Алергія на холод

Алергія - це поширене захворювання. Всім відомо, що алергеном може стати будь-який продукт харчування, косметичний засіб, пральний порошок, пилок рослин або навіть тканину, але, виявляється, у деяких дітей і дорослих є алергія на мороз. Як вона виглядає, хто їй піддається, а також чи можна позбутися від такої особливості організму, читайте в цій статті.

симптоматика захворювання

Довгий час лікарі заперечували наявність такого захворювання, як алергія на мороз. Мало хто визнають його існування і сьогодні. Вважається, що холод не може бути алергеном, тому що це природне явище, фізичний фактор, а не речовина. Однак за своїми симптомами непереносимість холоду ідентична іншим видам алергії.

Алергія на мороз може виявлятися не тільки зовні. У людини може знизитися артеріальний тиск, можуть початися головні болі, погіршитися загальне самопочуття

Як проявляється алергія на холод? У людини з`являються специфічні шкірні реакції: почервоніння шкіри, печіння, набряклість, шкіра може почати лущитися, на ній можуть з`являтися тріщини.

Висипання найчастіше мають червоний колір, але іноді вони бувають, навпаки, білими. З`являються вони в основному на обличчі і на руках, тобто на тих ділянках, які найчастіше залишаються неприкритими одягом. Нерідко уражаються найбільш чутливі ділянки нашого тіла - це підколінні згини, внутрішня сторона стегон і передпліч. У деяких людей симптоми алергії на холод проявляються навіть тоді, коли вони п`ють холодні напої або їдять холодну їжу. В цьому випадку висипання з`являються на губах і в області рота.

Від алергії на холод найбільше страждають руки: шкіра тут сама по собі дуже суха і тонка. Якщо після виходу на вулицю шкіра на руках одразу ж червоніє і починає лущитися, частіше користуйтеся живильним кремом і завжди надягайте рукавички

Супутніми симптомами алергії даного типу є сльозоточивість, біль в голові, чхання, втомленість. Може спостерігатися чхання, сльозоточивість. Одним з найважчих наслідків є набряк Квінке, розвиток якого може привести навіть до летального результату.
В цілому симптоматика холодової алергії може нагадувати вітрянку, звичайну застуду або ГРВІ. Також можна сплутати холодову алергію із звичайною захисною реакцією організму на вітер, низькі температури і сухість повітря.

Хто найбільше схильний до алергії на холод?

Алергія на мороз може з`явитися як у дітей, так і у дорослих. Вік не є визначальним фактором. Набагато більше значення має спадковість, а також наявність у людини інших захворювань - в основному тих, які пов`язані з ослабленням імунітету. Нерідко це захворювання проявляється у тих, у кого є проблеми зі щитовидною залозою, у тих, хто страждає вегето-судинною дистонією, у кого діагностовано авітаміноз. У списку захворювань, які збільшують ризики розвитку холодової алергії, також значаться такі діагнози:

• фарингіт;
• ангіна;
• Червона вовчанка;
• виразка шлунку;
• запальні захворювання підшлункової залози;
• запалення жовчного міхура;
• дисбактеріоз кишечника;
• атопічний дерматит;
• гепатит;
• наявність злоякісних новоутворень.

Всупереч поширеній думці, алергія на холод з`являється не тільки при сильному морозі. Її симптоми можуть проявлятися навіть тоді, коли стовпчик термометра опускається всього до -4 градусів Цельсія

Часто алергія на холод буває у тих, хто не любить надягати надмірно теплий одяг навіть в морози. Так, симптоми алергії можуть виявлятися на ногах у дівчат, які носять взимку спідниці, а не утеплені штани. В результаті шкіра свербить, червоніє, на ній можуть з`являтися висипання у вигляді плям і навіть пухирів.

Також дуже чутливі до холоду маленькі діти. Алергія на холод у дитини найчастіше проявляється саме на обличчі: червоніє носогубний трикутник, щоки. Шкіра може свербіти, ніж заподіювати малюкові сильний дискомфорт. Через розчісування на ній можуть утворюватися пухирі.

Механізм розвитку алергічної реакції в кожному випадку однаковий: на морозі в організмі людей, чутливих до холоду, формуються особливі білкові структури. Будучи чужорідними для організму елементами, вони стають своєрідними подразниками, викликаючи реакцію імунної системи, яка, щоб позбутися від них, виробляє захисні елементи. Коли людина потрапляє в тепле приміщення, чужорідні білкові сполуки розпадаються самі собою, в результаті чого симптоми алергії зникають.

Як лікувати алергію на мороз?

Перш ніж почати лікування алергії на холод, потрібно переконатися в тому, що це саме вона, а не інший вид алергії і не будь-яке інше захворювання. Для цього можна провести тест: до ліктьового згину прикладають кубик льоду, після чого оцінюють реакцію шкірного покриву. Якщо з`явилося сильне почервоніння та інші симптоми, діагностують холодову алергію. Також для точності постановки діагнозу може знадобитися лабораторне дослідження крові.

