Перший триместр вагітності: харчування, секс, ускладнення

Перший триместр вагітності - особливий час, коли тільки-тільки були отримані результати аналізів, близькі та рідні дізналися про ваш новий положенні, ви самі трішки звикли до нового статусу, але все ще до кінця не вірите, що так і є. 1 триместр вагітності - це і перші походи в консультацію, перші рекомендації гінеколога і перші заборони на солодке, жирне, алкогольне при вагітності

 і що там ще було в списку? Вагітних що, в космос відправляють чи, з такою-то підготовкою?

Відео: Олена Малишева. Чи можна займатися сексом під час вагітності?

Перший триместр вагітності - можливі відчуття

Всі перераховані нижче симптоми проявляються досить часто, але далеко не у всіх жінок, тому орієнтуватися на цю інформацію потрібно з урахуванням індивідуального самопочуття. До подібних сюрпризів просто треба іноді бути готовою, щоб не злякатися «нормальних речей», що відбуваються під час першого триместру вагітності.

Відео: Моя вагітність. 1 триместр вагітності. Питання відповідь. З SenyaMiro

Наприклад, десь з другого місяця почне буквально діставати бажання поспати, причому, в самих неналежних для цього місцях - від автобуса і до робочого місця. Деякі дами відзначають також, що досить часто відчувають в цей час якої складності з травленням. У одних діарея пробирає, у інших - навпаки, запори трапляться раптово.

Про зміни настрою, примхи, нічні вигнання чоловіка в магазин за полуницею можна і не говорити, це буде! Причому, винні в цьому традиційно гормони, які починають таку свистопляску, що нудно стане навіть чортів у пеклі! Інакше б не велося стільки розмов про харчові збочення, а також принципова вимога доставити о п`ятій ранку келих виноградного соку, три граната і тонну апельсинів. Убейся об стіну супермаркету, але добуду!

Харчування вагітної в першому триместрі

Про це варто окремо сказати, незважаючи на те, що лікарі вже сто років тому розробили здорову і збалансовану дієту для вагітних, змусити даму з`їсти корисні варені овочі з вівсянкою на воді - неможливо! У одних токсикоз такий, що навіть від одного виду цієї слизової капості живіт вивертається навиворіт, у інших прокидається такий вовчий апетит, що вони готові хрустіти квашеною капустою до самого вечора, закушуючи її чорним хлібом і салом, але ось в сторону якогось вегетаріанського салату точно не подивляться.

Відео: ТОП-5 міфів про секс під час вагітності

Вчора ще улюблені страви сьогодні викликають напади нудоти, а то, що ніколи не вживалося в їжу, стає фаворитом столу. Передбачити неможливо, але по можливості все-таки варто дотримуватися здорової дієти, щоб не набрати за вагітність зайвого - воно абсолютно ні до чого.

Вітаміни в першому триместрі вагітності

Можна як завгодно довго просторікувати про те, як важливо приймати вітамінні препарати ще до того, як вагітність стане фактом, але давайте чесно подивимося правді в очі - скільки жінок реально зробили дитини заплановано? А у скількох «само вийшло»? Вітаміни в першому триместрі вагітності важливі більш ніж, але вибір правильних препаратів повинен здійснювати лікар. Хіба мало, що пропонують в рекламі, не всьому варто вірити. Натомість доктор порадить те, що дійсно допоможе і збереженню маминої краси, та правильному розвитку дитини.

Токсикоз у першому триместрі

Це страшне слово лякає всіх майбутніх мам, але варто заспокоїтися - у половини дам його просто немає, вони переживають вагітність досить легко, не зазнавши жодного разу тих самих легендарних відчуттів. Токсикоз на ранньому терміні - Це звичне явище, яке, до того ж, лікується. Правда, доведеться дотримуватися певних правил - нормально висипатися, нормально харчуватися, досить регулярно вигулювати себе улюблену і триматися подалі від стресів.
А якщо зовсім погано - дзвонити лікареві або йти до нього, засоби для зняття нудоти і нестерпного стану він обов`язково підбере.

Секс в першому триместрі

Ставлення до сексу в першому триместрі у лікарів різний, і не тому, що одні лікарі - моралісти і перестрахувальники, а інші - ні. Тому що все залежить від того, як почуває себе мама, і чи не буде зайва інтимна активність причиною для зриву. Тонус матки в першому триместрі є однозначним протипоказанням для сексуальних контактів, і, мабуть, особливо додати нічого. Якщо загрози немає, то жоден лікар не заборонить майбутній мамі інтімнічать з чоловіком, від цього дитині тільки користь. Коли мама не кидається озлобленої тигрицею, позбавленої м`яса, по дому, коли вона регулярно отримує позитивні емоції і ніжність чоловіка, хіба це погано? Інша справа, що якщо токсикоз і загальний стан «зомбі» заважають і розслабитися, і просто дочекатися нічного часу. Ну нічого, майбутній тато зрозуміє, тим більше, це не надовго, у другому триместрі токсикоз зберігається тільки у найстійкіших, всі інші благополучно забувають про нього.

Відео: Секс під час вагітності - Все буде добре - Випуск 6 - 10.07.2012 - Все буде добре

Застуда в першому триместрі вагітності

Досить часто в зв`язку з тим, що імунітет майбутньої мами трохи знижений (щоб тіло не відривало ембріон), застуда буквально нападає. Варто пам`ятати - ніяких антибіотиків! Приймати якісь би там не було таблетки в першому триместрі не варто. В крайньому випадку, вибір ліки варто залишити за лікарем. А застуду доведеться лікувати в домашніх умовах, постільною режимом, чаєм з лимоном, невеликою кількістю меду і уважним ставленням близьких.