Норми ваги дитини від 1 року до 7 років (таблиця)

Зміст статті:

1. Від чого залежить вага дитини?
2. Чим небезпечні відхилення у дітей від норми ваги?
3. Норми ваги дітей за віком
4. Вага дитини по роках. Таблиця

Від чого залежить вага дитини?

Багато батьків вважають, що вага дитини залежить від того, як він їсть. Однак це зовсім не так, ну, принаймні, не зовсім так. Вага дитини залежить від безлічі факторів, основні з яких це:

• • Харчування і його якість. Правильне харчування багато в чому зумовлює здоров`я дитини. Якщо малюк неправильно харчується, його вага його може значно відхилятися від норми. Мова йде не стільки про те, коли і скільки їсть дитина, а про те, що саме він їсть. Харчування дитини повинно містити всі необхідні елементи для нормальної життєдіяльності і правильного розвитку дитячого організму.
• • Зовнішні чинники - надмірні фізичні, а також психічні навантаження, нездоровий сон, кліматичні умови, якість догляду з боку дорослих і т.д.
• • Спадковість. Зазвичай у повних батьків бувають повні діти, а у худорлявих, відповідно, худі. Причому досить, щоб відхилення у вазі були тільки у одного з батьків.
• • Робота гормонів.
• • Індивідуальні особливості дитини.
• • Статеве дозрівання. У цей період практично всі діти інтенсивно набирають вагу.

Чим небезпечні відхилення у дітей від норми ваги?

недостатній або надмірна вага у дитини можуть свідчити про те, що у дитини є проблеми зі здоров`ям, і часто вони бувають досить серйозними. Зайва вага - це в першу чергу навантаження на серцево-судинну і нервову систему. У повних дітей часто підвищений артеріальний тиск, спостерігається порушення роботи травного тракту. Надмірна вага нерідко стає причиною цукрового діабету. У дітей з ожирінням страждає хребет. У дитини із зайвою вагою спостерігаються такі ж захворювання як у людей похилого віку - серцева і сечокам`яна хвороба, порушення сну і т.д. Крім того, зайва вага може вплинути на психологію дитини - стати приводом для заниженої самооцінки, невпевненості і т.д.

У худеньких дітей, як вважають багато матусь, проблем зі здоров`ям буває менше. Однак це не так. Мало хто знає, але значний дефіцит у вазі може стати причиною безпліддя у дітей в майбутньому, причому і у хлопчиків і у дівчаток. Крім цього, худоба може привести до багатьох серйозних наслідків - до зниження імунітету, до анемії, втрати кісткової маси, до затримки росту і навіть розумового розвитку, до втоми і виснаженості нервової системи і до багатьох інших проблем. Саме тому батькам важливо знати норми ваги дитини за роками, щоб вчасно виявити відхилення. А для цього можна використовувати таблицю ваги дитини, яка покаже нижні і верхні межі норми маси тіла. Також існує калькулятор ваги дитини, за яким можна буде визначити, чи нормально важить ваш малюк.

Норми ваги дітей за віком

Тепер ми хочемо розповісти, скільки повинен важити дитина в тому чи іншому віці. Але відразу обмовимося, що всі малюки різні і не підлаштовуються під певні стандарти. Тому, якщо ви побачите, що вага вашої дитини нижче або вище середнього, не варто панікувати. Головне, щоб він укладався в межі норми.

Отже, вага дитини в 1 рік потроюється з моменту народження. Хоча це не є обов`язковим. Якщо у вас народився богатир вагою 5 кг, то до року його вага може тільки подвоїтися, а маловагі дитина при народженні може важити в рік в 5 разів більше. В середньому, вага дитини в 1 рік становить 10-11 кг.

Після першого року життя набір ваги у дітей помітно уповільнює свій темп. Вага дитини в 2 роки збільшується на 2-3 кг і становить в середньому 12-13 кг. При цьому хлопчики важать на 0,5-1 кг більше ніж дівчатка. Але це не межі норми, адже багато залежить від спадкових особливостей малюка. Так, вага дитини в 2 роки може бути навіть менше ваги однорічного малюка і більше ніж у трирічної дитини. Якщо дивитися вага дитини по роках, норма якого відображена в таблиці нижче, то можна побачити що вага дворічної дитини може варіюватися в межах від 9 до 15 кг.

Вага дитини в 3 роки становить в середньому 14,5-15 кг. У цьому віці багато діток йдуть в садок. Подбайте про те, щоб ваш малюк не став об`єктів дитячих глузувань з приводу ваги. Взагалі вага дитини в три роки не повинен перевищувати 20-25% від норми. Якщо малюк набагато повніше однолітків, то вам варто задуматися про дієту. Але спочатку переконайтеся, чи все в порядку з його здоров`ям і ознайомтеся з явищем кризи трьох років у дітей.

В 4 роки зростання дитини помітно витягується, а от вага збільшується не набагато - на 1,5-2 кг. До цього віку малюки вже перестають бути милими пухляк і стають схожими на дорослих дітей. Середній показник ваги дитини в 4 роки - 16-17 кг.

За наступний рік дитина набере теж зовсім небагато. Незважаючи на те, що організм малюка зростає не по днях, а по годинах, вага 5-річну дитину не збільшується швидкими темпами за рахунок того, що діти в цьому віці витрачають дуже багато калорій. Вага дитини в 5 років становить 18-19 кг. Але не забувайте, що дітки всі різні. Малорухливі діти можуть набрати більше і важити 20 і навіть 22 кг, що також вважається межами норми.

У 6 років вага дитини стає вдвічі більше ніж вага однорічного малюка. У цьому віці багато дітей ідуть до нульової або перший клас, і багато батьків можуть помітити, що вага школяра знижується. Таке нерідко буває з першокласниками через навалилася навантаження, стресів і переживання. Але, як правило, після періоду адаптації (3-6 місяців) діти добирають свої кілограми. У 6 років вага дитини варіюється в межах 19-21 кг.

Вага дитини в 7 років становить 21,5-22 кг. Цей вік у багатьох діток є перехідним, і у першокласників нерідко буває криза 7 років. У цей час діти відрізняються підвищеною збудливістю, непослухом. Семирічки гостро реагують на зауваження дорослих, доводять свою думку, вважаючи себе дорослішими. У зв`язку з цим у дітей 7 років може пропадати апетит, що позначається на зниженні ваги. Але переживати не варто, цей період проходить досить швидко, і вага дитини нормалізується до наступного перехідного віку.

Вага дитини по роках. Таблиця

Тепер ми хочемо запропонувати вам таблицю, по якій ви зможете простежити вагу дитини по роках. Норма маси тіла, як ми вже говорили, дається приблизно, проте важливо розуміти, що бувають відхилення від норми, при яких варто звернутися до фахівців. Таблиця ваги дитини містить межі норми маси тіла. Завдяки їй ви зможете відслідковувати, як розвивається ваша дитина і вчасно бити тривогу, якщо щось піде не так.

Для того щоб дізнатися, чи нормальна вага у вашої дитини, можна також скористатися калькулятором ваги дитини. І пам`ятайте, що кожна дитина індивідуальна, а значить, не можна його порівнювати з однолітками. А реальним приводом для занепокоєння є не стільки відхилення ваги дитини від норми, а скільки стан його здоров`я. Якщо у дитини є невеликий надіявся або перевага, але при цьому він відчуває себе прекрасно, значить, немає приводу для занепокоєнь. Але якщо ви помічаєте якісь проблеми, то похід до лікаря відкладати не варто. Якщо ви вчасно зверніться до лікаря, то багато проблем можна буде вирішити відразу і назавжди.