Як лікувати нежить у дітей в домашніх умовах?

Нежить: що це таке?

Нежить, або, як його називають в медицині, риніт - це запалення слизової оболонки носа. Більшість респіраторно-вірусних інфекцій в дитячому віці починаються саме з нього.

Найбільш часто передумовами для розвитку нежиті у дитини стає переохолодження організму чи інший фактор, що сприяє падінню імунітету.

Далі, віруси або мікроорганізми ззовні потрапляють в слизову носа і, так як імунний захист не справляється, починають там активно розмножуватися, приводячи до запалення або набряку слизової оболонки носових ходів.

В середньому, тривалість симптомів нежиті у дітей становить сім днів.

Яким він буває?

Залежно від причини виникнення нежить буває:

• інфекційний,
• неінфекційний,
• алергічний.

Нежить інфекційного характеру, як можна здогадатися, розвивається внаслідок зараження інфекціями (вірусні або бактеріальними).

Неінфекційний риніт може бути обумовлений однією з наступних причин (або декількома відразу):

1. Попадання стороннього предмета в порожнину носа.
2. Присутність в повітрі складової, яка подразнює слизову носа. Наприклад, це можуть бути запахи гострої їжі, тютюновий дим, пари, що виділяються при висиханні лакофарбових покриттів.
3. Травматичне пошкодження слизової носа.
4. Розростання або потоншення слизової оболонки носа.
5. Постійне використання судинозвужувальних крапель.

Алергічний нежить виникає через попадання в організм малюка алергену.

До них відносяться:

• шерсть тварин,
• пилок квітучих рослин,
• пил,
• харчові продукти-алергени (мед, шоколад, деякі види фруктів, горіхи, морепродукти, курячі яйця, молоко).

Основні симптоми нежитю у дітей

До основних симптомів нежиті в дитячому віці можна віднести наступні:

1. Закладеність носа. Дитині важко дихати носом, або він зовсім не може цього робити і дихає тільки ротом.
2. Рясне виділення слизу. Слиз з носа може бути як безбарвної, (що свідчить про риніті), так і зеленуватою (при починається гаймориті).
3. Часте чхання.
4. Почервоніння в області ніздрів і навколо носа, яке може розвинутися внаслідок набряку або частого сякання.

Якщо причиною нежиті стала ГРВІ, у малюка можуть спостерігатися і інші ознаки вірусного захворювання:

• кашель,
• підвищення температури,

• різь в очах і сльозотеча,
• головні болі,
• загальна млявість і зменшення апетиту.

Які дитячі захворювання, можуть супроводжуватися ринітом?

Як ми вже з`ясували, нежить у дитини може стати симптомом різного роду захворювань.

Так, крім гострих респіраторно-вірусних інфекцій (ГРВІ), риніт є частим супутником:

• аденовірусні інфекцій,
• грипу,
• парагрипу,
• кору,
• інфекційного мононуклеозу,
• микоплазмоза,
• різних бактеріальних інфекцій,
• гаймориту,
• фронтіта і етмоїдити.

Чим небезпечний нежить для дитини?

Основною небезпекою нежиті в дитячому віці може служити той факт, що у дітей інфекція досить швидко опускається в нижні відділи дихальних шляхів і може викликати серйозні ускладнення, наприклад, запалення легенів.

Крім того, нежить у малюка часто стає причиною його порушеного сну і роботи дихальної та серцево-судинної систем, а часто повторюваний алергічний риніт може стати передвісником бронхіальної астми.

Саме тому так важливо почати своєчасне і правильне лікування захворювання, що стало причиною нежиті.

Це, значить, що при появі у крихти симптомів риніту не варто відкладати візит до лікаря. Пам`ятайте, тільки педіатр зможе визначити причину хвороби дитини і призначити відповідне лікування. Самолікування ж, навпаки, може її посилити і привести до ускладнень.

Якщо ж нежить прийняв затяжний характер (його симптоми не проходять протягом 7 днів), то слід звернутися ще й за консультацією до ЛОРа.

Способи лікування дитячого риніту

Як правило, риніт у дітей все ж носить інфекційну природу, тому його лікування безпосередньо залежить від того захворювання, яке він супроводжує.

