Чому з`являються запори у вагітних? Чим небезпечні? Що робити? Як запобігти?

Зміст статті:

1. Причини виникнення
2. Чим небезпечні запори у вагітних
3. Чим проявляється запор у вагітних
4. немедикаментозне лікування
5. лікарське лікування
6. профілактика

Причини виникнення

При фізіологічно протікає вагітності весь організм жінки налаштований на збереження зростаючого плода в матці. Тому виділяються гормони і речовини, які розслаблюють або не дають напружуватися гладким м`язам матки.

Основні можливі механізми і причини розвитку запорів у вагітних:

1. Прогестерон. Цей гормон покликаний зберігати вагітність на ранніх термінах. Але він і є причиною затримки стільця, так як розслаблює всю гладку мускулатуру, в тому числі і кишечника;
2. знижена активність жіночого гормону мотіліна, який відповідає за рухову активність кишечника. Його рівень знижується з 16 тижні і відновлюється тільки після пологів;
3. Великі розміри матки. У більш пізніх триместрах вагітності велика матка не дає можливість кишечнику функціонувати нормально;
4. Найчастіше на ранніх термінах вагітності знижується апетит і спостерігається токсикоз. Втрата рідини з блювотою і споживання невеликого обсягу їжі може призвести до запорів;
5. Зниження фізичної активності при вагітності може призвести до зниження активних рухів кишечника;
6. Кровопостачання і іннервація матки і кишечника відбувається з одних сплетінь. Збуджуючі імпульси не надходять ні до матки, ні до органів шлунково-кишкового тракту;
7. Застосування деяких ліків може викликати затримку стільця. Практично всі препарати для збереження вагітності будуть «зміцнювати» стілець.

«Магнезія» частіше викликає запор, хоча дуже рідко жінки скаржаться на рідкі випорожнення після лікування.

Папаверин, Дротоверін (Нош-па) При частому і тривалому застосуванні призведе до запору. Особливо дія виражена при використанні свічок.

При прийомі Гініпралу запор не рідкість. Хоча дія всіх препаратів на організм у кожної вагітної індивідуально. Тому жінка за вагітність може і не пригадати про проблему запорів навіть при застосуванні цих засобів.

Чим небезпечні запори у вагітних

Запори при вагітності досить часта проблема, яка приносить дискомфорт майбутній мамі і може привести до серйозних ускладнень.

1. Тривале знаходження калових мас в кишечнику може призвести до дисбактеріозу;
2. Розмноження бактерій призводить до накопичення токсинів. Ці речовини можуть проникати через стінку кишечника і викликати «отруєння» організму вагітної і згодом плода;
3. Може постраждати імунітет жінки. Часто розвиваються кольпіти або вагініти;
4. Заповнений кишечник призводить до збільшення збудливості матки. Це може викликати загрозу переривання вагітності або преждевременние пологи, відійшли навколоплідних вод;
5. У післяпологовому періоді може бути причиною інфекційних уражень матки.

З одного боку нешкідлива проблема може стати причиною настільки небезпечних ускладнень вагітності.

Чим проявляється запор у вагітних

Іноді жінка може і не поскаржитися на запор, і тільки ретельний огляд та опитування допоможе виставити діагноз. У вагітної будуть спостерігатися:

1. Рідкий стул. Один раз в три дні або рідше;
2. Убогий стілець. Якщо жінка після відвідування туалету відчуває не повне спорожнення, це теж може бути одним з різновидів запору;
3. Ускладнена дефекація пов`язана з недостатнім вмістом рідини. Може спостерігатися при недостатньому споживанні води, втрати рідини з блювотою або в другому, третьому триместрі, коли зростає обсяг циркулюючої крові;
4. незрозуміла слабкість, головний біль може бути пов`язана з всмоктуванням токсинів;
5. Загроза переривання вагітності на різних термінах. При огляді на кріслі доктор може пропальпувати заповнену кишку;
6. Кольпіти, вульвовагиніти, що не піддаються лікуванню. Виникає дисбактеріоз жіночих статевих органів.
   При появі симптомів, необхідно позбавлятися від запорів. Негативна дія може вплинути на стан майбутньої дитини.

