, про одне випробуваний засіб - обгортання з яблучним оцтом.

Проблема целюліту - дуже поширене явище в наш час.

Причому хвилює вона тепер не тільки жінок старшого покоління, а й молодих дівчат, і навіть чоловіків.

Малорухливий спосіб життя, неправильне харчування, стрес, шкідливі звички - дуже мало потрібно, щоб целюліт «вдарив» в повну силу, зіпсувавши гладкість шкіри.

Процедура, про яку я хочу розповісти, дуже ефективна, але поодинці нікому не потрібна.

Необхідно буде ще й намагатися дотримуватися правильного харчування, відмовитися від алкоголю і більше рухатися.

З цієї статті ви дізнаєтеся:

• 1 Яблучний оцет від целюліту - покроковий рецепт обгортань
• 1.1 Корисні властивості яблучного оцту для лікування целюліту
• 1.2 Яблучний оцет -Борец з целюлітом
• 1.3 У чому його секрет?
• 2 Оцтове обгортання від целюліту
• 2.1 Як діє яблучний оцет від целюліту під харчовою плівкою?
• 2.2 Оцтове обгортання від целюліту - покрокова інструкція
• 2.3 Рецепти сумішей з яблучним оцтом для обгортання
• 2.4 Цікаве відео про яблучний оцет для схуднення і проти целюліту
• 3 Кому протипоказано обгортання з яблучним оцтом від целюліту?

Яблучний оцет від целюліту - покроковий рецепт обгортань

Корисні властивості яблучного оцту для лікування целюліту

Забродивший яблучний сік під впливом ферментів перетворюється в оцет.

Він містить дуже багато корисних компонентів:

• велика кількість мікроелементів,
• амінокислот,
• вітамінів,
• пектин
• фруктові кислоти

Примітно, що яблука втрачають безліч корисних елементів вже через пару місяців після збирання врожаю. Оцет ж зберігає абсолютно всю користь яблук, не втрачаючи практично нічого.

Дієтологи прийшли до думки, що оцет з яблук ідеальний для схуднення. Він прискорює обмін речовин, виводить токсини і спалює жири.

Багате вміст калію врівноважує натрієвий баланс, завдяки чому знижується апетит і тяга до солодкого.

Яблучний оцет -Борец з целюлітом

У чому його секрет?

Дівчата і жінки дуже давно відкрили яблучний оцет як найпрекрасніший еліксир краси і молодості.

Їм змочували бавовняні сорочки, які одягалися після лазні.

Після висихання шкіра набувала дивовижну м`якість і ніжність, помітно підтягувалася і слабшала «апельсинова кірка».

Тепер, найчастіше, застосовують оцтове обгортання від целюліту і за допомогою звичайної харчової плівки.

Оцтове обгортання від целюліту

Як діє яблучний оцет від целюліту під харчовою плівкою?

Потрапляючи на поверхню шкіри, рідина швидко випаровується, що призводить до ефекту охолодження.

У відповідь на це активізуються обмінні процеси і організм починає зсередини нагріватися.

Природно, потрібно чималу кількість енергії, яка як раз і береться з накопичених жирових відкладень.

Далі починають свій вплив фруктові кислоти, вітаміни і мінерали, що прискорюють процеси відновлення епідермісу і прекрасно його живлячи.

Оцтове обгортання від целюліту - покрокова інструкція

Отже, спробую скласти докладну інструкцію, як робити обгортання від целюліту і поліпшити стан шкіри.