Якщо розглядати в загальному, то методи лікування нежиті спрямовані на:

1. Відновлення нормального носового дихання.
2. Зняття набряку і запалення слизової носа.
3. Запобігання можливого погіршення ситуації, а саме розвиток у малюка ускладнень.

Загальні рекомендації і перша допомога

Після звернення до лікаря, слід постаратися максимально «пом`якшити» домашню обстановку навколо маленького пацієнта.

Для цього потрібно:

1. Забезпечити дитині постільний режим або як мінімум обмежити його активність спокійними іграми.

2. Коли малюк знаходиться в положенні лежачи, то його подушку слід трохи підняти. Або ж підкласти скручений валиком ковдру під матрац з того боку, де знаходиться голова дитини, що забезпечить йому діагональне положення. У такому положенні тіла слиз не буде накопичуватися в горлі, а, навпаки, буде стікати по стінках, що не ускладнюючи носове дихання.
3. Регулярно пропонувати крихті їжу (але не наполягати!), А також забезпечити достатній водно-питний режим. Пиття повинне бути теплим - це може бути компот, чай або морс, і досить частим для того, щоб забезпечити слизової достатню кількість вологи.
4. Підтримувати в кімнаті прохолодну і досить вологе обстановку. Температура повітря в кімнаті не повинна перевищувати 22 С °. Якщо боїтеся, що ваша дитина замерзне, що краще одягнути його тепліше, але не збільшувати температурний режим. Також важливо підтримувати вологість на рівні 50-70%. Для цього варто частіше проводити вологе прибирання і скористатися зволожувачем повітря.

І головне, пам`ятайте, хворому малюкові вкрай важливі ваші ласкаві слова і дотику. Це додасть йому більше сил для одужання, ніж якщо він буде бачити, як ви переживаєте.

Видалення слизу з носа

Важливою умовою одужання є своєчасне усунення слизу, що скупчився з порожнини носа.

У самих маленьких (малюків до року і однорічних дітей)

Якщо нежить почався у грудничка, або якщо ваш малюк ще не навчився самостійно сякатися, вам буде потрібно регулярно видаляти надлишки слизу, що скупчився з його носових ходів за допомогою аспіратора або маленької груші з м`яким наконечником.

Робити це слід плавно, щоб не допустити пошкодження слизової оболонки носа, що створилося тиском.

У діточок, які вже вміють сякатися

Старшим дітям потрібно регулярно пропонувати висякатися. Для зручності можна застосовувати одноразові паперові хусточки або вологі серветки, які не так сильно будуть натирати ніс, як звичайний хустку.

Також ж можна проводити промивання порожнини носа за допомогою закапування в нього сольового розчину. Для його приготування необхідно розчинити одну чайну ложку кухонної солі в літрі теплої кип`яченої води (близько 36,6 ° С).

Після того, як ви закапали пару крапель в кожен носовий прохід, запропонуйте малюкові висякатися. Якщо малюк буде жалувати на «пощипування» слизової в носі після закапування, розчин солі для подальшого застосування необхідно буде розбавити кип`яченою водою, зменшивши його концентрацію.

Народні засоби

Арсенал домашніх рецептів, які можна застосовувати при нежиті у дітей, дуже широкий.

Він включає в себе:

• прогрівання, і промивання носа,
• різні відвари і настої для прийому всередину,
• масла і мазі для змащування роздратованих носових ходів.

Всі компоненти домашніх рецептів зазвичай натуральні, тому вони так популярні серед батьків. Однак, пам`ятайте: вони не повинні використовуватися без консультації лікаря, і тим більше замість призначених дитині медикаментозних аптечних препаратів!

Народні засоби повинні застосовуватися лише як доповнення до основного лікування! Крім того, знайте, що на них у малюка може виникнути алергія, тому обов`язково інформуйте педіатра про всі зміни в самопочутті маленького пацієнта.

прогрівання

Прогрівання можуть носити як місцевий, так і загальний характер. При місцевому прогріванні до носа дитини з боків прикладається попередньо нагріті варене куряче яйце або невеликий мішечок з кухонною сіллю. Незалежно від того, що ви вибрали, - яйце чи сіль, - їх необхідно додатково звернути в полотняний мішечок або тканину, щоб не обпекти шкіру обличчя.

