Партнерські пологи
Стереотипи винні в тому, що багато чоловіків побоюються йти на пологи: Бояться несамовитих криків і моря крові. Зрозуміти, що все це далеко від істини, допоможуть:
- - Навчальні відеоролики;
- - Заняття в школі майбутніх батьків;
- - Читання спеціальної літератури.
Це не тільки підготує тата до того, що належить побачити, а й навчать, як правильно допомогти породіллі і народженому малюкові, як робити знеболюючий масаж і т.д.
Деякі жінки категорично проти того, щоб їх бачили слабкою і страждає, таким не сподобається, що їх улюблений буде споглядати процес пологів. Вобщем, все дуже індивідуально.
У будь-якому випадку, дайте чоловікові право самому вибрати, йти на партнерські пологи чи ні. Якщо він готовий - відмінно, немає - не наполягайте. Багатьом просто важко і не хочеться бачити страждання і біль коханої жінки, деякі бережуть свою нервову систему. Що ж, теж мають право.
Якщо ви зважилися на партнерські пологи, дуже важливо бути щирими один з одним, жінка не повинна соромитися своїх природних реакцій і бажань, а чоловік повинен терпляче і з розумінням це переносити. Жінкою під час пологів управляє мозок, гормони - фізіологія, і це треба розуміти. Часом поведінку жінки може дивувати і лякати:
- • Блювота;
- • Запаморочення;
- • Зміна психічного стану ...
Заздалегідь подумайте, чи витримає це ваша сім`я.
іноді жінка народжує малюка абсолютно одна або спільно з чоловіком, але це явище рідкісне і небезпечне, кваліфікована допомога лікарів і акушерок все ж необхідна. Якщо щось піде не так, тільки лікар зможе адекватно зреагувати на проблему. Вибирайте лікаря ретельно, якщо є можливість і час, і довіряйтеся йому. У будь-якому випадку постарайтеся зберігати спокій, ви відповідаєте за здоров`я вашого малюка!
Часто майбутні батьки вивчають стадії пологів, особливості кожного етапу і навіть складають план майбутніх пологів. Це дуже допомагає бути більш впевненими в собі, виробити позитивний настрій на пологи.
корисно скласти такий план разом з чоловіком, якщо ви народжуєте разом. Але потрібно розуміти, що можливі різні відхилення від заданого плану, ритм пологів може бути швидким або повільним, рівномірним чи ні. Це ж стосується будь-яких моментів щодо пологів, наприклад, позапланове кесарів розтин і т.д. Або тато вчився робити розслабляючий масаж, а породіллі це виявилося неприємно безпосередньо під час пологів. Таке цілком можливо і не треба через це нервувати ні майбутній мамі, ні татові.
Адже ваша спільне завдання - народження здорового малюка і збереження життя і здоров`я матері. А заради такої мети можна відкинути непотрібні ілюзії і амбіції і тверезо оцінювати ситуацію, що склалася, нехай і позапланову.
У разі, якщо чоловік йде на спільні пологи, йому потрібно бути готовим, що пологи, як правило, - досить тривалий процес, він може протікати до доби і більше.
- - Чоловікові необхідно всі ці години уважно і чуйно допомагати мамі і малюкові, інакше немає сенсу в його присутності на пологах. Період сутичок - найтриваліший, може бути вимотуюче монотонним, потрібно пам`ятати про це.
- - Мама може заздалегідь подумати, що буде робити тато в періоди між переймами, адже ці періоди спочатку можуть становити 20-30 хвилин.
- - Усім потрібні фізичні сили - і мамі з малюком, і татові, тому можна запастися легкої їжею і питвом - соки, вода, печиво, фрукти.
- - Займіться спокійними заняттями - читання, музика та ін.
- - Завдання чоловіка - забезпечити породіллі відчуття комфорту і розслаблення, тому не можна кричати, лаятися, панікувати. У присутності жінки це просто неприпустимо, всі проблеми вирішуйте тихо і спокійно. Зрозуміло, що бачити біль коханої жінки важко, - але ви ж пішли на це свідомо!
- - Сприймайте лікарняну обстановку такою, яка вона є, адже це тимчасове місце проживання і місце народження вашого малюка!
До речі, необов`язково дивитися безпосередньо на народження дитини, так як лікарі практично не дадуть місце для ваших спостережень, а багато тата або стоять у головах під час потужного періоду або взагалі виходять з пологового залу.
Не варто брати чоловіків на партнерські пологи заради перевірки любові, щирості та інше. Це не найкраща обстановка для перевірки почуттів, адже головне тут - народження здорового і щасливого малюка! З`ясування дорослих відносин потрібно залишати за порогом пологового будинку. Пологи і без цього - емоційний і гормональний сплеск, відчуйте його з повною зосередженістю на процесі. Тому психологи не радять брати на пологи маму породіллі, з`ясування стосунків між мамою і дочкою на пологах - не найкраща ситуація.
День народження вашого малюка - Найщасливіший у вашому житті. Проживіть його разом, рука в руку, очі в очі, і не бійтеся несподіваних реакцій улюбленого, адже якщо він прийшов в родзал з вами - не найкраще це доказово його любові і ніжності?