1. Насамперед необхідно підготувати зони обгортання.
2. Руки, ноги, живіт ретельно проскрабіровать під душем.
3. Скраб підійде будь-який, але в ідеалі кавовий, так як кава теж не менш ефективне антицелюлітний засіб. Можна взяти скраб, приготований за цим моєму рецепту
4. Заздалегідь приготовлений розчин яблучного оцту і води 1: 1 наносимо на проблемні ділянки і обертаємося харчовою плівкою.
5. Рекомендовано використовувати при цьому бинти або обрізки бавовняної тканини, тобто попередньо змочивши їх розчином, обернути тіло, а потім закріпити плівкою. Це вже як кому зручніше і комфортніше.
6. Одягаємо теплий одяг і відпочиваємо, займаємося улюбленими справами, слухаємо музику, розслабляємося протягом 45 хвилин.
7. Після процедури тіло обполіскувати теплим душем і використовуємо м`який крем або лосьйон без ароматизаторів і алергенів.
8. Ще ефективніше буде зробити антицелюлітний масаж на уражених ділянках. Для цього скористаємося залишками оцтового розчину, додамо пару крапель ефірної олії бергамоту, м`яти, евкаліпта або оливи.
9. Масажуючи плавно, повільно, круговими рухами, пощипував, поплескувати. Самомасаж триває від 15 хвилин до 40. Він підсилює приплив крові, активізує обмінні процеси і благотворно позначається на загальному стані шкіри.
10. До речі, масаж робиться не пізніше, ніж за три години до сну, інакше ризикуєте заробити безсоння.

Рецепти сумішей з яблучним оцтом для обгортання

Раджу ще такий рецепт суміші.

Зробити розчин з яблучним оцтом і медом. Звичайно ж, при відсутності алергії. Додавши лише ложку меду, можна підсилити ефект в рази, а також отримати додаткову порцію вітамінів і корисних елементів, якими так багата витяжка з квіткового нектару.

Можна приготувати і такий варіант: стакан меду змішати зі склянкою оцту. Додаємо борошно, щоб отримати консистенцію сметани. Витримуємо під плівкою 1 годину.

Існує чимало цікавих рецептів сумішей для обгортань на основі яблучного оцту. В інструкції до кожного вказано рекомендований час витримки. Не завжди більше - означає краще.

Для позбавлення від целюліту і зайвих кілограмів обгортають потрібно регулярно протягом 2 місяців, повторюючи процедуру через 2-3 дня. Ефект залежить від того, як легко організм виводить зайву рідину. Тут не обійтися без спортивних занять, якщо ви хочете прискорити і закріпити результат. Більш того, дієта - теж важливий фактор на шляху досягнення фігури мрії.

Цікаве відео про яблучний оцет для схуднення і проти целюліту

Кому протипоказано обгортання з яблучним оцтом від целюліту?

Обгортання - не нешкідливе баловство. Тут є свої обмеження і застереження, про які дуже важливо пам`ятати:

1. Вагітність і період лактації - вплив обгортання на організм в ці періоди викликає безліч суперечок: одні вважають, що це безпечно, інші - різко проти. У будь-якому випадку, краще не ризикувати.
2. Чутлива і суха шкіра - можливе виникнення опіку під впливом оцту.
3. Гіпотонія і період її загострення - виведення великої кількості рідини може різко знизити і без того низький тиск.
4. Фурункульози, екземи та інші шкірні захворювання, що супроводжуються сухістю, роздратуванням або запаленням.
5. Простудні захворювання.

Обгортання плівкою від целюліту і для схуднення - метод не новий і давно перевірений. При подібних процедурах в домашніх умовах слід звертати увагу на продукт, який ви збираєтеся використовувати. Він повинен бути натуральний і якісний. Інакше можна отримати великі проблеми зі здоров`ям.

І, звичайно ж, мені хотілося ще раз усім нагадати, що боротьба з целюлітом повинна йти в комплексі з іншими оздоровлюючими процедурами, правильним харчуванням і гімнастикою.

Ще більше народних способів боротьби з целюлітом, читайте тут.

Маю велику надію, що стаття виявиться корисною моїм читачам. Буду рада, якщо ви поділитеся їй зі своїми друзями, а також підпишетеся на мій блог.

Я із задоволенням буду писати для вас далі.