Липовий чай - смачне засіб від безлічі хвороб

• Липовий чай при простудних захворюваннях і грипі
• При болях в горлі
• При сильному кашлі і бронхіті
• Липовий чай при вагітності
• Липовий чай для травної і средечно-судинної системи
• Липовий чай для жіночого здоров`я і молодості
• Чай з липи в боротьбі зі стресом і безсонням
• Приготування чаю з липи
• Чим може нашкодити чай з липи

Ви коли-небудь пробували липовий чай? Якщо немає - то зовсім даремно. Цей надзвичайно ароматний напій, непорівнянний ні з одним іншим натуральним чаєм, здатний доставити море задоволення. Але його головна цінність навіть не в цьому - унікальність липового чаю полягає в величезну користь для організму. Чим саме він корисний, яку дію надає на організм, як його застосовувати і піде мова в нашій статті.

Сировиною для приготування ароматного напою є дерево липа, а точніше її квіти. Квітки липи застосування знайшли в багатьох народних рецептах, але частіше за все з них готують липовий відвар або липовий чай. По суті - це один і той, же напій, що відрізняється тільки назвою. Його здавна використовують для лікування багатьох хвороб і загального зміцнення організму.

Липовий чай при простудних захворюваннях і грипі

Липовий чай - одне з кращих народних жарознижуючих засобів. Крім цього він має потогінний і протимікробну дію, полегшує болі, виводить токсини, зміцнює імунітет, знижує запальні процеси і насичує організм необхідними в період хвороби вітамінами.

щоб швидко позбутися від застуди заваріть чай з квітів липи і пийте його вприкуску з медом якомога частіше протягом всього дня. Нерідко в народній медицині липовий відвар з`єднують з іншими корисними компонентами, що істотно підсилює і розширює спектр його корисних властивостей. Представляємо вам кілька ефективних рецептів:

• У рівних пропорціях змішайте липовий цвіт і висушені ягоди малини. Столову ложку суміші помістіть в невелику каструльку, вилийте в неї склянку окропу, проваріть на маленькому вогні близько чверті години і процідіть. Такий напій рекомендується пити теплим по кілька разів на день, до тих пір, поки ви не відчуєте полегшення.
• В однакових кількостях з`єднайте листя м`яти, квіти бузини і липи. Ложку сировини помістіть в заварник, вилийте в нього склянку окропу і залиште на тридцять хвилин. Пийте чай не менше двох разів на день, можете додати до нього ложечку меду.
• 1: 1 змішайте сухі квіти бузини і липи. З`єднайте столову ложку суміші квітів і склянку окропу і дайте їм настоятися півгодини. Напій пийте теплим двічі в день.
• Збір від застуди та грипу. У рівних пропорціях змішайте квітки липи, мати-мачуху, плоди малини, материнку. Дві столові ложки трав заваріть склянкою окропу і дайте їм постояти десять хвилин. Приймайте відвар протягом всього дня в теплому вигляді по склянці.

При болях в горлі

Корисний липовий чай і при болях в горлі. Щоб зняти запалення і зменшити неприємні симптоми, як тільки вони дадуть про себе знати, кожні дві години полощіть горло чаєм липи з додаванням харчової соди.

Непоганим дію має і чай із суміші липи з ромашкою. Щоб приготувати розчин для полоскання з`єднайте висушені рослини в рівних пропорціях, потім столову ложку отриманого сировини висипте в чайничок для заварювання, вилийте в нього склянку окропу, укутайте і залиште на тридцять хвилин. Розчин процідіть і полощіть їм горло не менше чотирьох разів на день.

При сильному кашлі і бронхіті

Також здатна позбавити заварена липа від кашлю і бронхіту. Така дія чаю обумовлена її вираженим відхаркувальну дію. Особливо корисно липовий чай вживати разом з медом. Для лікування кашлю пийте напій тричі на день близько тижня. Непоганий ефект надає і збір, до складу якого входить липовий цвіт. Щоб його приготувати змішайте в одній ємності в рівних кількостях липовий цвіт, шавлія, квіти бузини і сушене листя малини. Шість столових ложок отриманого сировини помістіть в термос і залийте трьома склянками окропу. Через годину настій буде готовий, процідіть його і вживайте протягом усього дня в теплому вигляді. Курс лікування повинен тривати від п`яти до семи днів.

Липовий чай при вагітності

Липовий чай при вагітності не тільки не забороняється, а навпаки навіть рекомендується. Завдяки сечогінним властивостям, він стане хорошим помічником в боротьбі з набряками. Крім цього липа при вагітності послужить прекрасною профілактикою простудних захворювань, які так небажані для жінок виношують дитину, зміцнить імунітет і поліпшить роботу шлунково-кишкового тракту. Також вживання такого напою допоможе заспокоїти нерви і налагодити сон. Однак перш ніж приймати липовий чай, втім, як і будь-який інший засіб при вагітності, необхідно перш за все порадитися зі своїм лікарем.