Алергія на холод може з`являтися не тільки при виході на вулицю, але і, наприклад, від контакту з крижаною водою

Лікування алергії на холод буде залежати від того, який спектр симптомів спостерігається у людини, тому що їх набір індивідуальний. Так, у однієї людини виникає тільки кон`юнктивіт, а в іншого - сильне почервоніння обличчя на тлі зниженого тиску. Лікування також підбирається в залежності від того, яка форма холодової алергії діагностована у пацієнта. Так, виділяють гостру, хронічну, рецидивуючу, рефлекторну і інші форми алергії на холод.

Алергія на мороз на обличчі у дитини може виявитися нормальною реакцією організму. Якщо почервоніння спадає одразу після того, як дитина зайшла в тепле приміщення, значить, це не алергія на холод

Є думка, що алергія на холод - це не самостійне захворювання, а лише супутній недуга. Вважається, що якщо у людини знижений імунітет або є хронічні або недоліковані хвороби, його організм більш схильний до такої специфічної реакції на низькі температури. Для виявлення першопричини вам може знадобитися додаткове обстеження, результати якого і покажуть, яку хворобу треба лікувати, щоб позбутися від симптомів алергії на холод.

Як захистити себе від алергії на холод?

Якщо після виходу на вулицю в морозну погоду у вас проявляються всі перераховані вище симптоми алергії на холод: почервоніння шкіри, сльозотеча, головний біль і т.д., можна постаратися убезпечити себе від її проявів. Що для цього можна зробити?

Щоб захистити шкіру від впливу низьких температур, надягайте термобілизна

1. Перед виходом на вулицю рекомендується випити теплий чай. Він допоможе організму впоратися з переохолодженням.
2. Зміцнюйте імунітет. Взимку дуже корисні трав`яні чаї, медові збитні, чай з імбиром. Виберіть для себе відповідні способи посилити захисні функції організму.
3. Одягайтеся так, щоб тіло не стикалося з синтетичними тканинами. Одягайте під пуловер бавовняну маєчку, під штани - колготки.
4. Головне в одязі - це тепло, а не краса. Одягайтеся по погоді: не носіть взимку капронові колготки та спідниці. Віддавайте перевагу теплим речам, які здатні захистити тіло від переохолодження. Якщо на роботі суворий дрес-код, завжди можна зняти термобілизна і надіти спідницю і піджак.
5. Вибирайте взуття з високою халявою. Віддавайте перевагу моделям з натуральним хутром.
6. Перед виходом на вулицю надягайте повну екіпіровку: рукавиці, шарф, капюшон. Ваше завдання - максимально зменшити площу шкіри, яка піддається впливу вітру і низьких температур.
7. Змащуйте шкіру захисною маззю з жирної консистенцією, за півгодини до виходу на вулицю наносите на руки живильний крем. Мийте руки засобами, не дратівливими шкіру. Віддавайте перевагу рідкому крем-мила, збагаченому маслами та іншими поживними компонентами.
8. Перебуваючи на вулиці, постарайтеся дихати тільки носом, щоб мінімізувати ризики виникнення бронхоспазмов.
9. Порадившись з лікарем, можна приймати антигістамінні препарати. Вони допоможуть зменшити прояви симптомів алергії. Перед виходом на вулицю можна закапати в ніс протиалергічні краплі. Це зменшить ймовірність появи сильного нежитю. А ось судинозвужувальні краплі в цьому випадку не підійдуть.
10. Питайте шкіру зсередини. У вашому раціоні має бути достатньо продуктів, багатих Омега-3 жирними кислотами. Вони містяться в жирних сортах риби (сьомга, лосось), в горіхах, в оливковій та інших видах рослинних масел. Якщо заповнити добову норму Омега-3 не виходить, можна приймати їх у вигляді біодобавок.

Незважаючи на те що в Росії досить суворий клімат, і громадяни нашої країни, здавалося б, повинні бути стійкі до морозу, у багатьох наших співвітчизників взимку спостерігаються симптоми алергії на холод. Деякі лікарі не визнають існування такого захворювання, проте це не позбавляє нас необхідності шукати можливі способи вирішення проблеми.

Основні рекомендації з лікування алергії на холод - теплий одяг і симптоматичний прийом медикаментів, узгоджених з лікарем. У всіх випадках лікування буде різним, оскільки у кожної людини спостерігається різний набір симптомів. У кого-то це болі в горлі, а у кого-то велике почервоніння шкіри. Якщо причина алергії - в наявності будь-якого захворювання, спочатку потрібно лікувати саме його, тому що боротьба з окремими симптомами в цьому випадку не принесе очікуваного ефекту.