Обгортання від целюліту в домашніх умовах

• Обгортання від целюліту в домашніх умовах
• Як правильно робити обгортання від целюліту

Добрий день друзі! Скоро настане час, коли ми одягнемо відкриті сарафани. Але багато хто з нас, приміряючи літні вбрання з прикрістю помітять, що шкіра втратила колишню пружність і гладкість і покрилася огидними на вигляд дрібними горбиками, що нагадують апельсинову шкірку. Целюліт, дорогі! «І що тепер робити?» - Запитуємо ми себе і кидаємося в магазин за дорогими антицелюлітний крем. Але не поспішайте, дорогі мої! Краще зробіть ефективні обгортання від целюліту в домашніх умовах, рецепти яких допоможуть позбутися від проблеми. А як їх робити правильно, я вам розповім.

Обгортання від целюліту в домашніх умовах

Обгортання від целюліту зовсім нескладно проводити в домашніх умовах, причому грамотно, за всіма правилами проведена процедура нічим не поступається за своєю якістю салонної, досить дорогий.

Це комфортна і досить ефективна методика, яка дозволяє позбутися від розтяжок. Домашнє обгортання допомагає організму позбавитися від зайвої рідини, через що і йдуть зайві обсяги проблемних зон. Фахівці впевнені, що при правильно проведеній процедурі після кожного сеансу йде 1 сантиметр зайвого об`єму.

Як правило, до складу всіх рецептів входять інгредієнти, які мають велику кількість вітамінів і мінеральних речовин. Всі вони в комплексі дозволяють боротися з проблемами шкіри.

Антицелюлітні обгортання допоможуть:

• Позбутися від апельсинової скоринки.
• Підвищити тонус шкіри.
• Прискорити кровообіг в шкірному покриві.
• Зробити лімфодренаж.
• Зменшити обсяги.

Позбавлення від проблеми повинно проводиться в комплексі - особливо добре поєднувати обгортання з фітнесом, масажем і правильним харчуванням.

Що добре, проведення процедур не вимагає якогось особливого устаткування і спеціальних навичок. Але тим не менш, деякі правила знати все-таки необхідно.
Уважно ознайомтеся з протипоказаннями, при яких обгортання робити не можна:

• Вагітним жінкам.
• При гінекологічних захворюваннях.
• При варикозному розширенні вен.
• Захворювання серцево-судинної системи.
• При хвороби нирок.
• Шкірні захворювання.
• Онкологія.
• Відразу після епіляції.
• Алергія на один з компонентів складу.

Як правильно робити обгортання від целюліту

Для того, щоб провести процедуру вам знадобиться насамперед широка (30 см.) Харчова плівка, скраб для тіла - домашнього виготовлення або покупної, що-небудь тепле для укутування: ковдру, широкий шарф, ну і безпосередньо засіб для обгортання. Його теж можна або купити або зробити самостійно.

1.  Перш за все необхідно очистити шкіру за допомогою скрабу.
2. Наступний етап: зробіть невеликий, хвилин на п`ять, але активний масаж проблемної зони. Це посилить приплив крові.
3. Розподіліть засіб для обгортання на проблемній зоні товстим шаром.
4. Щільно оберніть плівкою. Рухатися при цьому потрібно знизу вгору. Щільно - не означає, що дуже туго - плівка не повинна перешкоджати гарній циркуляції крові.
5. Укутайтеся ковдрою або шарфом (якщо накриваєте тільки проблемну зону) і полежіть 30 - 40 хвилин.
6. Обполосніть тіло і змастіть кремом.

Курс процедур розрахований на 10 - 12 сеансів, які проводяться через 2 - 4 дні.

Всі інгредієнти для обгортань від целюліту в домашніх умовах можна придбати в аптеці або в магазині. Купіть глину, водорості, мед, трави. до речі, з хурми можна теж зробити антицелюлітну маску.

