Змист
Строго кажучи, єдина хвороба, яка безпосередньо пов`язана з відкладенням солей в наших суглобах є подагра, хоча багато хто помилково плутають її з іншими захворюваннями.
Відкладення солей в суглобах -причини
Частенько люди думають, що саме надмірне споживання солі в харчуванні і призводить до відкладення солей в суглобах. Насправді це не зовсім так. Всім відомо, що на 60% наш організм складається з води. Тільки вода не зосереджена в якомусь певному місці - це універсальне середовище, в якій розчинені корисні речовини, в тому числі і солі.
Вода в організмі людини виконує роль розчинника продуктів харчування і обміну. Але це не все: вона так само бере участь в окислювальних реакціях, вона ж переносить речовини від одного органу до іншого. Коли в організмі, під впливом певних факторів порушується водно-сольовий обмін, відбувається відкладення солей в наших суглобах і людина захворює на подагру.
Подагра - хронічне прогресуюче захворювання, що характеризується порушенням пуринового обміну, надмірним вмістом сечової кислоти в крові, відкладенням солей сечової кислоти в тканинах і рецидивуючим запаленням суглобів (артрит).
Відкладення сечової кислоти в хрящах суглобів призводить до їх деформації, а також до сильних болів і запалення. Обмежується рух рук і ніг. Найчастіше ці процеси зачіпають дрібні суглоби, особливо в стопах, але і в колінних вони нерідкі.
Подагра вражає не тільки наші суглоби, іноді при відсутності лікування викликаються важкі зміни в нервовій тканині, нирках, очах.
Причинами порушення водно-сольового обміну можуть стати:
- Гіпертонія, гіперліпідемія.
- Ниркова недостатність, при якій ускладнюється виведення з організму сечової кислоти.
- Алкоголь.
- Спадкова схильність.
- Неправильне харчування. Вживання великої кількості жирної і гострої їжі, нестачі в раціоні овочів, зловживанні алкоголем, особливо пивом.
- Низька фізична активність. Сидяча робота, через яку порушується циркуляція крові, знижується кровообіг в суглобах.
- Порушення роботи залоз внутрішньої і зовнішньої секреції.
- Підвищений вага.
- Носіння незручного взуття, високий каблук.
Відкладення солей в суглобах - симптоми
- Хрускіт і болі в колінах, кистях рук і ступнях. Найбільш виражені ці симптоми в колінах, на них припадає найбільше навантаження.
- Запалення в уражених місцях. З`являється почервоніння шкіри над ураженим суглобом, над ним підвищується температура, при цьому загальний стан хороше. Найбільш часто цей симптом з`являється при ураженні суглоба великого пальця ноги - він стає червоним, гарячим на дотик.
- Відчуття оніміння в ураженій області, обмеження рухів - це відбувається на більш пізніх стадіях захворювання.
- Болі в м`язах, розташованих навколо суглоба. На початку захворювання вони можуть виникати при незручному положенні тіла або інтенсивних навантаженнях. Далі вони турбують і при звичайних рухах, носять постійний характер навіть в стані спокою.
- Нічні болі - явний симптом захворювання.
Відкладення солей - лікування народними засобами
Лікування цього досить виснажливого захворювання - тривалий і досить складне заняття. Що рекомендують лікарі:
- В першу чергу змініть харчування. Виключіть всю гостру і жирну їжу. Відмовтеся від смаженої їжі, а так само від продуктів, що викликають підвищене утворення уратів. Це м`ясо, риба, шпинат, щавель, виноград.
- Віддавайте перевагу молочним і рослинним продуктам. Особливо гарні в цьому плані кріп, сливи, петрушка, кавуни, хурма, диня.
- Відмовтеся від шкідливих звичок - куріння і алкоголю.
- Змініть спосіб життя: малорухомий не для вас! Робіть посильну гімнастику, масаж, більше плавайте - робіть все, щоб посилити кровообіг в суглобах, а це прискорить вимивання солей.
Але не опускайте руки завчасно-нам допоможуть лікарські трави. Вони виведуть шлаки, нормалізують обмін речовин, поліпшать кровопостачання в уражених суглобах і зменшать болі в період загострення захворювання. Але відразу хочу попередити: запасіться терпінням - щоб настало полегшення пити їх доведеться довго.
