Шаруються і ламаються нігті на руках. Що робити? Причини

Привіт, дорогі читачі. Сьогодні у мене тема яка хвилює багатьох. Напевно кожна жінка задавала собі таке питання. Чому шаруються і ламаються нігті на руках і що робити? Ось про причини і лікуванні ми сьогодні і поговоримо. Я часто себе роблю манікюр в салоні і останнім часом помітила, що нігті у мене стали тонкі, ламаються і шаруються. Я задала це питання своєму майстрові манікюру, вона відповіла, що потрібно їсти рибку.

Але, я хотіла більш докладніше розібратися в цьому питанні, тому прочитавши багато інформації на цю тему я хочу нею поділитися з вами. Як говоритися, в жінці має бути прекрасно все в тому числі і доглянуті і красиві нігті. Деякі жінки зовсім не переймаються через ламкість нігтів, вони просто нарощують собі штучні і зовсім про це не зважають. Таких жінок багато і серед моїх знайомих.

Але, я за природну красу, можливо хтось зі мною і не погодитися і це нормально, так як у кожного з нас свою думку з того чи іншого питання.

У статті "Масла для догляду за шкірою рук»Я обіцяла показати свій манікюр, колір« холодна малина ». Звичайно фото з телефону, зробила фото коли ми були в лісі, виїхали на природу відпочити і фотографія була одна, вибрати було з чого, тому не судіть строго. В реалі звичайно манікюр виглядає приголомшливо. Ось так блищить і переливається 2-3 тижні. Я правда знімаю лак вже через 2 тижні, але можна ходить і 3, у мене нігті відростають, а вони тонкі і ламкі і незручно з ними довше 2 тижнів ходити.

Після шелаку нігті стали дуже ламкі і тонкі, тепер доводиться їх просто коротко підрізати і думати про зміцнення нігтів.

Ознака не здорових нігтів може нам на багато вказати, перш за все і на проблеми зі здоров`ям. Так як на нігтях «відбиваються» навіть ті захворювання про які ми можемо і не підозрювати.

Шаруються і ламаються нігті на руках. причини

• Найперше, ламкість нігтів, истонченная нігтьова пластина говорить про те, що в нашому організмі не вистачає кальцію. Крім кальцію йде недолік кремнію, вітаміну Д, йоду, цинку.
• Доцільно при цьому пропити кальцій з вітаміном Д3. Я недавно доньці купувала кальцій в таблетках з апельсином, так як у неї дуже тоненькі нігті. Вибір кальцію в наших аптеках дійсно великий, але рекомендують купувати кальцій з вітаміном Д3.
• Якщо на нігті є поглиблення, вм`ятини можна припустити про наявність псоріазу.
• Синюватий відтінок нігтів говорить про порушення кровообігу в організмі.
• Жовті нігті і горбки на їх поверхні говорять про наявність псоріазу, так само це можуть бути і симптоми грибкової інфекції.
• Якщо на нігтях є білі цятки або точки це говорить про нестачу в організмі цинку або кальцію.

Ламкість нігтів може говорити про те, що організму не вистачає мінералів і вітамінів. Перегляньте своє харчування, найчастіше все відбувається через неправильне харчування.

Можливо вам потрібно буде пити препарати кальцію або вітаміни. У питаннях про вибір вітамінів краще проконсультуватися з лікарем. Хоча, скажу чесно, я як і багато людей консультуюся в аптеці з фармацевтом, це звичайно не правильно.

Ще нігті можуть розшаровуватися або ламатися через агресивного впливу на них миючих, чистячих засобів і води в тому числі. Щоб захистити свої нігті, потрібно при роботі з миючими, миючими засобами, порошком одягати гумові рукавички.

У мене є знайома, яка всю домашню роботу робить в рукавичках щоб не зіпсувати манікюр, але я рукавички одягаю дуже рідко, посуд теж мою без рукавичок, мені в них не дуже зручно. Але, напевно це просто справа звички.

Що робити, якщо шаруються і ламаються нігті на руках

Є багато народних способів, які допомагають нам в домашніх умовах зміцнити нігті на руках. Моя знайома дуже любить сольові ванночки для нігтів, використовує вона морську сіль. Ось так, сидить опустивши руки в розчин солоної води і дивиться улюблений фільм.

Як зміцнити нігті в домашніх умовах

Виглядають нігті у неї добре, та й манікюр вона сама робить в салон не ходить. Працює вона медсестрою в дитячій поліклініці і розповіла мені, як можна зміцнити нігті в домашніх умовах.

Кутикулу потрібно кожен день змащувати маслом, краще всього це робити на ніч, втирають масло круговими рухами для поліпшення росту нігтів. Дуже добре для цього підходить оливкова олія.

Оливкова олія і лимонний сік для нігтів.

Оливкова олія змішують з соком лимона і втирають цю суміш в нігтьову пластину. На одну чайну ложку оливкової олії потрібно взяти 1/3 частина чайної ложки соку лимона і втирати щовечора в нігтьову пластину цю суміш. Робити таку процедуру краще 5-7 днів, потім зробити перерву.

Лимонний сік чудово відбілює і живить нігті, а також сприяє їх зміцненню, масло пом`якшує. Так як лимонний сік може пересушувати нігтьову пластину, то масло в даному випадку не дає це зробити, плюс ще й живить.

Морська сіль і йод, ванночка для нігтів. 

Прекрасно зміцнює нігті ванночка приготовлена з морської солі і йоду. На склянку тепленькою води нам знадобитися чайна ложка морської солі і 3 капели йоду. Все це розчиняємо у воді і на 15 хвилин опускаємо нігті. Таку ванночку для нігтів слід робити 1-2 рази в тиждень.

Можна один раз в місяць змащувати нігті йодом, краще це робити на ніч. Якщо на нігтях залишився жовтий відтінок, то його легко прибрати ваткою змоченою в соку лимона. Йод зміцнює нігті і запобігає розшарування нігтів.

Лимонний сік і йод для нігтів.

Візьміть столову ложку оливкової олії, можна використовувати рослинне, якщо немає оливкової. Капніть в нього 3 краплю йоду і 4 краплі соку лимона. Цю суміш перемішують і втирають в нігтьову пластину. Залишають хвилин на 10-15, а потім залишки масла прибирають з нігтів серветкою.

Лимонний сік допомагає уникнути «задирок» на шкірці навколо нігтя.

Зміцнюючий масаж з вітаміном А і Е.

Для зміцнення і живлення нігтів в нігтьову пластину втирають вітамін А і Е. Ці вітаміни можна придбати в аптеці. Втирають вітаміни чергую один день вітамін А, другий день вітамін Е. втирають вітаміни в нігтьову пластину приблизно 8 днів, потім роблять перерву. Тобто 4 дні втираємо вітамін А і 4 дні - вітамін Е.

Відео: Що робити якщо шаруються нігті // Чому шаруються нігті?

Також можна втирати в нігтьову пластину звичайний гліцерин. Я недавно відкрила для себе масло ши (каріте). Втираю це масло в нігтьову пластину і змащую руки. Дуже легке і поживне масло. А також дуже люблю масло мигдалю. Я навіть статтю цілу про нього написала » Мигдальне масло, застосування«, Я від цього масла теж в захваті.

А як ви зміцнюєте свої нігті? Які засоби використовуєте, поділіться нижче в коментарях, я вам буду дуже вдячна.

Відео: 11 причин чому Гель-Лак не тримається! Shellac мало носиться!