Глина. Прекрасно зарекомендувала себе, як засіб для обгортання. Розведіть блакитну глину водою до консистенції густої сметани, додайте пару крапель апельсинового ефірного масла і накладіть на проблемне місце. Глина і шкіру до того ж очистить і обмін речовин прискорить.

Мед. Прекрасно працює! Дія таке ж, як і у глини, крім того він глибоко живить шкіру.

• Для домашнього обгортання від целюліту 4 столові ложки меду спочатку трохи підігрійте на водяній бані. Потім змішайте з 1 яєчним жовтком і капніть 5 - 6 крапель будь-якого цитрусового ефірного масла. А якщо замість ефірного масла ви додасте оливкова, то і на обличчя заодно маску зробите. Ще більше масок з медом ви прочитаєте, перейшовши за посиланням.
• І ще один рецепт медового обгортання, більш агресивний: Мед і гірчиця - змішайте їх по дві столові ложки (в деяких рецептах рекомендують на 1 ложку меду взяти 2 гірчиці, але це вже занадто, на мій погляд. Але в даному випадку вирішуйте самі), трохи розведіть водою і можна наносити на проблемну зону. Уважно стежте за відчуттями, якщо буде сильно горіти, то змийте, щоб не допустити опіку шкіри.

Морські водорості. Вони сприяють спалюванню жирів, тонізують і розгладжують шкіру. Крім того, що ви позбудетеся від апельсинової скоринки, піде набряклість ніг і зніметься втома. Ви зможете оздоровити і весь організм в цілому - до складу морських водоростей входять майже всі компоненти, що і в плазму крові.
Візьміть 100 гр. ламінарії і залийте одним літром прохолодної води і залиште, поки вони не розтопляться на 30 - 40 хвилин. Потім листами водорості оберніть проблемну зону і потримайте годину.

Можна зробити і гаряче обгортання з водоростей. Але в цьому випадку залийте її теплою, 36 - 38 градусів, водою. М`якої ламінарія стане через 15 - 20 хвилин. Перший раз цю процедуру потрібно проводити півгодини, а в наступні час можна збільшувати на 5 хвилин. Добре коригуються обсяги, зникають розтяжки.

Зелений чай. Прекрасно впорається з горбками, вирівнює шкіру. Половину пачки зеленого чаю подрібніть в кавомолці в порошок. Залийте окропом так, щоб вийшла кашка, покладіть пару ложок меду і нанесіть на тіло.

Шоколад. Омолоджує, має антистресовий і антицелюлітний ефект. Розтопіть шоколад і далі робіть, як при інших обгортаннях. До речі, ви коли-небудь пробували робити? Перейдіть по посиланню і ви дізнаєтеся багато рецептів.
Якщо у вас немає можливості полежати під час процедури, то зробіть обгортання по ось цим рецептом:

Яблучний оцет. Розведіть оцет водою 1: 1 і додайте кілька крапель ефірного масла м`яти або розмарину. Під час цієї процедури не обов`язково лежати, можна активно рухатися.

Лікувальні трави. Активують обмінні процеси, на ногах попереджають виникнення варикозу. Можна використовувати екстракт кінського каштана і польовий хвощ. Заваріть, змочіть рушник і накладіть на проблемне місце.

Картопля. ще одне домашнє обгортання. Натріть на крупній тертці сиру картоплю і нанесіть цю кашку на шкіру. Далі дійте як зазвичай.

Агар-агар. Хто не знає, це речовину, схожу на желатин, яке використовується в кондитерських виробах. Візьміть 1 столову ложку, змішайте з двома жовтками і 20 краплями камфорного масла. Ретельно перемішайте і нанесіть на шкіру. Потримайте 20 хвилин.

Можна зробити процедуру з ефірними маслами, ефект просто приголомшливий, але там є деякі нюанси ...

Дійте по всіх фронтах, дорогі, і перемога буде за вами! Але у мене до вас прохання: якщо ви знаєте ефективний рецепт обгортання від целюліту, не полінуйтеся, напишіть в коментарях. Ми, дівчатка, повинні допомагати один одному! Відео теж цікаве, обов`язково подивіться.