Як захистити дитину від сонця?

Всім відомо, як сприятливо впливає сонце на дорослих і дітей. Воно не тільки піднімає настрій, але і зміцнює наш імунітет

. Крім того, сонячний ультрафіолет є джерелом вітаміну Д, який необхідний нашому організму для засвоєння кальцію. Але, незважаючи на все це пишність, іноді сонця потрібно побоюватися, особливо в спекотні літні дні і особливо діткам. Цього разу ми поговоримо про те, як захистити дитину від сонця. А також розповімо, які сонцезахисні засоби для дітей найбільш популярні на сьогоднішній день, і що робити, якщо дитина обгоріла.

Зміст статті:

1. З якого віку дитині можна перебувати під відкритим сонцем?
2. Захист очей дитини від сонця
3. Як уберегти дитину від сонця? прості поради
4. Засоби для захисту від сонця для дітей
5. Як вибрати засіб для захисту від сонця для дітей?
6. Як користуватися засобами захисту від сонця для дітей?
7. Що робити, якщо дитина обгоріла?

З якого віку дитині можна перебувати під відкритим сонцем?

У всіх нас з вами шкіра виробляє пігмент меланін, що оберігає нашу шкіру від сонячних опіків. Але такий захист від сонця для дітей передбачена природою лише з трирічного віку. До цього часу тонка дитяча шкіра схильна до опіків від сонячних променів. Тому засмагати дитині можна тільки з трьох років, і то в перший час бажано під розсіяними променями сонця.

Відео: Як захистити малюка від сонця?

Трирічній дитині сонячні ванни показані, але приймати їх потрібно поступово. Малюкові можна прогулюватися під відкритим сонцем тільки до 11 години ранку і після 4 годин дня. Якщо ви вийшли на прогулянку в спекотний полудень, то пошукайте для цього більш прохолодне місце в тіні.

У дітей опіки від сонця можуть бути спочатку непомітними, а проявитися лише через кілька годин. Тому стежте за тим, скільки дитина знаходиться під сонцем, не залишайте його без нагляду. А якщо ви раптом змушені перебувати під відкритим сонцем довгий час, використовуйте сонцезахисні засоби для дітей.

Захист очей дитини від сонця

Оберігаючи шкіру дитини від спекотних сонячних променів, не забувайте і про очі малюка, яким також необхідний захист. Найкраще сонцезахисний засіб для дитячих очей - це, звичайно, окуляри. До їхнього вибору поставтеся уважно. Справжні окуляри, які дійсно захистять від сонця очі малюка, це окуляри зі спеціальним напиленням, яке не пропускає сонячний ультрафіолет. Неякісні окуляри з пластику не тільки будуть марні, але й можуть нашкодити очам малюка. Без окулярів зіниці дитини звужуються на світлі, а в дешевих окулярах вони будуть відкриті для прямих сонячних променів, які негативно впливають на сітківку очей.

Намагайтеся робити так, щоб дитина не дивився на небо, і нагадуйте йому частіше моргати очима. Таким чином можна буде захистити очі малюка від пересихання. Якщо дитина ще не вміє або не хоче носити сонцезахисні окуляри, купіть йому панамку з широкими полами або кепку.

Як уберегти дитину від сонця? прості поради

Коли дитина гуляє під відкритим сонцем, що не обливайте його водою. Багато матусі вважають, що захистити дитину від сонця можна за допомогою обливання або обтирання його прохолодною водою. Однак крапельки води на тілі дитини, навпаки, тільки притягують сонячні промені, і ризик опіку стає ще більше.

Коли дитина перебуває під сонцем, поїть його частіше. Нехай це буде вода, компоти, але тільки не соки і газовані напої. Найкраще для дитини буде звичайна вода.

Чи не перегодовуйте малюка. У спеку йому не потрібна важка їжа. Готуйте йому легкі страви з овочів, давайте більше фруктів.

Чергуйте перебування малюка на сонці і в тіні. Найкраще буде підібрати для прогулянки місце з розсіяними променями сонця. Але якщо ви з малюком загоряєте на березі моря, то обов`язково встановіть пляжну парасольку.

Завжди тримайте при собі засоби від сонця для дітей, на який би час ви не вирішили отруїтися з дитиною не прогулянку. У всіх дітей різна шкіра, тому не думайте, що за 5-10 хвилин під палючими променями сонця нічого страшного не трапиться. Тим більше за деякими дітьми іноді нелегко угледіти, і ви можете не помітити, що дитина вже обгорів.

Слідкуйте за тим, щоб крихітці не перегрівся. Якщо під відкритим небом температура повітря 40 градусів, то в тіні вона напевно буде не нижче 30. І дитина, навіть якщо не отримає опіки, легко може перегрітися. Тому в спекотну жару краще взагалі не гуляти з малюком.