немедикаментозне лікування

Лікування закрепів при вагітності має починатися з застосування спеціальної дієти і народних засобів. Але обережність необхідна не менша. І бажано, щоб ваш раціон і лікування було узгоджено з лікарем.

1. Відновлюємо рівень рідини. Не у всіх випадках це можливо. при гестозе другої половини вагітності не рекомендується пити більше 1.5 літра води;
2. У раціон включаємо невелика кількість чорносливу або кураги;
3. споживання клітковини покращує стілець. Необов`язково приймати куплену клітковину. На столі повинна з`явитися зелень, салати з овочів, заправлені олією або сметаною;
4. Компот із сухофруктів (вишні, яблука, брусниця). У літню пору можуть застосовуватися не сушені фрукти і ягоди;
5. Кисломолочні продукти. Споживання кефіру, йогуртів може поліпшити стан стільця. Необхідно вибирати продукти без добавок і з вмістом кисломолочних бактерій. Ефекту не буде при споживанні йогуртного або кефіру продукту;
6. Сік свіжої картоплі по склянки 2 рази на день перед їжею;
7. Сік з листя алое по 1 чайній ложці до їди;
8. Пшеничні висівки залити 2 столові ложки залити теплим молоком і настоювати протягом години. Приймати по пару ложок натще вранці і перед сном;
9. Бабуся може порадити використовувати шматочок мила замість свічки в задній прохід. Але засіб не підходить жінкам із загрозою.

Незважаючи на те, що це народні кошти, потрібно звернутися до лікаря і підібрати правильний раціон.

лікарське лікування

Медикаментозне лікування при вагітності проводять тільки в разі, якщо всі інші методи боротьби не допомогли.
Є кілька груп проносних засобів:

1. Препарати, які викликають роздратування кишечника. Регулакс, Сена, Сенналакс, Тісасен. Ці кошти будуть застосовуватись тільки в більш пізні терміни вагітності і з обережністю, якщо більше нічого не допомагає, так як впливають на плід;
2. Засоби, які збільшують обсяг кишечника. Мукофальк, файберлакс. Препарати необхідно рясно запивати, що може бути протипоказано при гестозі;
3. Осмотические проносні. форлакс. Препарат не протипоказаний при вагітності;
4. Засоби, які розм`якшують калові маси. Кетамін, вазелінове масло сприяють зниженню всмоктування вітамінів, Часто застосовують гліцеринові свічки від запору при вагітності;
5. Сахариди. Дюфалакс, Прелакс, Лактулоза. Є підходящим проносним при вагітності. Застосовується не тільки для лікування, але і для профілактики.

Ні в якому разі не приймайте проносні в таблетках, не проконсультувавшись з лікарем. Найчастіше все-таки для лікування запору при вагітності застосовують свічки або препарат лактулози. Всі інші засоби занадто активно впливають на кишечник, і це може викликати скорочення м`язів матки.

профілактика

Всі захворювання простіше передбачити, ніж лікувати. Для запобігання запору вагітна повинна вести здоровий спосіб життя:

1. Їжа повинна містити багато свіжих овочів і фруктів. У кожний прийом їжі має входити клітковина. Салат зі свіжих овочів за обсягом має дорівнювати всій решті їжі, прийнятої за один раз;
2. Уникайте вживання великої кількості в`язких каш, свіжої випічки, кави, картоплі. Ці продукти «забивають» кишечник;
3. Ведіть активний спосіб життя. Рухи будуть стимулювати шлунково-кишковий тракт. Активність повинна бути в межах розумного. Прогулюйтеся кожен день на свіжому повітрі. Якщо немає протипоказань, можна займатися плаванням, на ранніх термінах кататися на велосипеді. Ви самі повинні вибрати той вид рухів, який вам до душі.

Необхідно пити достатню кількість рідини. У першому триместрі вагітності пити можна не обмежуючи себе, але в другому і третьому триместрі водне навантаження доведеться знизити до 1.5 - 2 літрів. І не варто приховувати цю проблему від лікаря і навіть якщо гінеколог не цікавиться, звернути його увагу на свою проблему. Не займайтеся самолікуванням. Є випадки, коли замки не пов`язані з вагітністю і тактика в цьому випадку відрізняється. Будьте здорові.