Алкогольна інтоксикація

Зміст статті:

1. Порада 1. Не варто похмеляться
2. Порада 2. Кава і баню теж не треба
3. Порада 3. Більше пийте
4. Рада 4. Обійдіться без ліків
5. Рада 5. Ситно їжте
6. Рада 6. Лежите тихо
7. На замітку! Як перевірити себе на ставлення до алкоголю

Порада 1. Не варто похмеляться

Якщо похмілля важке, «П`ять крапель» дійсно можуть поліпшити фінансове становище, але якщо ви не плануєте продовжувати, вибивати клин клином не варто. Зрештою погано вам через отруєння організму продуктами розпаду алкоголю, і нова доза йому ніяк не допоможе.

Порада 2. Кава і баню теж не треба

Лікувати похмілля міцною кавою - Досить екзотична ідея, враховуючи проблеми з тиском і навантаженням на серце, викликані алкогольним ексцесом. Відповіддю організму можуть стати тахікардія, головний біль і загальне погіршення самопочуття. Те ж саме стосується і лазні: Вона може допомогти, а може і нашкодити так, що доведеться їхати з «мигалкою» в лікарню.

Порада 3. Більше пийте

похмільний організм відчуває сильне зневоднення. І буде вдячний за мінеральну воду, соки (краще розбавлені), морси, квас, бульйони, киселі і, звичайно, розсоли - краще капустяний, а й огірковий підійде.

Рада 4. Обійдіться без ліків

У ліків і алкоголю цікаві і непрості відносини: спиртне може посилити дію препаратів, а може нейтралізувати його. Але є загальний нюанс: поєднувати їх один з одним не варто, оскільки в будь-якому випадку страждає печінка. І при медикаментозному лікуванні від похмілля - Теж: майже всі ліки, включаючи звичні жарознижувальні і знеболювальні, за допомогою яких деякі борються з наслідками бурхливого узливання, додають печінки клопоту.

Рада 5. Ситно їжте

Від похмілля швидше «одужує» той, хто знаходить в собі сили як слід поїсти. Є добре те ж саме, що лікарі вважають найкращою закускою: кислі щі та інші наваристі супи, гарячий бульйон, густе м`ясне рагу, салат з квашеної капусти, кефір та іншу кісломолочку.

Рада 6. Лежите тихо

Ну а найпростіше, краще і надійне лікування від похмілля - це спокій. Наберіться терпіння, рано чи пізно стане краще, але ви практично не можете цей процес прискорити. Тому просто лежите: читайте, дивіться телевізор, спите. Словом, займайтеся тим, навіщо взагалі потрібна відпустка: відпочивайте.

На замітку! Як перевірити себе на ставлення до алкоголю

Якщо після алкогольного ексцесу людині погано, якщо пропозиція випити ще для полегшення стану викликає у нього блювотний рефлекс, а вид алкоголю - Жах і огиду, якщо він охоче обіцяє «більше ніколи», все це ... добре. Це означає, що організм ще не має залежності від спиртного.

тривожна ознака - Бадьорість і свіжість на ранок після серйозної п`янки: вони означають, що у людини підвищилася толерантність до алкоголю, яка є симптомом другої стадії алкоголізму.