Як народити здорову дитину?

Кожна жінка мріє народити здорову дитину, однак починає піклуватися про це вже будучи вагітною. Але ж від того, як ми підготуємося до приходу нової людини в цей світ, залежить його майбутня доля, а також наш спокій протягом перших років життя малюка. Чи буде він часто хворіти, мати хронічні захворювання - все в наших руках. Тому дати дитині максимум здоров`я - головна місія мами.

Відео: Супер класний підхід до зачаття і народження здорової дитини

У всьому світі сьогодні поширена практика планування вагітності. У нашій країні це питання тільки-тільки починає активно пропагуватися. Щоб народити здорову дитину, готуватися до вагітності потрібно обом батькам. Перш за все, потрібно кинути всі шкідливі звички: курити, вживати алкоголь. Про те, як кинути курити або пити, написано дуже багато книг, так що потрібно знайти час і прочитати.

Насправді, те, наскільки серйозно ви підійдете до питання підготовки до вагітності, буде характеризувати вас як пару, яка дійсно готова стати батьками в самому найближчому майбутньому. Іноді в сім`ї можливі розбіжності, якщо один з партнерів не готовий виконувати все необхідне, щоб зачати здорову дитину. У таких випадках розібратися в проблемі допоможе консультація психолога. У зверненні до фахівців немає нічого ганебного. Часом тільки кваліфікована допомога може вирішити суперечку між подружжям.

Відео: 01.08. Як народити здорову дитину. 12.05.16

У західних країнах поширена практика дослідження генетичного коду обох батьків, в ході якого досліджуються хромосомні набори та їх можливі комбінації і перебудови. Даний тест іноді допомагає попередити народження дітей з певними відхиленнями у здоров`ї і дозволяє народити здорову дитину.

У період виношування дитини стежити за станом вашого організму буде лікар-гінеколог, провідний вашу вагітність до самих пологів. Він призначить всі потрібні аналізи, при необхідності пропише ліки і дасть вказівки. Ваше завдання - строго їх виконувати.

Потенційну небезпеку для розвитку плода мають інфекції. Зокрема, краснуха і токсоплазмоз. Імовірність переривання вагітності в разі зараження в першому триместрі майже 90%. Щоб убезпечити дитину, здайте аналіз на антитіла. Якщо імунітету до інфекцій ні, не контактуйте з дітьми, які можуть бути хворі на краснуху, і кішками - носіями внутрішньоклітинного токсоплазмозу.

Для майбутньої матусі, щоб народити здорову дитину, дуже важливим є правильний психологічний настрій і душевну рівновагу. Не дозволяйте дрібницям виводити вас із себе. Дивіться, слухайте всі тільки красиве і позитивне. Пам`ятайте, зовсім скоро ви подаруєте життя новій людині - тільки це має бути на першому місці.