Для полегшення болю в суглобах найчастіше використовуються рослини, які мають сечогінну і жовчогінну дію. Однак потрібно мати на увазі, що при прийомі сильних сечогінних засобів, з організму виводиться калій у великій кількості. Тому налягайте на продукти, багаті цим елементом: курагу, картоплю, бобові.
Друзі, хочу звернути вашу увагу на те, що всі запропоновані рецепти лікування відкладення солей народними засобами є лише доповненням до лікування, призначеного лікарем. Обов`язково проконсультуйтеся!
- Селера, насіння. Заваріть чайну ложку насіння селери на склянку води. Пийте по склянці відвару двічі на день.
- Петрушка, насіння. Якщо під рукою не виявилося насіння селери, точно так же ви можете заварити насіння петрушки. Дія їх те ж саме і готувати і приймати їх потрібно так само. Крім того, петрушка постійно повинна бути на вашому столі.
- шабельник болотний. Зробіть горілчану настоянку: заповніть сировиною банку на і залийте горілкою. Настоюйте в темному місці 2 тижні і потім приймайте по столовій ложці тричі на день.
- брусниця. 100 гр. сухого брусничного листа залийте 2,5 літрами окропу і на повільному вогні поваріть близько двох годин. Після цього процідіть, додайте склянку горілки, поставте знову на вогонь і доведіть до кипіння. Потім зменшіть вогонь так, щоб відвар не кипів, а нудився і потримайте ще пару годин. Отриманий відвар пийте по 100 мл. тричі на день за півгодини до їди.
- бузок. Грона бузку покладіть, що не утрамбовуючи в банку і залийте горілкою. Дайте настоятися в темному місці 2 тижні і приймайте по 40 крапель тричі на день. Курс лікування відкладення солей в суглобах - місяць. Що ще можна вилікувати за допомогою бузку, прочитайте, перейшовши за посиланням.
- Часник з лимоном. На курс лікування знадобиться по 1 кг. часнику і лимонів. Часник очистіть, натріть на пластмасовій тертці, складіть масу в банку і дайте постояти в холодильнику тиждень, періодично помішуючи. Через тиждень суміш процідіть і гарненько отожьміте. Додайте лимонний сік, розмішайте і приймайте тричі на день до їди. Але якщо у вас хворий шлунок, то краще робити це після прийому їжі. Лимон можна замінити журавлиною, так само можна додати мед.
- Таволга, кора верби. Чай з цих дає хороший протизапальний і знеболюючий ефект. Обидва ці рослини містять саліцилати і досить швидко знімають запалення.
- Березові листи. З них раджу зробити компрес. Распарьте листя і накладіть на хворі місця. Також ви можете зробити настоянку з них. Як її робити, читайте нижче, вона робиться так само, як і з кінського каштана.
- Кінський каштан. Настоянка з кінського каштана покращує місцевий кровообіг, зменшує запалення. Подрібніть кінський каштан в кавомолці і залийте горілкою в пропорції 1:10. Дайте настоятися два тижні в темному місці, процідіть. Цю настоянку можна вживати не тільки при відкладенні солей, але і при варикозному розширенні вен, перейшовши за посиланням ви дізнаєтеся ще кілька корисних порад щодо його лікування.
- Гвоздика. Добре підходить для місцевого знеболювання. Зробіть спиртову настойку: 10 бутонів гвоздики подрібніть і залийте 100 г. Спирту. Дайте настоятися в темному місці кілька днів і натирайте хворі місця.
- Олія м`яти. Теж підходить для місцевого знеболювання.
Помітне полегшення при відкладенні солей у ваших суглобах настає при використанні настоїв коренів кульбаби, кореневищ пирію, листя барбарису і кропиви. Пийте замість чаю настої смородинового листа і листя лісової суниці (чим вона ще корисна дізнайтеся, перейшовши за посиланням) - для тривалого прийому вони просто незамінні.
Цікаво почитати: Як позбутися від папілом.
Будьте здорові, мої дорогі! Маю велику надію, що така біда, як подагра обійде вас стороною.