Липовий чай для травної і средечно-судинної системи

Нерідко властивості липового чаю використовуються народною медициною для нормалізації функцій шлунково-кишкового тракту, для зниження кислотності шлункового соку, при розладах травлення і запальних процесах в шлунку. Крім того напій є непоганим жовчогінним засобом. Часто липовий цвіт включають до складу лікувальних зборів, що в рази збільшує її ефективність.

• Збір при підвищеній кислотності. Змішайте по двадцять грам плодів фенхеля, листя м`яти, кореня аїру, кореня солодки і липового цвіту. Десять грам отриманого сировини помістіть в невелику каструльку, залийте його склянкою окропу і поставте ємність на водяну баню. Прогрівайте суміш протягом тридцяти хвилин, потім охолодіть, процідіть і долийте до неї склянка не кип`яченої води кімнатної температури. Приймайте засіб по 2/3 склянки за тридцять хвилин до кожного прийому їжі.

Липовий чай здатний «розганяти» по судинах кров. Він покращує еластичність судин і запобігає формуванню склеротичних бляшок, тому його нерідко рекомендують людям, що мають тонкі ослаблені судини.

Липовий чай для жіночого здоров`я і молодості

Користь липового чаю для жіночого організму полягає у вдалому поєднанні, що входять до його складу фітоестрогенів, природних речовин за складом близьких до жіночих гормонів, з іншими цінними компонентами. Його можна застосовувати:

• При порушеннях менструального циклу. Змішайте ложку липового цвіту зі склянкою окропу, залиште на чверть години, після чого помістіть суміш на повільний вогонь і потім її близько тридцяти хвилин. вживайте такий чай по половині склянки двічі на день.
• При циститі та інших хворобах сечостатевої системи. Для позбавлення від циститу чай з липи рекомендується заварювати наступним чином. Помістити три столові ложки липи в каструльку, туди ж вилити літр води. Поставити ємність на слабкий вогонь і довести суміш до кипіння, потім закрити її кришкою і залишити на годину. У перший день необхідно випити невеликими порціями весь приготований чай, в наступні, його рекомендується приймати по половині літра. Тривалість такого курсу повинна становити два тижні.
• Попередження раннього клімаксу. Жінкам досягли сорока п`яти рекомендується протягом місяця два рази на рік щоранку випивати по склянці чаю з липи. В цьому випадку клімакс настане набагато пізніше і пройде набагато легше.
• при клімаксі. вживання чаю при клімаксі, дозволить знизити його симптоми і полегшити перебіг.
• Для збереження молодості. Фітоестрогени в поєднанні з іншими цінними компонентами роблять липовий чай непоганим омолоджуючий засобом. Причому цей напій можна не тільки пити, але і застосовувати зовнішньо. Наприклад, з чаю можна робити косметичний лід, включати його до складу домашніх масок або лосьйонів, або використовувати його для вмивання.

Чай з липи в боротьбі зі стресом і безсонням

Лікувальні властивості липи, а відповідно і чаю з неї поширюються і на нервову систему. Вживання цього напою непогано розслабляє і позбавляє від нервового напруження. Чашечка неміцного відвару липи перед сном допоможе уникнути безсоння.

Відео: Чай з Липовим Кольором

Спільно з іншими травами липовий цвіт допоможе позбутися від стресу:

• Збір від стресу. Змішайте в одній ємності по столовій ложці м`яти, пустирника і липового цвіту, додайте до них дві ложки звіробою. Залийте сировину літром окропу і настоюйте його протягом години. Весь приготовлений настій слід випити невеликими порціями протягом дня.

Приготування чаю з липи

Липовий чай готується дуже просто. Для однієї порції досить столову ложку сировини помістити в чайник для заварювання, залити його склянкою злегка охололого окропу (температура повинна бути близько 90-95 градусів) і дати напою настоятися чверть години. При бажанні, до чаю можна додавати мед або цукор. Дуже добре липа поєднується з м`ятою або звичайним чорним або зеленим чаєм.

Відео: Як почистити печінку після свят? Погана робота печінки - причина хвороб

Чим може нашкодити чай з липи

Липовий чай користь і шкода, якого на сьогоднішній день вже добре вивчені, медики не рекомендують вживати безперервно. Постійне споживання такого напою, особливо міцного або у великих дозах, може негативно відіб`ється на роботі серця. Також зловживання липовим чаєм, здатне погано вплинути на нирки, в основному така дія обумовлюється його сечогінну дію. Проте, від споживання даного напою відмовлятися не варто, просто робити це потрібно обережно. Чи не в лікувальних цілях, в день допускається випивати не більше трьох склянок чаю, а після трьох тижнів його вживання, рекомендується зробити перерву на тиждень.

Що стосується протипоказань - у липового чаю їх немає. У невеликих кількостях його навіть дозволяється давати діткам, які досягли шестимісячного віку, для поліпшення роботи травлення і заспокоєння.