Від чого залежить швидкість, з якою ростуть нігті?

1. особливості росту
2. Ногті на ногах
3. прискорення зростання

Багато дівчат мріють про довгі і красивих нігтях, але ламкість і крихкість дл багатьох стають серйозною перешкодою на шляху до цієї мрії. Крім того, у деяких нігті ростуть дуже повільно, що також значно ускладнює процес. Однак ті, у кого нігті ростуть навпроти, надмірно швидко, скаржаться на неможливість зробити довготривалий манікюр шелаком або нарощування. У цьому матеріалі ми розглянемо, як швидко ростуть нігті на ногах і руках і від чого залежить швидкість росту.

особливості росту

Нігті людини, як і кігті тварини, складається з кератину. Це особливий білок, який бере участь в будівництві не тільки нігтів, але і волосся. Ніготь росте від основи поруч з кутикулою, нігтьова пластина, на якій і виконується манікюр, є неживої.

На кожному нігті є білий «півмісяць» біля основи, який називається лунула. Лунула - це група клітин, які і синтезують вироблення кератину, таким чином, відповідаючи за зростання нігтя. Таким чином, нова тканина з лунули, як би «додається» до старої, витісняючи її з поверхні нігтьового ложа. Таким чином формується вільний край нігтя. Він набуває насичений білий (в нормі) колір бо, залишаючи нігтьове ложе, позбавляється основи, забезпечений кровоносними судинами.

Кутикула необхідна для того, щоб захищати лунулу від механічних впливів. Саме тому її некоректна обрізка здатна викликати зниження швидкості росту і деформації нігтя. Пошкодження ж безпосередньо лунули може навіть стати причиною повної зупинки росту, так як саме вона відповідає за те, на скільки зростають нігті на руках.

Було відзначено, що швидкість росту нігтів і волосся знижується з віком. Це пов`язано з тим, що всі процеси в організмі, в клітинах сповільнюються, в тому числі і вироблення кератину. У дітей же швидкість росту нігтів залежить від віку і наявності в організмі кальцію і інших необхідних вітамінів для нігтів. Наприклад, в періоди активного росту і нігті можуть рости швидше.

Якщо ж Ви стурбовані тим, чому так швидко ростуть нігті на руках, то можна зробити висновок, що, швидше за все, це відбувається за однією з причин, перерахованих нижче:

1. Зміна гормонального балансу;
2. вагітність;
3. Зміна дієти;
4. Часте миття посуду і інші приводи для перебування нігтів у вологому середовищі або безпосередньо у воді.

Якщо необхідно, щоб швидкість зростання знизилася, то можна виконувати всі роботи в воді в гумових рукавичках. Крім того, швидкість росту нігтя під гелем або шелаком значно знижується через відсутність доступу кисню до пластин. Таким чином, якщо Ви хочете сповільнити швидкість росту для того, щоб проносити нарощені нігті без корекції якомога довше, то робити цього не варто. Адже вона знизиться сама по собі відразу після процедури.

Ногті на ногах

Напевно кожен помічав, що швидкість росту нігтів на руках і ногах різна. У лікарів немає єдиної думки, чому так відбувається. Однак існують найбільш переконливі теорії, чому повільно ростуть нігті на ногах. Саме вони і будуть приведені нижче.

• Швидше за все, причина тут криється в циркуляції крові та відмінності її в пальцях рук і ніг. Чим швидше циркуляція, тим швидше ростуть нігті, саме тому масажі є ефективною і рекомендованої процедурою для прискорення зростання. Таким чином, кровообіг в кистях куди активніше, ніж в стопах, а тому швидкість росту нігтів там вище, вільний край відростає приблизно на 4 см на рік;

Ванночки для рук
• Травма також може стати причиною зупинки росту або його уповільнення. А пальці стоп, традиційно, отримують набагато більше травм в процесі повсякденного життя. Це і постійний тиск взуттям і шкарпетками, удари і «спотикання» і багато іншого. Знаходячись під такому негативному впливу нігті починають рости набагато повільніше. Крім того, вони також можуть швидше «стиратися» в процесі експлуатації про ту ж взуття.

Виявлено, що нігті на руках погано ростуть, якщо на них не потрапляє сонце. Таким чином, можна зробити висновок, що цей факт значно впливає на швидкість росту нігтів. Очевидно, що нігті на ногах піддаються впливу прямих сонячних променів набагато рідше, ніж на руках.

прискорення зростання

Якщо Ви з`ясували, з якою швидкістю у Вас ростуть нігті на руках, і вирішили, що її недостатньо для того, щоб мати гарний манікюр, можна провести ряд заходів для того, щоб збільшити цю швидкість. Маски і ванночки, а також масаж кистей можуть значно вплинути на інтенсивність відростання вільного краю.

Дуже важливо дотримувати правильну дієту. Для того, щоб нігті росли швидше, вживайте в їжу продукти, багаті вітаміном Д, кальцієм і цинком, залізом, а також жирними кислотами. Всі ці речовини беруть участь в синтезі кератину і, відповідно, будівництві нового нігтя.

Звичайно, крім швидкості росту існує безліч інших індикаторів здоров`я нігтів, за якими можна визначити брак того чи іншого речовини, а значить і прискорити відростання вільного краю. Так, при ламких нігтях слід включити в раціон більшу кількість жирів, якщо вони тріскаються, то справа в нестачі вітаміну С. Хоча з ним можуть виникнути певні складнощі, з огляду на те, що його надлишок також викликає розтріскування нігтьової пластини. Шару і желтеюзім нігтям, швидше за все, не вистачає заліза.

Масаж рук, або навіть тільки пальців, сприяє прискоренню припливу крові до нігтьовим пластин. Кров же, що очевидно, поставляє до них живильні речовини, таким чином, ніготь росте швидше. Виконувати масаж слід щодня перед сном протягом хоча б двох - трьох хвилин. Він дуже ефективний для заявленої мети, тому що повільне кровопостачання - одна з основних причин, чому не ростуть нігті на руках.

Хороший ефект надає і парафінотерапії, в ході якої на кутикулу і нігті, особливо на лунулу, наноситься спеціальний розплавлений косметичний парафін. Це, як і масаж здатне значно стимулювати кровообіг, а крім того, сприяє притоку крові до пластин. Крім того, нігті дуже люблять воду, і чим частіше вони в ній знаходяться, тим швидше ростуть. Цим пояснюється популярність і ефективність ванночок, в які можна додавати оливкове масло, морську сіль, йод, лимон. Всі ці речовини благотворно впливають на нігті, зміцнюють їх.

На зростання нігтів відмінно впливають вітаміни А і Е. Їх масляний розчин можна втирати безпосередньо в пластини для того, щоб не тільки прискорити їх відростання, а й поліпшити зовнішній вигляд і стан. Найпростіше придбати в аптеці вітаміни Аевіт в капсулах, і проколів їх, вилити розчин в невелику ємність. Можна опустити в нього кінчики пальців або зробити маску, втирати же розчин варто двічі в день вранці і ввечері, після миття рук. Метод ефективний навіть якщо у дитини не ростуть нігті на руках.

Існує спосіб «екстремального» прискорення росту нігтів. Для цього змішайте в рівних пропорціях червоний мелений перець і поживний крем для рук. Дану маску нанесіть на пальці, нігті або все кисті на той період, який зможете витримати, так як почнеться печіння. Якщо повторювати цю маску двічі на день, то швидкість росту нігтів можна підвищити в 2 - 3 рази.