Загальна прогрівання зазвичай передбачає прийняття ножних ванночок або застосування сухих гірчичників. При ножних ваннах ноги малюка опускають в таз з теплою водою, а потім по закінченню кожних десяти хвилин регулярно додають в таз окріп, щоб вода не остигала. При цьому слід бути гранично обережним, щоб не обпекти дитині ноги.

Застосування сухих гірчичників передбачає, що в сухі шкарпетки у дитини насипають трохи гірчичного порошку і надягають їх йому на всю ніч. Пам`ятайте, що підвищеній температурі тіла у малюка, а також при підозрах на що почалися у нього ускладнення проводити прогрівання суворо забороняється.

промивання носа

Цей спосіб відмінно справляється з усуненням зайвої слизу, що скупчився в носі. Промивання проводять зазвичай розчином кухонної солі (ода чайна ложка на літр води), морською водою або використовують для цього відвари шавлії або квітів ромашки (сировина для їх приготування можна придбати в аптеці).

Для цього, спочатку видаляють слиз з носа шляхом сякання або відсмоктування грушею, закопують сольовий розчин або відвар по три-чотири краплі в кожну ніздрю, після чого через одну-дві хвилини знову видаляють слиз з носа.

Не варто заливати розчин в ніс за допомогою шприца або груші, оскільки можна пошкодити слизову або добитися запалення вушних каналів.

Трав`яні відвари і настої

Настої і відвари застосовуються для підвищення імунітету дитячого організму. Приймати їх варто всередину. Для цього підходять такі трави, як ромашка, календула, мита, мати-й-мачуха, шавлія та інші.

Можна також скористатися і готовими аптечними зборами, що включають ці трави.

Цілющі масла і мазі

Масла зазвичай готуються на основі лука, часнику, алое, каланхое, соків свіжих овочів. Для цього потрібний інгредієнт дуже дрібно нарізають, після чого заливається або оливковою, або соняшниковою олією.

Отриману суміш потрібно настояти протягом ночі, а потім процідити. Потім за допомогою ватних паличок або тампонів необхідно змащувати до п`яти разів на день носові ходи.

Мазь зазвичай готують на основі меду, плодів шипшини, свинячого сала, соку алое і евкаліптової олії. Мед, плоди шипшини і свиняче сало як можна дрібніше перетіраются до однорідної маси в рівній кількості.

Потім в отриману суміш додають дві частки соку алое і половину частки евкаліптової олії. Необхідно все перемішати до однорідного стану і дати відстоятися, після чого слід отриманої маззю змащувати порожнину носа у дитини до п`яти разів на добу.

інгаляції

При нежиті можна застосовувати як парові інгаляції, так і інгаляції з допомогою небулайзера.

Парові інгаляції можна проводити з використанням розчину харчової соди, відварів ромашки, шавлії, евкаліпта, меду, соснових бруньок або вареної картоплі в мундирі.

Для цього в маленькій каструлі кип`ятять воду, після закипання туди ж додають потрібний інгредієнт, варять протягом двох-трьох хвилин, потім знімають з вогню і дають трохи охолонути протягом шести-семи хвилин.

Після чого дитину садять біля каструлі і накривають махровим рушником. Дихати таким чином слід близько 10 хвилин.

При інгаляціях за допомогою небулайзера може бути використаний фізрозчин, розчин мінеральної води або ті ліки, які пропише лікар.

акупунктурний масаж

Акупунктурний масаж зможе підвищити опірність малюка різних несприятливих умов. Його починають з точок в поглибленнях крил носа, які масажують вказівними пальцями одночасно праворуч і ліворуч.

Потім переходять до точок під ніздрями, точкам у куточків внутрішніх очей і на потилиці дитини. Закінчується масаж масуванням точок на долонях біля основи вказівних пальців.

Спочатку масажується ліва долоня, потім права, після чого з силою натискаються точки на подушечках великих вказівних пальців.

Лікарські засоби

Ще раз нагадаємо, лікарські препарати слід застосовувати тільки за призначенням лікаря, оскільки тільки він зможе підібрати адекватне лікування для малюка в кожному конкретному випадку.

