Калькулятор набору ваги при вагітності

Відео: Норма збільшення ваги при вагітності

Більшість гінекологів стверджують, що вагітним жінкам необхідно строго дотримуватися існуючої медичної норми збільшення ваги при вагітності і рекомендують приходити мало не щотижня на зважування. Такий моніторинг дозволяє контролювати темпи набору ваги під час вагітності по тижнях і точно розуміти, чи йде процес за графіком, з відставанням або з випередженням.

Але сучасні жінки, будучи вагітними, в більшості своїй ще й активно працюють. Тому можливість відпроситися з роботи кожен раз, щоб вистояти чергу в консультації і відвідати лікаря, виглядає просто фантастичною. На допомогу приходять або таблиця набору ваги при вагітності, з якої досить довго потрібно вираховувати параметри, або опублікований нами онлайн-сервіс «Калькулятор набору ваги при вагітності».

Відео: Збільшення ваги під час вагітності

Чому набір ваги при вагітності потрібно відстежувати

Набір ваги при вагітності неминучий, адже всередині маминого організму зростає і розвивається нове життя, органи підлаштовуються під виношування, збільшується обсяг крові. І існують певні норми збільшення ваги при вагітності, рекомендовані лікарями. Пов`язано це з тим, що недолік маси тіла може негативно позначатися на дитині, і важливо, щоб харчування мами було повноцінним, що забезпечує достатній зростання майбутньому немовляті. З іншого боку, важливо не переборщити з калоріями, щоб після пологів відображення в дзеркалі не приводило молоду матусю в жах. Тому онлайн калькулятор набору ваги при вагітності - незамінний помічник для тих, хто стежить за станом свого здоров`я і хоче знайти «золоту середину» між необхідної збільшенням ваги і збереженням фігури.

Відео: Мої треті пологи. НАБІР ВАГИ при і під час вагітності. Поради. Таблиця. Зачаття. Затримка місячних

Простий і зручний онлайн-сервіс дозволяє максимально швидко розрахувати набір ваги при вагітності і зробити правильні висновки. Комусь потрібно трохи зменшити темпи поглинання їжі, а комусь - перестати боятися кожного з`їденого грама і задуматися про те, що занадто жорстка дієта під час вагітності може привести до передчасних пологів і трагічних наслідків для ненародженої дитини. Дотримуючись графік набору ваги при вагітності, можна повністю забезпечити необхідні життєві процеси і не вийти з пологового будинку «плюшки».

Як відбувається набір ваги при вагітності

Майбутнім мамам слід знати, що набір ваги при вагітності має свої особливості. Загальна кількість кілограмів, які можна (і потрібно) додати, від десяти до тринадцяти. Незважаючи на те, що вага самого новонародженого зазвичай не перевищує чотирьох кілограмів, досить серйозний набір ваги під час вагітності повністю обгрунтований, і жоден кілограм не буде зайвим, отложившимся на боках і стегнах. Наприклад, значно збільшується (до пари кілограмів) вага матки, в «добеременное» стані важить не більше 50 грамів. По-друге, враховується маса навколоплідної рідини, в якій «плаває» ембріон. По-третє, норма набору ваги при вагітності враховує і збільшення обсягу крові приблизно на 2 літри, збільшуються для майбутнього годування молочні залози. Тому, якщо мама дотримується норму збільшення ваги при вагітності, і маса її тіла в кожному «звітному періоді» не перевищує задані медициною показники, то практично всі приросли кілограми будуть залишені в пологовому будинку.

Відео: Моя вагітність 25 тиждень

Калькулятор набору ваги при вагітності

Калькулятор набору ваги при вагітності - це дуже простий, зрозумілий і швидкий сервіс для розрахунку оптимальної маси тіла на різних етапах виношування дитини. Кожні два тижні ви можете порівнювати поточний показник на домашніх вагах з медичної нормою набору ваги при вагітності. Розрахунки, закладені в калькулятор, були засновані на багаторічному досвіді лікарів - акушерів і гінекологів, і враховують особливості конституції і допологового статури. У параметри таблиці набору ваги при вагітності вноситься не тільки поточна маса тіла і термін виношування, але і показник зростання, що дозволяє визначати медичну норму з урахуванням індексу маси тіла і комплекції.

Користуватися калькулятором набору ваги при вагітності можна з перших до останніх тижнів, складаючи індивідуальний графік і відстежуючи власний стан. У разі, якщо ви бачите відхилення від норми (недобір ваги або занадто велику надбавку у вазі), проконсультуйтеся з лікарем, що спостерігає вашу вагітність, на предмет необхідних нормалізують дій.