Цілющий чай від застуди. Прості рецепти

Привіт, дорогі читачі. Настала осінь, а значить дощ, період холодів і застуди ... Але не хочеться затьмарювати наші щасливі дні, тому я хочу поділитися з вами простими рецептами чаїв, які допомагають нам швидше впоратися з застудою. Я думаю що тема досить актуальна, особливо з настанням осені. Тому буду рада якщо ви поділитеся своїми ефективними рецептами з нами. Не буду нічого вигадувати, а просто поділюся перевіреними рецептами. Тими рецептами, які перевірені особисто нашою родиною. 

Відео: Чай від застуди Рецепт Марії Шукшиній

Всі цілющі чаї йдуть як додаткове лікування до основного. І я ні в якому разі не кажу про лікування тільки чаєм. Я завжди за те, щоб лікування застосовувалося після узгодження з лікарем. І нехай навіть народне лікування, все одно, проконсультуйтеся з лікарем.

При застуді є три правила. Провітрити, зволожити і напоїти. Провітрювати кімнату, в якій знаходиться хворий, зробити вологе прибирання в кімнаті. Також рекомендується рясне тепле питво, яке швидше допомагає впоратися з симптомами застуди і знизити високу температуру.

Відео: Чай з імбиром від застуди. Мій чарівний рецепт

Чай від застуди з яскраво-червоних ягід калини

Осінь казкова пора і одним з яскравих ягід осені є калина. Напевно багато хто чув і знають про неї. Червоні кетяги калини переливаються восени в променях яскравого сонця. Але найсмачніше калина після перших заморозків.

Дуже смачний, приємний, теплий і зігріваючий чай з цих, дивовижних за своїми властивостями, ягід.

Ми перетираємо ягоди калини з цукром і готуємо з них ароматний і смачний чай. Зі свіжих ягід калини також можна готувати чай. Вживати його краще з натуральним медом вприкуску.

Для приготування чаю потрібна столова ложка ягід, яку слід залити склянкою окропу і настояти близько 20 хвилин. Якщо ягоди у вас цілі, які не перетерті, то їх потрібно розтовкти, а вже потім залити окропом.

Вживати чай при застуді краще в теплому вигляді.

Кісточки краще випльовувати. Але буде краще, якщо чай перед вживанням ви процідіть через ситечко.

Чай з калини сприяє зниженню температури, має протизапальні властивості. також калина з медом хороший засіб при кашлі і бронхіті, як додаткове лікування до основного.

У калини є протипоказання. Ягоди калини не варто вживати при зниженому тиску, при загостренні виразкової хвороби шлунка, гастриті, при алергії або індивідуальної нестерпності ягід.

Компот із сухофруктів при застуді

Не тільки смачним, але і ароматним виходить компот із сухофруктів (узвар). Це аромат літа в склянці. У компот входять сушені ягоди і фрукти. Це, як правило, яблука, груші, малина, суниця, абрикос і ін.

Я дуже люблю такий компот, але не тільки при застуді. Але суть в тому, щоб дати компоту якомога довше настоятися, тоді він буде набагато смачніше і ароматні. Пити його можна цілий день.

Ароматний і смачний малиновий чай 

Малиновий чай ароматний і смачний, і з цим навряд чи хтось сперечатиметься. Можливо хтось не любить малину, тоді шукайте інші чаї, ті, які вам до смаку.

Мені, наприклад, дуже подобатися малиновий чай. Та й готувати його зовсім не складно. Я зазвичай заготовлював сире варення з ягід малини, трохи ягід заморожують, але не сушу малину. Хоча недавно побачила на ринку продаються сухі ягоди малини.

Для приготування смачного напою, столову ложку ягід малини потрібно розім`яти (якщо вони у вас заморожені) залити склянкою окропу і настояти. Якщо у вас малинове варення, то беріть одну ложку і заливайте окропом.

Краще такий чай процідити. А потім пити в теплому вигляді. Якщо малина заморожена, то беріть мед і їжте вприкуску з чаєм.

Малиновий чай дуже приємний і дуже корисний, особливо якщо у вас підвищена температура тіла, що при застуді не рідкість.

Мені ще дуже подобається чай з чорної смородини. Заварюю його таким же способом, як і малиновий чай. Він дуже смачний чай, красивого кольору і з приємною кислинкою. Чаї з ягід - це «частинка літа».

Імбирний чай з лимоном і медом

Дуже великою популярністю і зігріваючим ефектом володіє імбирний чай. Володіє бактерицидною дією і тонізує.

Відео: Лікувальний чай від застуди, з імбиром, лимоном і медом

Тільки ось при високій температурі і високому тиску даний чай протипоказаний, а також при загостренні шлунково-кишкових захворювань.

На склянку окропу я зазвичай беру близько 1 см. (Натерти або тонко порізати) кореня імбиру, додаю часточку лимона і наполягаю. Такий чай можна пити вприкуску з медом.

Більш докладно про корінь імбиру і різних рецептах чаю, можна подивитися тут.

Навіть звичайний чай з лимоном і медом також надає ефект. При застуді рекомендують багато пити, тому можна пити 4-6 чашок чаю в день.

Відео: Рецепти від застуди з куркуми. Полоскання для горла з куркуми. антибактеріальний напій

Липовий чай від застуди

Липа чудові ліки, яке допомагає впоратися з першими симптомами застуди, володіє липа потогінний властивостями. Дуже люблю липовий чай. Липу збираємо самі, коли їздимо в гості до мами. У неї росте велике дерево під вікнами.

Уже сухі квіти липи використовуємо для приготування чаю. Жменя липи заливаємо підлогу літром окропу, наполягаємо і проціджуємо. Липовий чай вживати бажано з медом, можна з цукром, якщо у вас алергія на мед.

Такі компоненти як мед і лимон в чаї при застуді, тільки підсилюють дію чаю. Також не варто забувати про полосканні горла при болю в горлі, інгаляціях при кашлі, закопування носа та ін. Лікування.

При простудних захворюваннях дуже важливо своєчасне лікування, щоб застуда не перетворилися на щось більше. Тому, моя вам порада, при перших ознаках і симптомах застуди, відразу починайте вживати заходів.

Зараз звичайно достаток різних чаїв в пакетиках, які продаються в аптеці. Це економія часу, адже як обіцяють виробники, такі чаї за лічені дні допомагають поставити на ноги. Вибір звичайно за вами, нікому радити ці чаї не буду. Хоча самої також доводилося їх застосовувати, коли потрібно було терміново, за кілька днів, вилікуватися.

Ось що стосується дітей, то можу з упевненістю сказати, що діти із задоволенням п`ють різні чаї з ягід і узвар. Діти також люблять молоко з медом.

На мій погляд дуже важливо зміцнювати імунітет. Пити вітаміни, загартовуватися, займатися спортом, вживати свіжі овочі та фрукти. Тоді хвороби просто обходять стороною, а якщо і буває застуда, то вона дуже швидко виліковується, без ускладнень.

Всім бажаю удачі, яскравою і позитивною осені, гарного настрою, приємних емоцій. Ну і головне, перебувайте во здравіє.