Відео: Вплив комп`ютера на здоров`я дітей
Змист
Відео: Вплив комп`ютера на здоров`я дітей
Без комп`ютерів сучасний світ уявити просто неможливо, вони міцно увійшли в повсякденне життя і супроводжують людей практично всюди: на роботі, вдома, в автомобілях, магазинах і т.д. Взаємодія з ними людини, причому не тільки дорослого, але і дитини, стало цілком звичним явищем. Безперечно, комп`ютер дуже корисне, а в деяких випадках навіть незамінний пристрій. Ось тільки повністю нешкідливим його назвати ніяк не можна, особливо по відношенню до дітей.
Відео: Вплив комп`ютера на твоє здоров`я
Корисний вплив комп`ютера на дітей
Сучасні діти проводять за комп`ютерами чимало часу, користуючись ними не тільки для навчання, але і для розваг. З їх допомогою вони дізнаються багато нового, спілкуються з різними людьми, займаються творчістю і т.д. Робота мишкою і використання клавіатури сприяють розвитку дрібної моторики. Комп`ютерні ігри розвивають логічне мислення, увагу, пам`ять, швидкість реакції і візуальне сприйняття. Вони вдосконалюють інтелектуальні навички, вчать аналітично мислити, узагальнювати і класифікувати. Але якщо комп`ютер у житті дитини займає надто багато часу, крім користі, він може нанести і шкода.
Комп`ютер і здоров`я дитини
Безконтрольне перебування дитини за комп`ютером може призвести до деяких проблем зі здоров`ям. В першу чергу це стосується зору. Перегляд зображень на моніторі викликає велику втому очей, ніж, наприклад, читання. При роботі на комп`ютері вони знаходяться в постійній напрузі, це цілком може привести до короткозорості. Щоб уникнути такої проблеми, привчите дитини кожні 20 хвилин відводити погляд від монітора і протягом десяти секунд дивитися на віддалені предмети, наприклад, дерево за вікном. Також варто простежити, щоб екран знаходився на відстані не менше півметра від очей, а приміщення було досить освітленим.
Шкода комп`ютера для дитини полягає ще і в зниженні рухової активності. Для нормального розвитку, що росте просто необхідний рух. А довге перебування перед монітором ще і в неправильному положенні може призвести до проблемам з опорно-руховим апаратом, підвищеної стомлюваності і дратівливості. Дитина повинна достатньо часу проводити на свіжому повітрі і рухатися. Комп`ютер, ні в якому разі, не повинен повністю замінювати звичайні дитячі ігри та заняття, наприклад, малювання, ліплення, їзду на велосипеді і т.д., час, проведений за ним, має бути строго лімітованим. Так для дітей дошкільного віку воно повинно складати не більше 25 хвилин, для молодших школярів не більше години, а для старших не більше двох.
Не менш велике і вплив комп`ютера на психіку дитини, яке крім позитивного може бути і негативним. До негативних наслідків відноситься:
- Комп`ютерна залежність. Це явище останнім часом стало досить поширеним, особливо від нього страждають підлітки. Перебування в мережі дозволяє їм піти від повсякденних проблем, турбот і поринути в іншу реальність, яка з часом стає замінником справжнього життя.
- Порушення сприйняття. Надмірно захоплений комп`ютерними іграми дитина, погано зіставляє віртуальні і реальні події. Він може переносити в життя те, що бачить в моніторі. Наприклад, якщо його улюблений герой з легкістю перестрибує з даху на дах, дитина цілком може спробувати це повторити.
- Відсутність комунікативних навичок. Спілкування в мережі ніколи не зможе замінити реального. Основна частина комунікативних навичок у дитини формується за коштами спілкування та ігор з однолітками. У віртуальному ж світі немає необхідності ні під кого підлаштовуватися, тут можна вести себе як завгодно і ніхто не засудить за погану поведінку. Згодом така модель поведінки може перейти в реальне життя, внаслідок чого у дитини можуть виникнути серйозні проблеми в спілкуванні з іншими людьми.
- Зайва агресія. Багато комп`ютерні ігри мають досить жорстокі сюжети, які впроваджують у свідомість дітей установку, що в житті всього можна досягти за допомогою насильства.
Щоб уникнути всіх цих проблем, постарайтеся створити для дитини комфортну емоційну середу, щоб у нього не виникло бажання йти від реальності. Для цього більше з ним спілкуйтеся, цікавтеся його захопленнями, встановіть з ним довірчі відносини і утримуйтеся від зайвої критики, нехай він завжди відчуває вашу любов і підтримку.
Також постарайтеся прищепити дитині любов до спорту і активних ігор, ці заняття повинні приносили йому задоволення. Можете записати його в якусь секцію, на танці, купити йому ролики або велосипед. При цьому не варто повністю захищати дитину від комп`ютера, просто контролюйте, чим він займається сидячи біля монітора.