В цілому лікарські препарати можна розділити на кілька груп:

1. Судинозвужувальні препарати - призначаються при закладеному носі у дитини. Дія їх обумовлено тим, що вони волають звуження судин, в результаті чого спадає набряк слизової носа. Зазвичай такі препарати рекомендують використовувати перед сном, щоб полегшити дихання крихти під час сну.
2. Імуномодулятори та противірусні засоби у вигляді гелів, мазей, краплею або свічок - можуть бути виписані для підтримки імунітету малюка в боротьбі з вірусною інфекцією.
3. Антигістамінні препарати - призначаються, якщо нежить викликаний алергією.
4. Препарати з антибактеріальним ефектом - призначають тільки в тому випадку, коли попередньо призначене лікування не принесло належного ефекту, а стан малюка погіршився.
5. Гомеопатичні засоби - допомагають полегшити і усунути симптоми нежитю.
6. Гормоносодержащіх кошти - призначаються в рідкісних випадках, якщо більш щадне лікування не принесло результатів.

Якими можуть бути ускладнення?

Досить частими ускладненнями нежиті є хронічний риніт, синусит і отит. При виникненні будь-якого з них слід обов`язково звернутися до ЛОРа, оскільки, якщо не застосувати відповідне лікування вчасно, це може привести тільки до погіршення стану малюка, а в разі отиту - навіть до розриву барабанної перетинки і розвитку глухоти.

Гайморит (запалення носових пазух) на початковій стадії викликає сильний головний біль і характеризується високою температурою тіла. Відсутність своєчасного лікування може також привести до розвитку у дитини ангіни, запалення легенів, менінгіту та міокардиту.

Крім перерахованих вище захворювань, затяжний нежить може призвести і до зміни у дітей лицьового скелета, а також негативно вплинути на розвиток і механіку мови.

Щоб виключити розвиток ускладнень, батькам вкрай важливо своєчасно звертатися до лікаря і починати лікувати нежить у малюка без зволікання!

Профілактика розвитку нежиті у малюків

Заходи профілактики інфекційного риніту

Для того, щоб знизити захворюваність дитини протягом року, в тому числі зменшити число епізодів ГРВІ та ГРЗ, що супроводжуються нежитем, необхідно регулярно проводити профілактику.

Вона включає в себе ряд наступних заходів:

1. Загартовування водою і повітрям. Пам`ятайте: загартовувати дитини слід поступово. Не варто відразу обливати дитину холодною водою - це може привести до його переохолодження. Необхідно поступово знижувати температуру у ванній при вечірньому купанні або почати з прийняття контрастного душу (знову ж з поступовим зменшенням різниці між холодною і гарячою водою).
2. Дихальна гімнастика. Дуже важливо після перенесеного нежиті відновити у малюка правильне дихання, для чого варто проводити з ними дихальну гімнастику. Ви можете перетворити це в гру і використовувати такі вправи, як «подути на кульбаба» або «задути свічку».

3. Повноцінний, різноманітний раціон харчування з достатньою кількістю вітамінів.
4. Правильний водний режим (вживання протягом дня достатньої кількості води, зведення до мінімуму солодких і газованих напоїв).
5. Достатня фізична активність малюка.
6. Часті прогулянки на свіжому повітрі.
7. Вибір правильного одягу. Чи не кутайте дитини, і не одягайте його занадто легко, щоб не допустити перегрівання або переохолодження.
8. Своєчасне звернення до лікаря при появі у дитини перших симптомів нежиті і неухильне дотримання його рекомендацій. Пам`ятайте, недоліковані захворювання часто стають хронічними!

Як попередити алергічний нежить?

При виявленні у малюка алергії, в якості профілактики виникнення алергічного риніту слід:

• виключити контакт крихти з алергеном;
• регулярно проводити в будинку вологе прибирання, провітрювати, підтримувати оптимальну вологість повітря;
• підтримувати комфортну психологічна обстановку в сім`ї, по можливості захистити малюка від стресів, сильних нервових потрясінь;
• вибирати для дитини одяг по погоді, щоб уникнути його переохолодження або перегрівання;
• за рекомендацією лікаря (якщо є така необхідність) скорегувати раціон харчування або перевести малюка на іншу суміш;
• не давати малюкові препарати від алергії без консультації з дільничним педіатром або алергологом.