Відео: ШДК: Захист від сонця. Некерований дитина. Багаторазовий підгузник. Ванільно-шоколадний пудинг

Засоби для захисту від сонця для дітей

Тепер ми підібралися до найважливішого питання, яке хвилює не одну матусю - як вибрати засоби захисту від сонця для дітей. Йдеться про кремах гелях і спреях, молочку і мусі, які зараз знайти зовсім не важко. Питання тільки в тому, який засіб краще всього підійде вашій дитині.

Природно будь-яка мама хоче знайти найкраще сонцезахисний засіб для дітей. Але, на жаль, те, що пишуть на упаковці крему або спрея від сонця, не завжди відповідає дійсності. Крім того, не всім однаково підійде один і той же засіб захисту від сонця для дітей.

У будь-якому випадку вам потрібно купувати засіб, на упаковці якого зазначено «дитячий». Якщо у вас дитина ще зовсім маленький, то, звичайно, можна пошукати сонцезахисний засіб для дітей з позначкою «0». Однак педіатри вважають, що дітям прямі сонячні промені протипоказані до 3 років.

Сонцезахисні засоби, як вже зрозуміло, виходячи з форм випуску, мають різну консистенцію. Багато з них містять додаткові речовини, такі як календула, ромашка та інші, які живлять шкіру дитини і захищають її від запалення.

Як вибрати засіб для захисту від сонця для дітей?

В першу чергу звертайте увагу на ступінь захисту засобу від ультрафіолету. На етикетці або упаковці вона завжди повинна бути вказана. Позначається ця ступінь захисту англійською абревіатурою SPF - сонцезахисний фактор. Його значення варіюються в межах від 2 до 100. Чим вище значення, тим вище ступінь захисту. Цифри вказують на те, у скільки разів можна буде збільшити час безпечного перебування дитини під сонцем, яке дорівнює в середньому 5 хвилинам. Якщо ви завдасте на шкіру малюка крем з рівнем захисту 20 SPF, то під сонцем він зможе пробути: 20 5 = 100 хвилин. Засіб від сонця для дітей з рівнем захисту 30 SPF дозволить дитині перебувати під сонцем 150 хвилин і т.д.

Вибирайте такий засіб, яке легко буде лягати на шкіру дитини, щоб не втомлювати його процедурою натирання. Зверніть увагу на запах, він не повинен бути різким і відразливим. Зараз є кольорові кошти. Вони потрібні для того, щоб мама бачила, все тіло малюка їм оброблено. Не забувайте про термін придатності продукту. Дивіться, щоб в його складі не містилося консервантів, аромати і спирту.

Як користуватися засобами захисту від сонця для дітей?

Після того як ви придбали засіб від сонця для дитини, перш за все потрібно перевірити, чи не викличе воно у малюка алергічну реакцію. Для цього потрібно нанести трохи засобу на зап`ясті дитини і протягом доби простежити за тим, чи не з`явилися у нього висип, свербіж або почервоніння шкіри дитини. Якщо все в порядку, значить, ви вгадали із засобом.

Будь-яке сонцезахисний засіб починає свою дію лише через 15-20 хвилин після нанесення. Тому, якщо ви зібралися з дитиною під сонце, обробіть його шкіру за півгодини до виходу з дому. Подивіться на упаковці час дії засобу. Через цей час потрібно буде знову нанести його на шкіру малюка. Нанесіть засіб відразу після того як малюк скупається або вимажется в чомусь. Держава повинна захищати дитину від сонця повинна бути постійною.

Що робити, якщо дитина обгоріла?

Про те, що дитина обгоріла, будуть свідчити почервоніння на його шкірі, які можуть бути у вигляді плям. Зазвичай у дітей обгорають плечики, коли людина. Почервоніння можна і не помітити, але зрозуміти, що малюк отримав сонячний опік, можна доторкнувшись до його тіла. Обпечені місця дуже чутливі до дотиків.

Вирушаючи з дитиною на пляж або в інше місце, де сонця буде багато, не забудьте взяти з собою засоби проти опіків. Якщо під рукою такого не виявиться, то намажте обпалену шкіру малюка сметаною або кефіром. Якщо це не допомагає, і у дитини з`явилися пухирі, то потрібно негайно звернутися до лікаря.

Сонячні опіки можуть бути набагато небезпечніше, ніж ми думаємо. Бережіть тонку і ніжну шкіру малюка незалежно від того, де з дитиною ви перебуваєте - на березі моря або у дворі будинку. Дотримуйтесь правил безпеки і нехай ваша дитина отримує від сонця тільки здоров`я і гарний настрій!