Сіль для схуднення: морська, сольові ванни

Зміст статті:

1. Користь і склад морської солі
2. Ванни для схуднення з морської солі
3. Правила під час прийняття соляної ванни
4. Сольові ванни для схуднення з застосуванням соди
5. Сольові обгортання для схуднення

Користь і склад морської солі

Корисність морської солі для схуднення і насичення організму необхідними мінералами через шкіру була відома давно. А полягає вона в потужному складі, завдяки якому і відбувається позитивний вплив на шкіру. Розглянемо складові морської солі.

• • Вміст йоду дає можливість під час процедур отримувати відсутню його частина. Організм його потребує для повноцінної роботи мозку, а щитовидній залозі він необхідний для неї повноцінної працездатності. До того ж, це відмінний антисептик, все ранки і садна після сольових ванн швидше затягуються;
• • Що входить до складу солі для схуднення магній допомагає нормалізувати вміст глюкози, жиру і білка в організмі. А також позбавляє від головного болю, зніме пригнічений стан;
• • Натрію в морській солі міститься багато, він має незначні антисептичні властивості і допомагає клітинам в очищенні від перероблених речовин і насиченні необхідними продуктами для працездатності;
• • Роль калію в обмінних процесах організму дуже велика, він нормалізує роботу багатьох органів, сприяє зміцненню серцевого м`яза, виводить надлишки натрію і води. Тому ванна з сіллю для схуднення, до складу якої входить калій приносить організму нормалізацію в роботі всіх органів;
• • Заспокійливе вплив на людину, що приймає ванну з сіллю надає бром, що входить до складу морської солі. Він дозволяє розслабитися і знижує дратівливість;
• • Що міститься кальцій в солі для схуднення на зниження ваги не має значного впливу, але при цьому допомагає в роботі нервової системи і опорно-рухового апарату.

Ванни для схуднення з морської солі

Сольові ванни для схуднення підвищують циркуляцію крові, обмінні процеси починають відбуватися швидше, що і призводить до скидання зайвих кілограмів. При цьому калій і магній, що містяться в солі для схуднення допомагають з висновком зайвої води з організму і цим також зменшують вагу людини. Під час процедури пори на шкірі розширюються, дозволяючи поживним речовинам проникати глибоко всередину. Так як сіль при схудненні надає розслабляючу дійстві, ванни з нею рекомендується приймати ввечері перед сном.

Правила під час прийняття соляної ванни

• • Температура води повинна бути 36 - 38 градусів;
• • Не можна використовувати косметичні засоби під час процедури;
• • Під час першої процедури для схуднення сіль з водою розмішується в пропорції 100 гр. на ванну;
• • В подальшому дозу підвищують, доводячи її до 500 гр. на ванну води;
• • Після процедури тіло споліскується теплою водою і промокается рушником.

Існує безліч видів морської солі, з ароматизаторами і без них. Місць, де її добувають так само багато, тому і склад морської солі може трохи відрізнятися. Відмінним продуктом для схуднення є карловарская сіль, видобута в Карлових Варах. Вона насичена потрібними елементами і робить позитивний вплив на процес схуднення.

Сольові ванни для схуднення з застосуванням соди

Содові сольові ванни для схуднення виробляють подвійний ефект. Вони допомагають позбавитися від целюліту і одночасно виводять зі шкіри, що накопичилися в ній токсичні речовини, що утворилися від вживання алкоголю і тютюну. Крім цього, такі процедури очищають організм від радіонуклідів і позбавляють його від негативної енергії.

• • Для розслабляючого ефекту достатньо додати в гарячу воду по 3 -4 ст. ложки соди і солі;
• • Для більш глибокого впливу на шкіру слід скористатися таким рецептом: на 1 кг. солі береться 200 гр. соди. Все розлучається в максимально гарячій воді, при цьому рідини набирається половина ванній. Процедура здійснюється протягом 25 хвилин.

Сольові обгортання для схуднення

Для ефективності процедур із застосуванням морської солі використовуються сольові обгортання для схуднення, які є дієвими в боротьбі із зайвою вагою і целюліт. Рецептів таких обгортань багато, ми ж наведемо один, найпростіший і результативний.

• • У 200 грам солі слід додати 5 ст. ложок меду і 3 краплі цитрусової есенції. Цей рецепт з морської солі для схуднення не тільки допоможе позбутися від целюліту і брати зменшити розтяжки, але і наситить шкіру корисними речовинами.

Перед обгортанням необхідно прийняти душ і очистити шкіру скрабом. Потім наноситься приготовлена суміш на проблемні ділянки на 30 -50 хвилин, обертається плівкою і простирадлом, а після закінчення потрібного періоду змивається.

А чим замінити при схудненні сіль морську, да конечно же, звичайної кухонної сіллю, тільки ефект від такої процедури буде набагато менший. Прочитавши відгуки про сольовий ванні для схуднення, відштовхуючись від медичних її можливостей і призначень, можна з упевненістю сказати, що такі процедури не тільки можливі, а навіть необхідні. Адже крім ефекту схуднення і позбавлення від целюліту, шкіра отримує таку необхідну їй підживлення у вигляді потрібних мікроелементів.